Новости по теме: "врач-терапевт"
Боли в суставах — проблема, с которой сталкивается каждый третий человек после 40 лет. Но волгоградский врач-терапевт Людмила Пятакова уверена: предотвратить проблему проще, чем лечить. Она назвала пять простых упражнений, которые помогут сохранить подвижность и избежать дискомфорта.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН на официальный рупор Палласовской больницы, по данным ВОЗ, заболевания опорно-двигательного аппарата есть у 2 миллиардов людей в мире. Но, по словам специалиста, даже 10 минут ежедневной суставной гимнастики значительно снижают риски.
Врач рекомендует начинать с малого: первые занятия лучше проводить под контролем специалиста. Оптимальная нагрузка — 150–300 минут умеренной активности в неделю.
Среди самых эффективных упражнений: сжимание и разжимание пальцев для улучшения кровообращения, напряжение и расслабление кистей для укрепления связок, вращения кистями для подвижности суставов. Также полезна ходьба на разных частях стопы и круговые движения стопами и коленями.
Пятакова подчеркивает: даже минимальная, но регулярная нагрузка дает результат. А вот миф о том, что обильное питье напрямую влияет на суставы, врач опровергла. Гораздо важнее сбалансированное питание и интервальная ходьба.
Аналитики сервиса по поиску высокооплачиваемой работы изучили предложения работодателей и ожидания претендентов на позицию «Врач-терапевт» в коммерческих медицинских клиниках.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе SuperJob, зарплатный максимум врача-терапевта в коммерческих клиниках Москвы достигает 300 000 рублей, в Санкт-Петербурге — 260 000 рублей, в Волгограде — 175 000 рублей.
Такую зарплату может получать кандидат, если опыт его работы начинается от пяти лет. Среди возможных пожеланий работодателей: наличие дополнительных сертификатов по другим врачебным специальностям и/или наличие ученой степени.
От 35 до 45 000 рублей готовы платить волгоградским специалистам, имеющим высшее медицинское образование и диплом по специальности «Лечебное дело»/«Педиатрия», интернатуру и/или ординатуру по специальности «Терапия»/«Общая врачебная практика (семейная медицина)».
Не стало одного из специалистов Николаевской центральной районной больницы.
По предварительной информации, тело врача обнаружили вечером,16 июля, на балконе медучреждения. Мужчине было 37 лет.
Сегодня, 17 июля, на сайте ГБУЗ «Николаевская ЦРБ» появился некролог, в котором сотрудники медучреждения выражают соболезнования родственникам и близким умершего.
Известно, что мужчина родился и вырос в Николаевске. В районную больницу пришел работать сразу после окончания Волгоградского медицинского университета и проработал там 14 лет.
