Mori cinema
Реклама

В Роспотребнадзоре волгоградцам напомнили о пользе закаливания

В Роспотребнадзоре волгоградцам напомнили о пользе закаливания
Фото: МТВ.ОНЛАЙН / архив.

Простота и доступность процедур по закаливанию летом позволит подготовить организм к сезону респираторных инфекций.

В основе известных методик закаливания лежит воздействие воздуха, воды и солнечного света. Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области, закалятся можно двумя способами: долгое время быть на воздухе (гулять в лесу, на берегу моря или реки) и использовать воду (обтирание, обливание, душ и др.).

Специалисты отмечают, что солнечные ванны с целью закаливания следует принимать с осторожностью, поскольку вместо пользы они могут навредить: можно получить тепловой и солнечный удары, а также чрезмерное воздействие солнца приводит к активизации онкологических заболеваний. Во время приема солнечных ванн необходимо прикрывать голову головным убором, пить много воды и при необходимости использовать солнцезащитный крем.

Перед тем как приступить к процессу закаливания, следует проконсультироваться с врачом.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Зеленый фонд ЦПКиО Волгограда пополнится необычными деревьями и кустарниками
18:24, Благоустройство

Зеленый фонд ЦПКиО Волгограда пополнится необычными деревьями и кустарниками


Более 74 тысяч волгоградцев бесплатно проверили репродуктивное здоровье
17:24, Здоровье

Более 74 тысяч волгоградцев бесплатно проверили репродуктивное здоровье


ВолгоградЭКСПО
Реклама

Рейс из Волгограда в Санкт-Петербург задержали из-за птиц
16:28, Транспорт

Рейс из Волгограда в Санкт-Петербург задержали из-за птиц


В Волгограде отменили концерт Паши Техника из-за смерти рэпера
15:48, Общество

В Волгограде отменили концерт Паши Техника из-за смерти рэпера


ВолгоградЭКСПО
Реклама

Волгоградцам напомнили о правилах погребения животных
15:11, Общество

Волгоградцам напомнили о правилах погребения животных


Губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров проверил состояние памятника Ленину
14:19, Благоустройство

Губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров проверил состояние памятника Ленину



В Волгоградской области назван топ-5 самых высокооплачиваемых вакансий
13:43, Общество

В Волгоградской области назван топ-5 самых высокооплачиваемых вакансий


В Волгограде идет подготовка к открытию нового мемориального комплекса к 80-летию Великой Победы
12:52, Благоустройство

В Волгограде идет подготовка к открытию нового мемориального комплекса к 80-летию Великой Победы


Жительница Волгограда получила компенсацию за оскорбления в детсадовском чате
12:28, Общество

Жительница Волгограда получила компенсацию за оскорбления в детсадовском чате


В Волгоградской области полицейские задержали подозреваемого в хранении марихуаны
11:24, Криминал

В Волгоградской области полицейские задержали подозреваемого в хранении марихуаны


Архив новостей