Новости по теме: "перегрев"
Выполнение физических упражнений при температуре выше 25 °C может привести к страшным последствиям.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на Роспотребнадзор, жители региона рискуют получить тепловой или солнечный удар, если не будут соблюдать ряд простых правил.
Солнечный удар имеет три степени тяжести (легкая, средняя, тяжелая). В первую очередь, люди испытывают сильную жажду, тошноту и головокружение.
В зоне риска находятся волгоградцы, которые пьют мало воды, носят теплую одежду в жару, имеют избыточный вес, а также те, кто работают в недостаточно проветриваемом помещении и недостаточно спят.
В жаркий сезон опасности подвергаются не только жители Волгоградской области, но и их электронные гаджеты - компьютеры, ноутбуки и смартфоны.
Специалисты Роскачества предостерегают от последствий перегрева и взрывов устройств, приводящих к травмам и госпитализации с ожогами. Перегрев также чреват сбоями в работе, замедлением или отказом от выполнения задач.
Легкое нагревание гаджетов во время работы - естественный процесс, не причиняющий вреда. Однако жара и солнечные лучи создают риски. Встроенные чипы устройств выдерживают определенные температуры. При их превышении гаджеты автоматически отключаются, защищаясь от повреждений. Это может повлечь за собой потерю несохраненных данных и дальнейшие проблемы.
Признаки перегрева: постоянный шум из корпуса, повышенная температура устройства, замедление и зависание, долгая реакция на команды, внезапное отключение.
Длительное воздействие прямых солнечных лучей опасно ожогами кожи, и возникновением злокачественных заболеваний кожи (меланома). Тепловой удар представляет серьёзную опасность для человеческого организма. В Управлении Роспотребнадзора по Волгоградской области перечислили признаки перегрева и напомнили, как этого избежать. Рекомендации ведомство опубликовало в четверг, 6 июля.
- Главные признаки перегрева тела:
-головная боль,
-чрезмерное потоотделение или отсутствие пота,
Врач-терапевт Людмила Клочко рассказала волгоградцам об оптимальной температуре в салоне автомобиля.
По словам Клочко, в салоне машины оптимальной для здоровья человека является температура +20…+22 градуса. Температура выше +25 градусов замедляет скорость реакции водителя, что может стать причиной аварии.
Включенная же на максимум печка провоцирует сухость слизистой, воспалительный ринит и вызывает обострение хронических заболеваний лёгких, отметил врач-терапевт. Кроме этого, сохраняется вероятность отравления угарным газом, из-за чего человек может потерять сознание, ощутить головокружение и даже потерять ориентацию на местности.
Клочко также не рекомендует волгоградцам открывать в машине окна, так как «борьба» холодного воздуха с горячим чревато переохлаждением для человека, что приведет к воспалению лицевого нерва или суставов.
Перегрев сидений, как отмечает врач, чреват воспалением предстательной железы, перегревом яичек, что приводит к бесплодию – у мужчин, а у женщин – воспалением придатков и даже к обострением онкологических заболеваний.
Погода в регионе стала жаркой.
Как рассказали МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области, жаркая погода негативно отражается на здоровье в первую очередь стариков и детей. Также жара может привести к обострению хронических заболеваний, к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья.
Специалисты рекомендуют соблюдать простые профилактические правила от перегрева. Во-первых, необходимо ограничить пребывание на улице и снизить до минимума физические нагрузки. Во-вторых, помещения нужно хорошо проветривать: открыть форточки, окна, включить вентиляторы.
Еще одно простое правило – выходить на улицу в головных уборах и одежде из натуральных тканей светлой расцветки. Также необходимо употреблять в пищу легкую еду, ограничить употребление мяса. В-пятых, необходимо употреблять много жидкости, но избегать употребления газировки, напитков с большим содержанием сахара и спиртных напитков. Чтобы поддержать свой иммунитет, рекомендуется употреблять фрукты и овощи.
Зима 2018/2019 годов в Волгограде выдалась богатой на внезапные оттепели, когда многим кажется, что уже запахло весной. Однако после пары дней «весенней» погоды в регион возвращаются метели, снегопады и 15-градусный мороз.
Самое явное последствие таких «температурных качелей» – гололед на улицах, но подобная погода способна усыпить бдительность и заставить горожан отказаться от шапок. Почему этого не нужно делать, а также зачем снимать шапку в помещении, рассказывает МТВ.ОНЛАЙН.
Задуматься о шапке стоит, если за окном -5 °С и холоднее.
Если заходить с холода в тепло, даже здоровые уши начнет покалывать. Контрастные температуры могут быть чреваты отитом или воспалением слуховых проходов.
