НА ЗДОРОВЬЕ: Медики рассказали о силе авокадо против раковых заболеваний

Медики рассказали о силе авокадо против раковых заболеваний
ФОТО: из открытых источников

У модного и любимого многими сегодня фрукта оказалось множество восстанавливающих и укрепляющих организм свойств.

Если в вашем рационе регулярно присутствует авокадо, знайте - правильно делаете! Фрукт - настоящий помощник в борьбе с "болезнью 21-го века". Так авокадо отлично очищает кровь от холестерина и в разы снижает вероятность образования кровяных бляшек. Как следствие, риск сердечно-сосудистых заболеваний сокращается. Полинасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в продукте, способствуют снижению артериального давления.

А вот сахаров и вредных жиров в авокадо почти и нет, а это значит, что фрукт смело можно употреблять и диабетикам.

Медики рекомендуют принимать 1 авокадо в сутки, чтобы избавиться от усталости и стресса, а также повысить свои работоспособность и иммунитет.

Борется авокадо и с раковыми клетками в организме: достичь этого эффекта позволяют входящие в состав фрукта фитохимикалии и фитонутриенты. А еще авокадо положительно влияет на потенцию. Детям, однако, авокадо стоит употреблять не так часто, среди противопоказаний - аллергия на цитрусовые.

Читайте также:

Лента новостей

Волгоградские следователи устанавливают обстоятельства гибели рабочего
12 Дек, Общество
УГОЛОВНОЕ ДЕЛО

Волгоградские следователи устанавливают обстоятельства гибели рабочего


Волгоградские кадеты полицейских классов  удостоились  особой чести
12 Дек, Общество
НЕЗАБЫВАЕМЫЙ ДЕНЬ

Волгоградские кадеты полицейских классов удостоились особой чести


"ВАЙНАХ" покорил сердца волгоградцев
12 Дек, Культура
"ДОМ ДРУЖБЫ"

"ВАЙНАХ" покорил сердца волгоградцев



Зимний праздник - яркий, праздник для всех и каждого
12 Дек, Общество
«Единая страна — доступная среда»

Зимний праздник - яркий, праздник для всех и каждого


В Волгоградской области величина тарифов за капремонт изменится с нового года
12 Дек, Общество
КВИТАНЦИИ

В Волгоградской области величина тарифов за капремонт изменится с нового года


Карманница обокрала волгоградскую пенсионера - полиция ищет злоумышленницу
12 Дек, Криминал
БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ

Карманница обокрала волгоградскую пенсионера - полиция ищет злоумышленницу


Волгоградские заводы создали условия для работы молодых специалистов
12 Дек, Экономика и бизнес
ОБНОВЛЕНИЕ

Волгоградские заводы создали условия для работы молодых специалистов


Ограбление новогодней ёлки, выселение из аварийного дома и мегастройка на Голодном острове
12 Дек, Общество
В ПОПУЛЯРНОМ

Ограбление новогодней ёлки, выселение из аварийного дома и мегастройка на Голодном острове


«Красный Октябрь» приступает к реализации нацпроекта по повышению производительности труда
12 Дек, Экономика и бизнес
ДВИЖЕНИЕ ВПЕРЕД

«Красный Октябрь» приступает к реализации нацпроекта по повышению производительности труда


"Самые умные армейцы" Волгограда отправились на службу в российскую армию
12 Дек, Общество
НА РАЗВИТИЕ ВОЕННОЙ ОТРАСЛИ

"Самые умные армейцы" Волгограда отправились на службу в российскую армию


Архив новостей