Роспотребнадзор рекомендует волгоградцам есть в июле чабрец, баклажаны и чернику

4 Июля 2022 года, 09:48Дарья Коломыйченко, 401
Роспотребнадзор рекомендует волгоградцам есть в июле чабрец, баклажаны и чернику
ФОТО: МТВ.ОНЛАЙН

Сотрудники Роспотребнадзора по Волгоградской области дали жителям региона рекомендации по здоровому питанию в июле.

Июль - активная пора сезонных фруктов и овощей. В это время созревают вишня и черешня, появляется первый урожай смородины, малины и черники. Импортные фрукты лучше заменить местными сортами и употреблять в свежем виде. Среди овощей особое внимание нужно уделить молодому картофелю, капусте и моркови, томатам и баклажанам. Данные овощи позволяют укрепить иммунитет и защищают от воспалительных процессов.

Специалисты советуют воспользоваться возможностью и сполна насытиться важными нутриентами.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на ведомство, зелень - еще один способ поправить здоровье. В Роспотребнадзоре советуют есть больше свежей зелени, а также не избегать травы - тимьян, чабрец, майоран и базилик.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

Конкурс МТВ

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Поддержи военнослужащих и добровольцев СВО

Лента новостей

Под Волгоградом мать бросила 2-летнего ребенка в мороз на улице
08:10, Происшествия

Под Волгоградом мать бросила 2-летнего ребенка в мороз на улице


Нинин день: что нужно сделать 27 января, чтобы деньги оставались дома
07:32, Культура

Нинин день: что нужно сделать 27 января, чтобы деньги оставались дома


До +3 ожидается местами в Волгоградской области 27 января
06:47, Общество

До +3 ожидается местами в Волгоградской области 27 января


Из-за плановых работ 27 января отключат свет в 8 районах Волгограда
01:37, ЖКХ

Из-за плановых работ 27 января отключат свет в 8 районах Волгограда


ДТП со сгоревшим водителем большегруза под Волгоградом попало на видео
01:07, Происшествия

ДТП со сгоревшим водителем большегруза под Волгоградом попало на видео


Погиб водитель одного из загоревшихся под Волгоградом большегрузов
00:52, Происшествия

Погиб водитель одного из загоревшихся под Волгоградом большегрузов


Тело майора полиции обнаружили с ножевыми ранениями под Волгоградом
00:38, Происшествия

Тело майора полиции обнаружили с ножевыми ранениями под Волгоградом


Два большегруза столкнулись и загорелись на трассе Р-228 «Сызрань-Волгоград»
00:20, Происшествия

Два большегруза столкнулись и загорелись на трассе Р-228 «Сызрань-Волгоград»


На юге Волгограда мальчик-подросток убил мать молотком и ножом
00:16, Происшествия

На юге Волгограда мальчик-подросток убил мать молотком и ножом


Из-за распыления перцового баллончика пострадал школьник в Волгограде
00:10, Происшествия

Из-за распыления перцового баллончика пострадал школьник в Волгограде


Архив новостей