ПОНИЖАЕМ: Названы 6 напитков, которые помогут снизить высокое давление

Названы 6 напитков, которые помогут снизить высокое давление
ФОТО: https://wallbox.ru

От гипертонии сегодня страдают все от мала до велика, что поможет людям, которые вынуждены мучиться высоким давлением?

Специалисты обращают внимание гипертоников на то, что они употребляют. И это касается не только еды, но и воды. Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН, специалисты советуют больше пить и даже составили список из питьевых напитков, которые позволят справиться с гипертонией.

В первую очередь добавьте в рацион каркаде - красный чай не только разнообразит ваш рацион, но и положительно проявит себя в борьбе с гипертонией. Каркаде укрепляет стенки сосудов в организме!

На втором месте - гранатовый сок. Ежедневное употребление 150 мл этого напитка позволит избежать повышенного давления.

Далее - томатный сок. В нем содержится большое количество ликопина, который препятствует образованию тромбов, а также снижает уровень холестерина, все это укрепляет сердечно-сосудистую систему человека.

Не обошлось и без всемогущего зеленого чая, он, как впрочем, и кокосовая вода, защищает сердце и при регулярном употреблении снижает давление.

Позволит заменить лекарства гипертоникам и свекольный сок.

Читайте также:

Конкурс МТВ

«Мой Волгоград»

Снимите короткий и интересный видеоролик, в нём может быть ваше видеопутешествие по любимым местам, видеопризнание Волгограду или Волгоградцам.

«Я люблю Волгоград»

Фотографируйте любимый город таким, каким его видите именно вы! Авторы лучших фотографий получат ценные призы от телеканала "МТВ" во время празднования Дня города!

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Архив новостей