Mori cinema
Реклама

Названа диета, защищающая от развития старческого слабоумия

Названа диета, защищающая от развития старческого слабоумия
Фото: pixabay.com

Ученые определили рацион питания, который способен снизить риск развития слабоумия в пожилом возрасте.

В статье медицинского журнала Американской академии неврологии Neurology от 5 мая 2021 года говорится, что в качестве профилактики рекомендуется средиземноморская диета, богатая овощами и фруктами, бобовыми, злаками, рыбой и оливковым маслом. Насыщенные жирные кислоты, мясо и молочные продукты желательно употреблять как можно реже.

- Наше исследование показывает, что диета с высоким содержанием ненасыщенных жиров, рыбы, фруктов и овощей и низким содержанием молочных продуктов и красного мяса может на самом деле защитить ваш мозг от накопления белка, который может привести к потере памяти и слабоумию», – сообщил автор публикации из Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний Томмазо Балларини.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

В центре Волгограда открыли подземный переход на станции «Улица Комсомольская»
08:01, Общество

В центре Волгограда открыли подземный переход на станции «Улица Комсомольская»


Волгоградцы рассказали о проблемах с пополнением карты «Волна»
07:47, Общество

Волгоградцы рассказали о проблемах с пополнением карты «Волна»


ВолгоградЭКСПО
Реклама

Председателем Арбитражного суда Волгоградской области назначен Игорь Макаров
07:39, Общество

Председателем Арбитражного суда Волгоградской области назначен Игорь Макаров


Под Волгоградом пассажирский поезд протаранил легковушку
07:31, Происшествия

Под Волгоградом пассажирский поезд протаранил легковушку



В Волгоградской области ожидается жара до +27ºC
07:22, Погода

В Волгоградской области ожидается жара до +27ºC


Пасхальный гороскоп удачи: кому удастся сорвать джекпот 20 апреля
01:25, Гороскоп

Пасхальный гороскоп удачи: кому удастся сорвать джекпот 20 апреля


В Волгограде ударит жара: +27°С в выходные
00:51, Погода

В Волгограде ударит жара: +27°С в выходные


Волгоградская Школа доноров привлекает молодежь к спасению жизней
00:44, Здоровье

Волгоградская Школа доноров привлекает молодежь к спасению жизней


Что лучше делать волгоградцам 19 апреля, дабы беды обошли дом стороной
00:21, Культура

Что лучше делать волгоградцам 19 апреля, дабы беды обошли дом стороной


Отключение горячей воды грозит четырем районам Волгограда после Пасхи
18 Апр, ЖКХ

Отключение горячей воды грозит четырем районам Волгограда после Пасхи


Архив новостей