УБЕРЕГИ СЕБЯ САМ: Как волгоградцы могут защитить себя от неожиданного инсульта

Фото: из открытых источников

Ученые назвали 6 ранее неизвестных причин инсульта.

На первом месте – употребление диетических напитков. Не удивляйтесь, именно в них наибольшее содержание сахара и красителя. Если вы частенько употребляете их в свое рационе, то учтите: сначала они вызывают головные боли, перепады настроения и дикую усталость, а уже потом приводят к серьезным проблемам со здоровьем.

Второе место – грипп. Специалисты поясняют: из-за инфекции организм ослабевает, поэтому в течение месяца после болезни есть риск инсульта.

Третье место – переутомление. Это может случиться с теми людьми, кто работает больше 55 часов в неделю. Организм попросту не успевает отдыхать, к тому же катастрофически мало времени остается на физические нагрузки и здоровое питание.

На четвертом месте – употребление алкоголя. Если не знать меры, непоправимый ущерб организму наносится молниеносно.

На пятой строчке – шумовое загрязнение. У человека, который на постоянной основе испытывает стресс, находится в нервном напряжении, возникает переутомление, бессонница и есть риск инсульта.

И шестая причина – кровоточивость десен.