Гастроэнтеролог предупредила, кому противопоказана тыква

Фото: unsplash.com

Российский врач Екатерина Вострикова из Санкт-Петербурга напомнила, кому нельзя есть полезный продукт.

Тыква является кладезем каротина. В ней желто-оранжевого пигмента содержится в 4-5 раз больше, чем в моркови. Благодаря этому тыква обладает мощнейшими антиоксидантными свойствами. Этот дар природы укрепляет иммунитет, а также служит защитой от воспалительных процессов.

Однако столь здоровый продукт питания подходит не всем. У тыквы мало противопоказаний, но они все же есть, пишет «Летидор».

По словам врача-гастроэнтеролога, тыкву в сыром виде нельзя есть при воспалительных заболеваниях ЖКТ и желчекаменной болезни. Также в большом количестве сей овощ не рекомендуется есть при сахарном диабете. Это обусловлено тем, что тыква относится к разряду продуктов с высоким гликемическим индексом. Кроме того, от овоща придется отказаться людям с аллергией на этот овощ.

При отсутствии перечисленных противопоказаний тыква очень полезна для человеческого организма. Она благотворным образом влияет на желудочно-кишечный тракт и является прекрасным мочегонным средством.

Тыква считается идеальным диетическим продуктом. Поэтому она показана тем, кто желает избавиться от лишних килограммов.

Информация носит ознакомительный характер, не является призывом к действию и не заменяет консультацию врача.