Mori cinema Аренда
Реклама

Диетологи назвали альтернативу дорогому имбирю

Диетологи назвали альтернативу дорогому имбирю
Куркума. ФОТО: Яндекс.Дзен

Имбирь - один из самых популярных продуктов, которые неплохо справляются с функцией укрепления иммунитета. Однако существуют и другие полезные и, что немаловажно в современной ситуации, дешевые аналоги.

В условиях распространения коронавирусной инфекции во многих регионах большой страны резко подскочили цены на поднимающие иммунитет продукты, в их числе оказались лимоны (их сегодня волгоградцам приобретают по цене 250 рублей за кг как минимум) и имбирь (до 4 тысяч рублей за кило). Цены за экзотический корень волгоградцев повергли в шок. При этом врачи-диетологи уверяют: не стоит гнаться за дорогостоящим продуктом, ему можно найти выгодную замену, не уступающую по своим свойствам. Так в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал те продукты, которые будут также полезны любому организму.

Первое, что помогает снизить вероятность заболевания, это фитонциды – летучие биологически активные вещества, эфиры, обычно с ними связан горький, острый, пряный вкус. Они разрушают вирусы. Кроме имбиря фитонцидами очень богаты лук, чеснок, редис, редька, капуста", – отметил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Гинзбург.

Будут полезны в сопротивлении инфекции и такие растительные продукты, как куркума, смородина, черника, клюква, малина. Все эти продукты обладают противовоспалительным действием и становятся определенным барьером для проникновения вируса в организм. Диетолог также отметил, что большое значение имеет наличие в продукте полезных для здорового обмена веществ антиоксидантов.

Антиоксидантов больше в куркуме, их практически нет в имбире. Антиоксиданты содержат и окрашенные овощи – болгарские перцы, томаты", – подчеркнул специалист. ​

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Что строго запрещено делать волгоградцам 25 мая, чтобы беды обошли стороной
01:28, Культура

Что строго запрещено делать волгоградцам 25 мая, чтобы беды обошли стороной


Военный эксперт прокомментировал арест волгоградского генерала Попова
00:58, Общество

Военный эксперт прокомментировал арест волгоградского генерала Попова


«МТВ» за Сталинград

В день последнего звонка в Волгограде не будет дождя
00:06, Общество

В день последнего звонка в Волгограде не будет дождя


Что нужно сделать волгоградцам 25 мая, чтобы все беды обошли стороной
24 Май, Культура
НАРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Что нужно сделать волгоградцам 25 мая, чтобы все беды обошли стороной


Змеи в центре Волгограда, идеальное мясо для шашлыка и 77 млрд рублей кредитов
24 Май, Общество

Змеи в центре Волгограда, идеальное мясо для шашлыка и 77 млрд рублей кредитов


Волгоградские депутаты на личных авто принимают участие в традиционном автопробеге
24 Май, Общество

Волгоградские депутаты на личных авто принимают участие в традиционном автопробеге


В Волгограде лихач насмерть сбил собаку и даже не остановился
24 Май, Происшествия

В Волгограде лихач насмерть сбил собаку и даже не остановился


Волгоградских предпринимателей поздравили с профессиональным праздником
24 Май, Экономика и бизнес

Волгоградских предпринимателей поздравили с профессиональным праздником


После похолодания в Волгоград вернется долгожданное тепло
24 Май, Общество

После похолодания в Волгоград вернется долгожданное тепло


160 метров трубопровода заменили на магистральной линии по улице Дзержинского в Волгограде
24 Май, ЖКХ

160 метров трубопровода заменили на магистральной линии по улице Дзержинского в Волгограде


Архив новостей