Новости по теме: "ребята-закалята"
Сегодня к Большому Светлому Празднику Крещения Господне присоединились малыши и воспитатели Центра развития ребенка №11 Красноармейского района. Дошколята закаляются ежедневно: обливаются холодной водой на открытом воздухе. Методику оздоровления в дошкольном учреждении успешно применяют уже десятки лет подряд.
Каждое утро малыши начинают с пользой для здоровья. Перед тем, как выйти на улицу для того, чтобы вылить на себя ведро холодной воды, ребята обязательно делают зарядку. Под ритмичную музыку под чутким руководством дети выполняют комплекс упражнений на все группы мышц. Залог успешного закаливания - регулярное выполнение процедуры. Такая встряска для организма помогает быть устойчивым к болезням и сохранять хорошее расположение духа.
Ведра уже подготовлены на улице минусовая температура, лежит снег, вода действительно холодная, но ребят этим не испугаешь. За процедурой оздоровления следит главный зимний волшебник - Дедушка Мороз. По статистике ребята-закалята имеют более крепкий иммунитет, в 3,5 раза реже болеют, чем их незакаленные сверстники.
- Мне нравится обливаться, делать разогревающую зарядку, я сразу становлюсь бодрым и радостным, а самое главное теперь я почти не болею,- отметил воспитанник Центра развития ребенка №11 Красноармейского района Волгограда Демид Мирошников.
6-летний Демид - пример и для родителей, и для старшего брата. Теперь семья Мирошниковых закаляется вместе по выходным.
