Новости по теме: "омоложение"
13 Января 2020 года, 08:33 | Здоровье
Практикующие ученые из Южной Азии раскрыли несколько секретов, которые помогают выглядеть моложе своих лет.
Как сообщают индийские специалисты, важно, чтобы на должном уровне оставалось клеточное дыхание. Для этого нужно следить за состоянием клеточных митохондрий, с каждым днем стараясь улучшить его.
Для этого существует шесть нехитрых правил:
- физические упражнения и тренировки на выносливость должны носить регулярный характер;