Диетолог назвал продукты, которые помогут избежать проблем с почками

ФОТО: stock.adobe.com

Всего лишь три продукта помогут почкам лучше функционировать.

Врач-диетолог Гейл Торрес назвал главные причины развития заболеваний почек, а также как предотвратить их.

По мнению специалиста, главными катализаторами дисфункции почек являются неправильное питание, недостаточное потребление воды и привычка досаливать пищу.

Так как хроническая болезнь почек может годами не давать знать о себе, то необходимо следить за качеством питания, постараться включить в рацион полезные для почек продукты с низким содержанием соли и натрия.

Так врач для профилактики заболеваний почек рекомендовала регулярно есть клубнику, орехи, помидоры, свежую зелень и яблоки.