Жителей Волгоградской области предупредили о вреде соли для сердца и почек

Фото: МТВ.ОНЛАЙН / архив

С 31 октября по 6 ноября объявлена Всемирная неделя снижения потребления поваренной соли, о вреде которой известно уже давно. Однако при здоровом и правильном питании совсем исключать её из рациона не стоит по той причине, что её основу составляет хлорид натрия – элемент, необходимый для правильного пищеварения и способствующий выведению из организма углекислого газа.

По мнению заведующей отделением терапии Филиала НМИЦ ТИО имени академика В. И. Шумакова в Волжском Кристины Тайлер, слова которой цитирует в Telegram-канале облздрав, чрезмерное употребление продуктов с высоким содержанием соли может привести к нарушению работы сердца и почек.

Врач привела в пример истории пациентов, которые уже имели проблемы с давлением и почками, но халатно относились к составлению своего рациона. Однако после обращения к медикам, которые проводили корректировки диеты и рекомендовали снизить употребление соли, состояние здоровья людей значительно улучшалось.

Доктор Тайлер рекомендовала волгоградцам вести здоровый образ жизни, так как это снидает риски возникновения различных заболеваний.

Напомним, ранее врачи рассказали о связи соли со смертельными заболеваниями.