Новости по теме: "употребление"
Главное, соблюдать меру.
В эти минуты новогодняя ночь уже стартовала в самой восточной части нашей Родины. У волгоградцев есть еще 8 часов, чтобы подготовиться к главному празднику в году, который, как правило, мы любим встречать весело и безудержно. Только вот либо ночью, либо к утру мы можем почувствовать себя, мягко говоря, худо. Врачи дали несколько простых советов, следуя которым можно предостеречь себя и свою печень от алкогольного отравления.
Главный совет вынесен в подзаголовок - соблюдайте меру и тогда организм не будет «бунтовать» против вас. Второй важный совет - не мешайте напитки. Выбирайте один напиток, который вам больше по душе и не меняйте его до самого окончания застолья. Поскольку разная крепость, содержание сахара, да и качество, может пагубно на вас отразиться.
Ни в коем случае не повышайте и не понижайте градус - все это мифы, не имеющие под собой никаких оснований.
Их чрезмерное употребление может доставить много проблем здоровью.
В составе семян содержится вещество амигдалин. Если его концентрация в организме будет превышена, это приведет к сильному пищевому отравлению.
Как отмечают медики и диетологи, чрезмерное употребление семян льна может негативно воздействовать на клетки печени. Подобный эффект возможен из-за полиненасыщенных жирных кислот.
Во время употребления семян надо быть острожным. Если вкус семян изменился, стал прогорклым, то стоит воздержаться от добавления их в пищу. Также стоит остерегаться специфического запаха.
Американские ученые опровергли популярный миф.
Еще со школы мы знаем, что тело человека на 80% состоит из воды. При этом тело взрослого человека в течение дня теряет примерно 2,5 литра жидкости. Людей до сих пор интересует, сколько воды нужно выпивать, чтобы поддерживать водный баланс в норме.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на mk.ru, согласно последним исследованиям в день не обязательно выпивать 2 литра воды. Потребность в ней у каждого человека индивидуальна и зависит от множества факторов: времени года, климата, уровня влажности, физической активности, телосложения и режима питания. Поэтому ученые утверждают, что аксиома «про употребление 2 литров воды в день» - миф.
