Новости по теме: "перфекционизм"

Многие из нас и не догадываются, что почувствовать счастье можно, избавившись от груза старых привычек. Нужно всего лишь начать мыслить немного иначе.

Во-первых, сложнее почувствовать счастье перфекционистам. Задирая планку, вы только отдаляете момент счастья. Такие люди счастливы до того момента, пока не увидели, что кто-то другой добился большего.

Перестаньте общаться с теми, кто без конца ноет и рассказывает о своих бедах, советует «МК в Волгограде». Эти собеседники заражают вас хандрой и пессимизмом. А если вы знаете такую черту за собой, попытайтесь от нее избавиться.

По теме: Ученые: одинокие подростки не страдают депрессией и наслаждаются жизнью.

Присмотритесь к себе и окружающим – вдруг у кого-то признаки уже налицо?

Многие наши «отклонения» от нормы или привычки мы списываем на окружающую действительность, усталость, стрессы, придирки окружающих. Про поговорку, что «не бывает абсолютно здоровых людей, есть недообследованные» вы тоже помните. Поэтому МТВ.ОНЛАЙН вместе с woman.rambler.ru расскажет, когда и какие привычки могут стать тревожным звоночком.

Перфекционизм

Если вы доводите каждое, даже самое незначительное дело до совершенства – это прекрасно. Но у медали есть и обратная сторона. И ваше стремление к идеалу говорит не о вашей ответственности, а о страхе – критики, потери работы, болезни или несчастного случая. Задумайтесь, сколько времени, сил и нервов вы тратите на каждое ваше дело. Если перфекционизм мешает вам жить и создает проблемы, необходимо обратиться к специалисту.