Новости по теме: "калорийность"

28 Августа, 16:31 | Здоровье

Росстат опубликовал расчеты среднесуточной калорийности и состава рациона жителей страны.

В среднем калорийность продуктов питания по России составляет 2651,5 ккал в сутки. Из них 80 граммов белков, 108,6 грамма жиров и 335,4 грамма углеводов.
Больше трети энергетической ценности потребления составляют хлеб и хлебная продукция — 34,3%. На мясные и колбасные изделия выпадает всего 17,9%. Сахар и кондитерские изделия составляют около 12% от общего числа потребления.

По данным Росстата за 2018 год, самую калорийную пищу едят жители Дагестана — за сутки они потребляют почти 4 тысячи килокалорий. Неудивительно, ведь у жителей республики огромное количество вкусных блюд в национальном кулинарном арсенале. Чуть меньше килокалорий потребляют жители Кабардино-Балкарии - 3619,3 килокалории, и Ингушетии - 3406,4 килокалории.

А вот рязанцы, по-видимому, больше всего стремятся вести здоровый образ жизни и питаться правильно. Норма их среднесуточного рациона составила всего чуть больше 2 тысяч ккал. Для сравнения в столице нашей страны за этот же период жители потребляют 2261 ккал, в Санкт-Петербурге — 2 295,4 ккал.

8 Августа, 06:38 | Здоровье

Полосатая ягода сейчас лидер продаж на всех рынках и в магазинах.

Полезные свойства арбуза давно изучены. Но не все до сих пор знают, какой эффект несет для организма эта сочная полосатая ягода. МТВ.ОНЛАЙН совместно со sputnik.by расскажет о чудодейственных свойствах арбуза.

Арбуз прекрасно очищает организм в целом. Содержащая большое количество витаминов, фолиевую кислоту, каротин и других полезные вещества, эта ягода улучшает обмен веществ и благотворно влияет на все системы организма человека.

Полосатая ягода способствует выведению желчи, при этом помогает улучшить цвет кожи лица и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.
Сладкоежки могут также не опасаться за свое здоровье: арбуз содержит легкоусвояемый сахар и не противопоказан даже диабетикам. Ягода - идеальный десерт, поскольку его калорийность очень мала.

Лента новостей

Волгоградский "Ротор" покинул главный тренер Игорь Меньщиков
10:41, Спорт
ОПЯТЬ ЗАМЕНА

Волгоградский "Ротор" покинул главный тренер Игорь Меньщиков


В Волгограде с крупной партией героина задержаны трое таджиков
10:26, Криминал
"СМЕРТЕЛЬНЫЙ БИЗНЕС"

В Волгограде с крупной партией героина задержаны трое таджиков


Санаторий на Эльтоне стал победителем международного фестиваля "Диво Евразии"
10:02, Общество
КУРОРТНАЯ ЗОНА

Санаторий на Эльтоне стал победителем международного фестиваля "Диво Евразии"


Стали известны подробности ДТП с пассажирским автобусом в Михайловском районе
09:53, Происшествия
АВАРИЯ

Стали известны подробности ДТП с пассажирским автобусом в Михайловском районе


Волгоградцам дали совет, как выбрать ёлочную гирлянду правильно
09:37, Общество
ГОТОВИМСЯ К ПРАЗДНИКУ

Волгоградцам дали совет, как выбрать ёлочную гирлянду правильно


В Волгограде пройдет органный концерт памяти Олега Янченко
09:26, Культура
ОРГАН-ГАЛА

В Волгограде пройдет органный концерт памяти Олега Янченко


254 года назад на церковь Покрова Пресвятой Богородицы в Царицыне водрузили колокол
09:01, Общество
ДЕНЬ В ИСТОРИИ

254 года назад на церковь Покрова Пресвятой Богородицы в Царицыне водрузили колокол


В субботу 14 декабря областной онкодиспансер приглашает волгоградок провериться
08:21, Здоровье
ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ

В субботу 14 декабря областной онкодиспансер приглашает волгоградок провериться


Как тест со стулом позволяет определить рак легких?
08:07, Здоровье
ПРОВЕРЬ СЕБЯ

Как тест со стулом позволяет определить рак легких?


В конце декабря на острове Зеленом в Волжском запретят стоянку машин
07:56, Транспорт
ВОДИТЕЛЯМ ЗНАТЬ!

В конце декабря на острове Зеленом в Волжском запретят стоянку машин


Архив новостей