Я НА СОЛНЫШКЕ ЛЕЖУ: Онколог предупредил волгоградцев, кому не стоит загорать

ФОТО: из открытых источников

Давно известно, что длительное пребывание под солнцем крайне нежелательно, так как вред от ультрафиолета сопоставим с вредом от никотина. Солнечный загар на 74% увеличивает риск развития меланомы - одно из самых агрессивных злокачественных заболеваний, которое очень быстро дает метастазы

О том, что заболеваемость раком кожи растет из года в год рассказал изданию "АиФ" главный внештатный онколог Министерства здравоохранения, генеральный директор НМИЦ радиологии, академик РАН Андрей Каприн. Онколог поделился неутешительной статистикой: заболеваемость меланомой выросла на 40,3%, смертность от заболевания - 13,4%. Спасти человека можно лишь на ранней стадии заболевания — тогда вероятность излечения составляет 90%. Главное не опоздать. А еще лучше не загорать на солнце слишком долго.

В среднем, чтобы витамин Д начал поступать в организм, человеку необходимо находиться на солнце всего 5-15 минут 2-3 раза в неделю. Это ничтожно мало по сравнению с тем, сколько "валяются" на солнце любители пассивного отдыха на море, желающего приобрести коричневый загар.

Андрей Каприн также обрисовал, как выглядит меланома - это пигментное образование неоднородного цвета с неровными границами асимметричной формы. Особенное внимание нужно уделять свои родинкам - особенно после контакта с солнцем.

Насторожиться специалист советует в следующих случаях:

1. Родинка выросла либо изменила цвет. Это первый неблагоприятный знак, что нужно обратиться к специалистам.

2. Если у себя на теле вы насчитываете более 30 родинок, солнце вам категорически противопоказано.

3. Если родинки начали появляться после 25 лет, значит, они опасны - не затягивайте поход к дерматологу или онкологу.

4. Вы задели родинку и из нее пошла кровь - любая травма этих новообразований - опасность для всего организма.

Специалисты также напоминают, что находясь на солнце одинаковое количество времени одни люди могут получить ровный и красивый загар, другие — серьезные солнечные ожоги. Это зависит и от генетического кода человека, он индивидуален.

Специалисты также отмечают, что на большинство отдыхающих действуют одно и тоже правило безопасности: загорать необходимо в "безопасные часы" - это с 09:00 до 11:00 и с 16:00 до 18:00, не забывая использовать солнцезащитный крем. В остальное время, особенно в промежуток с 12:00 до 16:00 - самое вредное солнце, а потом никто не защищен от его негативного воздействия. ​