Новости по теме: "питание в пост"

Великий пост в этом году длится с 18 марта по 4 мая.

В будние дни, согласно каноническим правилам, пища принимается только 1 раз в день: в вечернее время. В выходные дни пища принимается 2 раза: в обед и вечером. Сотрудники Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области, напоминают: соблюдать эти правила можно только после консультации с врачом и священником. К посту, как и к любой деятельности, которая направлена на самосовершенствование, следует подходить разумно и поэтапно.

Основные ошибки постящихся:

1. Резкое исключение из рациона животной пищи