В Волгограде готовят тренеров по степ-аэробике и kangoo jumps

Десятки будущих тренеров и инструкторов проходят переподготовку в Волгоградской академии физической культуры. Главная цель – подготовка высококвалифицированных специалистов для работы с населением в спортивных секциях, ФОКах и клубах, улучшения качества услуг в области спорта.

Аэробика – «королева» групповых программ, считают представители разных видов танцевального спорта, она помогает держать себя в отличной форме и дает необходимую нагрузку на различные группы мышц.

Тамара Высочинская выбрала для себя относительно новое направление в аэробике – kangoo jumps. Заинтересовалась и стала слушателем Федерального проекта «Спорт – норма жизни» и вдохновилась.

Тамара Высочинская, слушатель курса «Спорт – норма жизни», руководитель «Kangoo Jumps»:

– Очень хотелось какой-то активности и искала что-то для себя, вот нашла kangoo jumps, который спас мое колено, спас мою фигуру и до сих пор спасает всех девочек, которые теперь ходят ко мне как к тренеру и инструктору.

В рамках национального проекта «Демография», который стартовал в 2019 году, созданы условия для занятий физической культурой и спортом для взрослых и детей, реализуется федеральный проект «Спорт – норма жизни». В его рамках с 2019-го по 2024 год организовано обучение по программам профессиональной переподготовки тренеров по виду спорта и инструкторов по спорту. Специалисты Волгоградской академии физической культуры бесплатно предоставляют возможность всем желающим пройти переподготовку с присвоением квалификации «Тренер» и «Инструктор».

Елена Горбанева, заведующий кафедрой анатомии и физиологии ФГБОУ ВО «ВГАФК»:

– Цель – подготовить квалифицированные кадры для работы в физкультурно-массовом и спортивно-оздоровительном направлениях, чтобы было достаточно квалифицированных специалистов для открытия различных оздоровительных центров.

Степ-аэробика – одно из первых направлений, которые появились в отечественной фитнес-индустрии. В его основе – простые хореографические движения на специальной возвышенности. Такая тренировка хорошо развивает выносливость и общую координацию, ведь необходимо на протяжении 55 минут держать высокий уровень сосредоточенности и в точности повторять движения практически без остановки. Но, как утверждают спортсмены, такие тренировки буквально заряжают позитивом и поднимают настроение, плюс к тому – за тренировку сжигается около 400 калорий.

Оксана Зеликова, презентер и эксперт российских и международных конвенций:

– Все люди, которые здесь сегодня собрались, будут изучать это направление, оно является фундаментальным, дает много навыков для развития как инструкторов, так и занимающихся.

Галина Краснова, основатель федерации фитнес-аэробики Волгоградской области:

– Молодежь, которая сейчас приходит, она учится, и это хорошо, потому что оздоровление сейчас необходимо и нашей молодежи, и людям среднего и пожилого возраста.

Программа по подготовке специалистов для работы с населением реализуется на базе факультета дополнительного образования и международного сотрудничества физкультурной академии.

На сегодняшний день в нашем регионе Волгоградской области развиваются 59 видов спорта, Каждый из нас может выбрать интересующий именно его, необходимыми навыками можно овладеть, в том числе, и благодаря реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни».