Специалисты перечислили волгоградцам продукты, которые вредны для щитовидной железы

Фото: freepik.com

Пища сильно влияет на работу щитовидной железы, а определенные продукты могут подавлять способность организма усваивать заместительные гормоны, которые принимают при терапии эндокринных заболеваний.

В список продуктов-«убийц» входят:

• продукты с высоким содержанием йода (йодированная поваренная соль, морские водоросли, треска, креветки, молочные продукты, курица, яичные желтки и др.
• глютен
• кофеин
• овощи семейства крестоцветных (цветная капуста, брокколи)
• соевые продукты (тофу, соевый соус)
• сладости
• жирная пища
• полуфабрикаты
• избыток клетчатки
• алкоголь

Людям с проблемами щитовидной железы крайне важно следить за лабораторными исследованиями и выявлять дефицит питательных веществ, которые могут помочь стабилизировать состояние.