Медики рассказали, какими полезными свойствами обладает сало

ФОТО: 1zoom.ru

Как утверждают эксперты, употребление сала не просто не вредит здоровью, но и напротив, благотворно воздействует на организм.

По словам медиков сало обладает сразу несколькими полезными свойствами. Во первых, употребление этого продукта позволяет восполнить количество арахидоновой кислоты, которая содержится в мозге человека, сердце, почках и других органах. Кроме того, сало содержит витамин A, который улучшает работу поджелудочной железы и витамин E, участвующий в циркуляции крови. Еще одно важное свойства сало в том, что этот продукт способен защитить клетки организма от свободных радикалов, которые приводят к развитию рака. Ну и наконец, употребление сала способствует укреплению иммунитета.

Дневная норма этого продукта - 30 граммов.

Однако, прежде чем включить этот продукт в свой рацион, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, возможны индивидуальные особенности непереносимости.