Кузница чемпионов: Функциональное многоборье: интенсивные тренировки и соревновательная база

Функциональное многоборье – система физподготовки, включающая в себя элементы: тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, гиревого спорта, спортивной гимнастики, упражнения с весом собственного тела, греблю, бег и не только. Все упражнения объединяются в комплексы и выполняются непрерывно на время. Начиная с 2018 года, появилась возможность присваивать спортивные звания, тем самым увеличивать мотивацию и желание большего количества людей становиться спортсменами.

В новом выпуске программы ведущие Михаил Насыров и Данила Небабин расскажут:

• Как строится тренировочная программа функционального многоборья, нагрузки, продолжительность?

• Волгоградская земля богата на талантливых спортсменов. К каким соревнованиям готовятся сейчас?
  

• С какого возраста и где лучше начать заниматься?
• И как с серьезными нагрузками справляются совсем юные атлеты?

Это и многое другое в программе «Кузница Чемпионов: воздушная гимнастика».