Волгоградцам рассказали, как восстановить легкие и вкус после коронавируса

ФОТО: pixabay.com

После перенесенного COVID-19 пациентов часто беспокоят различные симптомы. Вируса нет, но человек не чувствует себя здоровым. О том, как бороться с постковидным синдромом рассказали в Управлении Роспотребнадзора по Волгоградской области.

Постковидный синдром может длиться от 6 месяцев и дольше. Чаще всего пациентов беспокоят утомляемость, одышка, нарушение обоняния и вкуса, расстройство пищеварения, раздражительность.

Если человек после перенесенного коронавируса замечает у себя симптомы, которых раньше не было, ему стоит обратиться к врачу.

Медики оценивают, как происходит вдох и выдох у пациента, а также уровень насыщения его крови кислородом. Специалисты проводят тест с 6-минутной ходьбой, рентгенографию, анализы крови. Врач может назначить лечение, а в случае необходимости, дополнительные обследования. Иногда требуется санаторная реабилитация.

- Наши исследования показывают, что абсолютно всем переболевшим коронавирусом нужно пройти внеочередную диспансеризацию, даже когда нет явных симптомов,- отметили в Управлении Роспотребнадзора по Волгоградской области.- COVID-19 поражает практически все органы и системы, сильно страдают сосуды, нередко отмечается тромбообразование. И это не всегда сопровождается какими-либо проявлениями.

Восстановление функции легких – это длительный процесс, который может начаться еще в стационаре. Необходима дыхательная гимнастика, свежий воздух, ходьба, стоить исключить курение и алкоголь.

Пациентам нужно полноценное сбалансированное питание: овощи, фрукты, рыба, натуральные кисломолочные продукты и т.д.

Чаще всего вкус и обоняние восстанавливаются самостоятельно. Согласно исследованиям, ускорить этот процесс поможет тренировка с помощью парфюмерии и продуктов с ярко выраженным вкусом или запахом: чеснок, лимоны.