Как часто можно есть чипсы и гамбургеры без вреда здоровью

12 Июля, 15:48
Как часто можно есть чипсы и гамбургеры без вреда здоровью
Фото: pxhere.com.

Врач-диетолог и ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорян рассказала, сколько можно съесть бургеров и чипсов, чтобы не навредить здоровью.

Доктор отметила, что идеального питания для всех не существует, так как всё сугубо индивидуально. Несмотря на это, для человеческого организма необходимы в достаточном количестве минералы, витамины, антиоксиданты и белки. Питание также зависит от времени года. Например, летом нужно есть легкую пищу и не перегружать желудок, сообщает сайт радиостанции «Говорит Москва».

Диетолог рассказала, что абсолютно вредных и здоровых продуктов нет. Тем не менее опасные продукты существуют- это всеми любимая газировка, бургеры, чипсы и фастфуд. Но Ольга Григорян уверена: редкое употребление этих продуктов никак не навредит здоровью.

Читайте также:

Конкурс МТВ

«Мой Волгоград»

Снимите короткий и интересный видеоролик, в нём может быть ваше видеопутешествие по любимым местам, видеопризнание Волгограду или Волгоградцам.

«Я люблю Волгоград»

Фотографируйте любимый город таким, каким его видите именно вы! Авторы лучших фотографий получат ценные призы от телеканала "МТВ" во время празднования Дня города!

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Екатериновский парк площадью 30 гектаров создают на берегу Волги
13 Авг, Благоустройство

Екатериновский парк площадью 30 гектаров создают на берегу Волги


Новый ФОК станет частью спортивного кластера на западе Волгограда
13 Авг, Спорт

Новый ФОК станет частью спортивного кластера на западе Волгограда



Где узнать, как изменится Волгоград, и предложить свои идеи?
13 Авг, Благоустройство

Где узнать, как изменится Волгоград, и предложить свои идеи?


Ключ на старт: школы Волгограда готовы принимать учеников
13 Авг, Образование

Ключ на старт: школы Волгограда готовы принимать учеников



Представлена Стратегия развития Волгоградской области до 2030 года
13 Авг, Экономика и бизнес

Представлена Стратегия развития Волгоградской области до 2030 года


Волгоградцы выбирают имя скверу у собора Александра Невского
13 Авг, Благоустройство

Волгоградцы выбирают имя скверу у собора Александра Невского



Слежка за волгоградцами, снос торгового комплекса и «народное средство» от угона машин
13 Авг, Общество

Слежка за волгоградцами, снос торгового комплекса и «народное средство» от угона машин


Жительница Камышина нашла у гаража боевую гранату
13 Авг, Происшествия

Жительница Камышина нашла у гаража боевую гранату


Волгоградский завод повышает производительность с помощью нацпроекта
13 Авг, Экономика и бизнес

Волгоградский завод повышает производительность с помощью нацпроекта


В Волгоградской области ищут 15-летнюю девушку из Тамбова
13 Авг, Происшествия

В Волгоградской области ищут 15-летнюю девушку из Тамбова


Архив новостей