Mori cinema Аренда
Реклама

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА: Пять советов, как научиться принимать правильные решения

Пять советов, как научиться принимать правильные решения

Часто можно услышать: «Я ничего не успеваю в этой жизни». при этом человек переутруждает себя, ест нерегулярно, плохо спит.

Что делать, как начать жить полноценной жизнью и перестать переутомляться?

Правило первое: перемены всегда к лучшему.

Мы привязаны к тому, к чему привыкли. На самом деле, часто за чувство комфорта мы принимаем привычку: одна работа, один город. Но зачастую нас окружает не сияющая красота настоящей жизни, а рутинное болото.

Мы боимся терять, руководствуясь странной логикой: «пусть синица в руках, чем журавль в небе». А как насчет журавля в Ваших руках? А птичка-невеличка пусть улетает искать свое собственное счастье.

Правило второе: Не радуйтесь призрачным успехам других.

Бывает так, что друг или подруга живет лучше, богаче. И можно предположить, что Вас тоже ожидает успех на том же поприще, но, подумайте, прежде начать заниматься торговлей, администрированием, политикой или сбежать на Гоу.

А хотите ли Вы этому посвятить свою драгоценную жизнь? Закройте глаза, помедитируйте, задайте сами себе вопрос: «а что я хочу делать на самом деле? Какое увлечение может принести деньги и успех именно МНЕ?»

Вспомните Уолта Диснея или Джоан Роулинг — их долгое время никто не воспринимал всерьез. И где теперь те, кто считал их бесталанными?

Правило третье: Избавляйтесь от привычных рамок.

Не слушайте нытиков, чем бы Вы не решили заняться, всегда найдутся критики. Даже у самой лучшей работы или увлечения есть сложные моменты. Трудности будут, но вспомните себя в детстве — сколько было препятствий!

Весь мир казался большим и непознанным. Но не один ребенок не пасует перед трудностями — он учится ходить, брать ложку, кататься на качелях и велосипеде. Вы видели хотя бы одного годовалого малыша, кто сказал бы себе: «я пробовал научиться ходить, но после пятого падения понял, что это не мое».

Важно понимать, что мы уже родились победителями и теперь идем к своей мечте. Творите, выдумывайте, пробуйте!

Правило четвертое: Развивайте трезвость мысли.

Будьте оптимистами, но реалистами. Социологические опросы показывают: все водители — виновники аварий были уверены, что в этот неблагополучный раз должно было все получиться, так же как в предыдущие. Но, увы, самоуверенность — не самое полезное чувство. Курильщик уверен, что именно он не умрет от рака, начинающий бизнесмен уверен, что именно он станет богаче многих других.

Как быть? Здесь важно понимать, что мир непредсказуем, как в лучшую, так и в худшую сторону и то, что вчера приносило успех, сегодня вызывает раздражение. Прикиньте свои возможности, формулируйте четко мысли, проанализируйте плюсы и минусы, прежде чем начинать создавать новое.

Правило пятое: Открывайтесь пространству.

Космосу, миру, Богу — каждый называет бесконечность бытия по-разному, но суть в том, что важно знать и изучать окружающий мир. Нельзя останавливаться на достигнутом, изучайте новые материалы, идеи. Ищите новые факты, воплощайте в жизни то, что прочитали, узнали. Совершенствуйте навыки постоянно.

Жизнь непредсказуема, четких правил нет и ожидать, что через пару лет произойдет именно то, что хотелось бы Вам - наивно, но знания, умения, навыки пригодятся всегда. Чем больше в Вас понимания жизненных ситуаций, тем лучше Вы можете адаптироваться к изменяющимся условиям.

Советы психологу задавал Дмитрий Герасимов


Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

Реклама

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

В волгоградской полиции подвели итоги работы за первое полугодие 2024 года
19:40, Общество

В волгоградской полиции подвели итоги работы за первое полугодие 2024 года


В Волгограде сотрудники алюминиевого завода компании РУСАЛ отметили День металлурга
18:58, Общество

В Волгограде сотрудники алюминиевого завода компании РУСАЛ отметили День металлурга


Реклама

Жители Волгоградской области могут проголосовать по месту нахождения
18:56, Общество

Жители Волгоградской области могут проголосовать по месту нахождения


Губернатор Волгоградской области актуализировал задачи по организации летнего отдыха детей
18:55, Общество

Губернатор Волгоградской области актуализировал задачи по организации летнего отдыха детей


В Волгоградской области 2-летний мальчик выпал из окна
18:53, Происшествия

В Волгоградской области 2-летний мальчик выпал из окна


В Волгоградской области впервые состоится плавучий казачий фестиваль
18:10, Культура

В Волгоградской области впервые состоится плавучий казачий фестиваль


В Волгограде хотят организовать бесплатные еженедельные пробежки
18:01, Спорт

В Волгограде хотят организовать бесплатные еженедельные пробежки


Более 1000 тонн мусора вывезут со свалок в Центральном районе Волгограда
17:46, Экология

Более 1000 тонн мусора вывезут со свалок в Центральном районе Волгограда


Волгоградская область вошла в ТОП-10 по реализации нацпроекта «Производительность труда»
17:46, Общество

Волгоградская область вошла в ТОП-10 по реализации нацпроекта «Производительность труда»


Обзор МЧС России по Волгоградской области: вертолет против огня, подводная экспедиция и спасение людей
17:28, Общество

Обзор МЧС России по Волгоградской области: вертолет против огня, подводная экспедиция и спасение людей


Архив новостей