Врачи назвали напиток, который помогает избавиться от мигрени

ФОТО: pixabay.com

Розмариновый чай снимает боли, улучшает пищеварение, защищает сердце и способствует снижению уровня сахара в крови.

Розмарин обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Растение помогает снизить риск развития болезней сердца, сахарного диабета, деменции, а также онкологических заболеваний,- сообщает издание Türkiye.

Чай с розмарином эффективен в борьбе с головной болью. Кроме того, этот напиток положительно влияет на память, повышает концентрацию внимания, снижает риск появления панических атак и тревожных состояний.

Приготовить такой чай можно всего за 5 минут. Достаточно добавить чайную ложку сушеного розмарина в чашку с кипяченой водой и дать настояться. После чего напиток следует процедить. По желанию можно добавить лимон или мед.