Mori cinema Аренда
Реклама

Новости по теме: "снотворное"

19 Февраля 2019 года, 07:31 | Здоровье

Недосыпы – бич современного общества, на самом деле они таят в себе больше проблем, чем кажется на первый взгляд.

В современном мире позволить себе высыпаться каждый день могут немногие. Чем опасен постоянный недосып?

Если не высыпаться регулярно, можно заработать нервные расстройства, ослабить иммунитет, увеличить риск инфаркта, инсульта и даже развития онкологических заболеваний, а также диабета, пишет «Волга-медиа.ру». Кроме того, короткий сон опасен снижением интеллектуальных способностей, не говоря уже о плохом самочувствии и постоянном стрессе. А если у вас есть хронические заболевания, бессонница утяжелит их протекание.

Лучше всего помогут засыпать три совета.

Реклама

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

В ЦПКиО Волгограда людей «спасли» с колеса обозрения
14:50, Общество

В ЦПКиО Волгограда людей «спасли» с колеса обозрения


В волгоградском избиркоме приняли документы Евгения Кареликова для выдвижения на выборах губернатора
14:37, Политика

В волгоградском избиркоме приняли документы Евгения Кареликова для выдвижения на выборах губернатора


Реклама

Волгоградская студентка Ксения Степанова удостоена бронзовой медали на Олимпиаде «Я - профессионал»
14:34, Общество

Волгоградская студентка Ксения Степанова удостоена бронзовой медали на Олимпиаде «Я - профессионал»


У стадиона в Волгограде прокладывают 180 метров сверхпрочной теплосети
14:21, Общество

У стадиона в Волгограде прокладывают 180 метров сверхпрочной теплосети



Новые «Львята» в Волгограде перевезли уже почти 60 тысяч пассажиров
14:16, Транспорт

Новые «Львята» в Волгограде перевезли уже почти 60 тысяч пассажиров


В Волгограде продлевают маршрут троллейбуса №10а
14:01, Транспорт

В Волгограде продлевают маршрут троллейбуса №10а


«МТВ» за Сталинград

83 стобалльных результатов по ЕГЭ показали выпускники Волгоградской области
13:58, Образование

83 стобалльных результатов по ЕГЭ показали выпускники Волгоградской области


Волгоградский «Ротор» продолжает подготовку к новому футбольному сезону в Московской области
13:53, Спорт

Волгоградский «Ротор» продолжает подготовку к новому футбольному сезону в Московской области


Врачи-хирурги одновременно провели две операции одному пациенту в Волгограде
13:47, Здоровье

Врачи-хирурги одновременно провели две операции одному пациенту в Волгограде


В Волгоградской области проходит исследование 150 км прибрежных зон
13:42, Экология

В Волгоградской области проходит исследование 150 км прибрежных зон


Архив новостей