Волгоградцам рассказали о пользе груш

Фото: freepik.com

Груши являются незаменимым источником полезных веществ, улучшают работу пищеварительной системы и обмен веществ, активизируют функцию почек и печени.

Фрукт начали выращивать в Китае еще за тысячу лет до нашей эры. Древние греки умели выращивать груши, а на Руси плодам груши приписывали чудесные целебные свойства. Груша способна не только насытить, но и обогатить полезными витаминами, помочь организму правильно работать.

Как сообщили в Управлении Роспотребнадзора по Волгоградской области, плоды груш содержат почти все полезные вещества: витамины – А, С, Е, К, РР, Н, группы В; микроэлементы (железо, йод , цинки т. д.), макроэлементы (такие как кальций, хлор, сера, калий, магний, натрий, фосфор), органические кислоты, эфирные масла, фитонциды, флавоноиды и другие биологически активные вещества.