БЕС(ПО)ЛЕЗНОЕ?: Волгоградцев предупреждают о смертельной опасности яиц

6 Июня 2019 года, 13:00Тестовый аккаунт, 676
Волгоградцев предупреждают о смертельной опасности яиц
ФОТО: из открытых источников

Как может навредить продукт, который горожане употребляют на завтрак чуть ли не каждый день?

Как сообщает МТВ. ОНЛАЙН со ссылкой на сайт MedicalXpress, американские ученые определили, что чрезмерное употребление яиц увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также увеличивает возможность преждевременной смерти. Все дело в том, что в одном яйце содержится примерно 200 мг холестерина, крайне опасного для нашего организма. И если употреблять яйца ежедневно, то риск преждевременной смертности увеличивается автоматически на 18%.

Ученые проводили данное исследование более 30 лет и следили за жизнью порядка 30 тысяч человек. При этом специалисты отметили, что отказываться от яиц совсем не стоит, главное - соблюдать баланс.

Рекомендуется употреблять не более трех яиц в день, если в этот же день вы планируете есть мясо или рыбу.

В целом же человеческому организму не нанесет вреда употребление 2-3 яиц в неделю – это будет даже полезно. Яйца служат источником витаминов для костей и глаз.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Яндекс.Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

Лента новостей

В Волгоградской области с 1 июля увеличились тарифы на услуги ЖКХ
22:44, ЖКХ

В Волгоградской области с 1 июля увеличились тарифы на услуги ЖКХ


Под Волгоградом разыскивают двух воспитанников детдома
22:15, Происшествия

Под Волгоградом разыскивают двух воспитанников детдома


В Центре трансплантологии под Волгоградом развивают детскую хирургию
21:24, Здоровье

В Центре трансплантологии под Волгоградом развивают детскую хирургию


В Волгоградской консерватории прошёл концерт выпускников
21:09, Культура

В Волгоградской консерватории прошёл концерт выпускников


Отмена всех коронавирусных ограничений, запрет на посещение лесов и краснокнижный лук
20:41, Общество

Отмена всех коронавирусных ограничений, запрет на посещение лесов и краснокнижный лук


Здание арбитражного суда построят в Волгограде к 2025 году
20:35, Общество

Здание арбитражного суда построят в Волгограде к 2025 году


Волгоградский музыкальный театр завершил 90-й театральный сезон большим гала-концертом
20:15, Культура

Волгоградский музыкальный театр завершил 90-й театральный сезон большим гала-концертом


Самая большая комета приблизится максимально близко к земле 14 июля
20:01, Общество

Самая большая комета приблизится максимально близко к земле 14 июля


Артемий Лебедев призвал сохранить мозаичное панно на Центральном рынке Волгограда
19:05, Культура

Артемий Лебедев призвал сохранить мозаичное панно на Центральном рынке Волгограда


Более 50 выпускников Волгоградской области сдали ЕГЭ на 100 баллов
19:01, Образование

Более 50 выпускников Волгоградской области сдали ЕГЭ на 100 баллов


Архив новостей