Про здоровье: Опасные для кожи ингредиенты в косметике, полезная пробежка и мифы о ЗОЖ

Как быть здоровым? И что нового происходит в сфере медицины? Рассказываем в программе "Про здоровье" на МТВ.

Смотрите в этом выпуске:

• Бытует мнение, что косметика портит кожу лица, но на самом деле ее портит неправильное очищение. Для этого используем двухэтапный способ. Первый этап это может быть мицеллярная вода, гидрофильное масло, гидрофильный бальзам, затем следует ваше средство для умывания, которое походит вам по типу кожи. А также нужно обращать внимание на состав и срок годности средств.
• Занятия физической культурой - возможность хорошо чувствовать себя в любом возрасте. Наталья Недосекина просто не представляет свою жизнь без спорта и правильного питания. Она поделилась с нами секретами хорошего настроения и источниками неиссякаемой энергии на весь день.
• Сегодня на каждом шагу звучит словосочетание «Здоровый образ жизни». У всех есть свои мысли по этому поводу. Так что на самом деле является мифом о ЗОЖ, а что правдой? Мы узнали у специалиста центра гигиены и эпидемиологии в Волгоградской области Светланы Слюсарь.