Страх назвали одной из причин заражения SARS-CoV-2

ФОТО: https://pixabay.com/

Эмоциональное состояние человека напрямую влияет на его физиологию.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН, мнение о том, что панический страх заразиться ковидом может вызвать реальные проблемы со здоровьем у человека, высказал в интервью радио Sputnik психотерапевт Игорь Салынцев.​ Он отметил, что эмоции - особенно негативные - становятся отражением физиологических функций организма. Таким образом, чем больше тревожность, тем ниже уровень обменных процессов в нем.

"Соответственно, иммунитет будет снижаться, а уязвимость к разным патологиям будет усиливаться. Тревожный человек более уязвим, в том числе и к вирусной патологии", – объяснил Салынцев.

Психотерапевт посоветовал меньше беспокоиться и стараться искать во всем положительные аспекты, не обращать внимания на слухи о вирусном заболевании, которых сейчас очень много, а стараться получать информацию только из надежных источников.

"Чем человек более информирован, тем он меньше тревожится и боится. Люди боятся, когда чего-то не знают", – подчеркнул психотерапевт. ​

Салынцев также порекомендовал привиться от коронавируса - это не только защитит организм от вируса, но и позволит на эмоциональном уровне снизить собственную тревожность.