Mori cinema Аренда
Реклама

Новости по теме: "анна сафонова"

11 Сентября 2021 года, 16:07 | Здоровье

Большинство людей верят в сверхъестественную пользу «солнечного» витамина. Они думают, что если пропить курс этого полезного вещества, то весь холодный период простуда будет не страшна. Врач клинической лабораторной диагностики Анна Сафонова развеяла подобные мифы.

По словам медика, перед приемом витамина D нужно узнать уровень этого вещества в крови. Это нужно для грамотного определения дозировки.

‒ Но нужно понимать, что витамин D – не панацея от респираторных заболеваний, ‒ заявила врач.

Подобные легенды касаются цинка с витамином С. Анна Сафонова считает, что они тоже не спасут от простуды. Поддержать иммунитет на должном уровне может сбалансированное питание. От того, что ест человек, зависит работа иммунной системы. Поэтому так важно привести в порядок желудок, пишет «Российская газета».

Важно, чтобы в меню были сбалансированные белок, жиры и углеводы. Отдавать предпочтение нужно натуральным продуктам и не забывать есть по тарелке свежих овощей в день, подытожила врач.

Реклама

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Что нужно сделать волгоградцам 26 июня, чтобы беды обошли дом стороной
06:55, Культура

Что нужно сделать волгоградцам 26 июня, чтобы беды обошли дом стороной


Дожди и похолодание до +8 градусов идут в Волгоградскую область
06:40, Общество

Дожди и похолодание до +8 градусов идут в Волгоградскую область


Реклама

В Камышине прошли проводы участника СВО Романа Ефимова
05:19, Общество

В Камышине прошли проводы участника СВО Романа Ефимова


Дорожный рабочий погиб в ДТП во время ремонта дороги под Волгоградом
05:17, Происшествия

Дорожный рабочий погиб в ДТП во время ремонта дороги под Волгоградом



Работающим пенсионерам из Волгоградской области проиндексируют пенсии
02:03, Общество

Работающим пенсионерам из Волгоградской области проиндексируют пенсии


Под Волгоградом прошли похороны участника СВО Ивана Баркина
01:47, Общество

Под Волгоградом прошли похороны участника СВО Ивана Баркина


«МТВ» за Сталинград

В трех районах Волгограда ограничили электроснабжение 26 июня
01:22, ЖКХ

В трех районах Волгограда ограничили электроснабжение 26 июня


За пост губернатора Волгоградской области поборются 4 человека
00:49, Политика

За пост губернатора Волгоградской области поборются 4 человека


Что строго запрещено делать волгоградцам 26 июня, чтобы нищета обошла дом стороной
00:29, Культура
НАРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Что строго запрещено делать волгоградцам 26 июня, чтобы нищета обошла дом стороной


Жители Волгограда скоро взлетят на «Седьмое небе» в ЦПКиО
25 Июн, Общество

Жители Волгограда скоро взлетят на «Седьмое небе» в ЦПКиО


Архив новостей