Mori cinema
Реклама

Диетологи: клубника может защитить организм от инфекционных заболеваний

Диетологи: клубника может защитить организм от инфекционных заболеваний
ФОТО: pixabay.com

В ягоде содержится большое количество витаминов и минералов.

Ягоды клубники обладают антиоксидантными свойствами и при регулярном употреблении способствуют укреплению иммунитета человека. А еще клубника может помочь в похудении, но диетологи не рекомендуют употреблять за один прием пищи больше 12 ягод среднего размера.

Также клубника способна замедлить поглощение глюкозы и уменьшить объемы выброса инсулина и сахара. Она повышает защиту от формирования злокачественных опухолей, стимулирует вывод из организма свободных радикалов и предотвращает повреждения последовательности ДНК. Кроме того, в составе клубники присутствуют соединения, питающие сосудистую систему, что, в свою очередь, понижает риск заболеваний сердца.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

В Волгоградской области из оборота изъяли фальшивые купюры
20:58, Общество

В Волгоградской области из оборота изъяли фальшивые купюры


В Волгоградскую область привезли более 17 тонн яблок из Грузии
20:30, Общество

В Волгоградскую область привезли более 17 тонн яблок из Грузии



Магнитные бури в международный день книг, топ-5 самых высокооплачиваемых вакансий февраля, уникальная 7-часовая операция на сердце
20:14, Общество

Магнитные бури в международный день книг, топ-5 самых высокооплачиваемых вакансий февраля, уникальная 7-часовая операция на сердце


Скончался экс-замглавы администрации Клетского района Владимир Черняев
20:11, Общество

Скончался экс-замглавы администрации Клетского района Владимир Черняев


Волгоградцам рассказали, как получить единовременную выплату пенсионных накоплений
19:54, Общество

Волгоградцам рассказали, как получить единовременную выплату пенсионных накоплений


В Волгограде восстановили движение трамваев № 3, 6 и 7
18:47, Транспорт

В Волгограде восстановили движение трамваев № 3, 6 и 7


Чтобы избежать проблем с сердцем волгоградцам посоветовали больше гулять и танцевать
18:37, Здоровье

Чтобы избежать проблем с сердцем волгоградцам посоветовали больше гулять и танцевать


В Волгограде ищут очевидцев поджога фейерверков в отделении банка
18:15, Происшествия

В Волгограде ищут очевидцев поджога фейерверков в отделении банка


760 лифтов в МКД Волгоградской области заменят до конца 2025 года
17:49, Общество

760 лифтов в МКД Волгоградской области заменят до конца 2025 года


В Волгограде назвали имена лучших воспитателей 2025 года
17:46, Общество

В Волгограде назвали имена лучших воспитателей 2025 года


Архив новостей