Mori cinema Аренда
Реклама

Доктор Мясников предупредил об опасности многих аптечных витаминов

Доктор Мясников предупредил об опасности многих аптечных витаминов

Врач и телеведущий Александр Мясников в своем Telegram-канале рассказал об опасности некоторых витаминов.

Он рассказал, что здоровые люди не нуждаются в аптечных препаратах (мульвинаминах, антиоксидантах, добавках). При этом уточняется, что речь идет именно о здоровых людях - не беременных, не с тяжелыми хроническими заболеваниями. Аптечные витамины не только практически бесполезны в предупреждении болезней, но могут быть опасны для здоровья. Так, витамин А способствует остеопорозу и в больших дозах может быть опасен для будущего ребенка женщины, если та находится в положении.

Витамин С может приводить к камням в почках, а избыток витамина Д - к неврологическим проявлениям.

Два витамина доказано могут увеличивать смертность: Е и Бета-каротин.

По словам доктора, не оправдались ожидания от селениума, витаминов группы Б, фолиевой кислоты. Последняя, к слову, полезна только беременным для предупреждения неправильного развития плода.

В заключении специалист сделал вывод: получайте все витамины и минералы из сбалансированной и правильной диеты.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

В здании возрождённого ЦУМа разместят музей и культурный центр Пахмутовой
16:07, Общество

В здании возрождённого ЦУМа разместят музей и культурный центр Пахмутовой


Мужчину, избившего женщин в магазине под Волгоградом, отправили под арест
16:02, Происшествия

Мужчину, избившего женщин в магазине под Волгоградом, отправили под арест


«МТВ» за Сталинград

Машинист из Камышина взял в кредит 2 млн рублей и отдал их мошенникам
15:44, Происшествия
ХРОНИКА ПРОИСШЕСТВИЙ

Машинист из Камышина взял в кредит 2 млн рублей и отдал их мошенникам


Жительница Волгограда передала в дар музею старинную прялку
15:15, Культура

Жительница Волгограда передала в дар музею старинную прялку


В Волгограде из-за учений эвакуировали работников завода «Красный Октябрь»
15:13, Происшествия

В Волгограде из-за учений эвакуировали работников завода «Красный Октябрь»


Грабитель под Волгоградом вырвал у женщины сумку с деньгами, телефоном и украшениями
14:54, Происшествия

Грабитель под Волгоградом вырвал у женщины сумку с деньгами, телефоном и украшениями


Шестерых мировых судей назначила Волгоградская областная дума
14:30, Общество

Шестерых мировых судей назначила Волгоградская областная дума


«Сон – не для мозга»: волгоградцев зовут на премьеру фильма об исследовании сна
14:10, Культура

«Сон – не для мозга»: волгоградцев зовут на премьеру фильма об исследовании сна


Из Ирана в Волгоградскую области ввезли 56,7 тонны киви
13:59, Общество

Из Ирана в Волгоградскую области ввезли 56,7 тонны киви


В музее Машкова для волгоградцев зазвучит акустический русский рок
13:50, Культура

В музее Машкова для волгоградцев зазвучит акустический русский рок


Архив новостей