Mori cinema
Реклама

Полезный завтрак: Мифы о яйцах, которые давно пора развеять

Мифы о яйцах, которые давно пора развеять
ФОТО: polzavred-edi.ru

Каждый хотя бы раз задавался вопросами: чем белые яйца отличаются от коричневых, полезно ли есть сырые яйца?

На эти вопросы решила найти ответы корреспондент МТВ. Как сообщает портал news-fancy.com:

1. Яйца полезны и питательны. В среднем куриное яйцо содержит 80 килокалорий. В нем содержатся ценные витамины, микроэлементы и белок. Употребление этого продукта положительно влияет на состояние волос, зрения и всего организма, также он является источником энергии.

2. Многие считают, что сырые яйца есть полезно, а вот специалисты придерживаются обратного мнения. Сырые яйца опасны. Любимый гоголь-моголь может привести к серьезным последствиям, а именно к сальмонеллезу. Опасные бактерии могут находиться в сырых яйцах, а при тепловой обработке они погибают. Нужно не забывать и про микробы, которые собираются на скорлупе, для этого перед использованием яйцо обязательно нужно помыть.

3. Белые яйца также полезны, как и коричневые. Отличаются они лишь породой кур, которые несут эти яйца.

Яйцо, сваренное вкрутую, переваривается организмом примерно за 3 часа. Поэтому диетологи не рекомендуют употреблять яйца перед сном. ​

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Волгоградские школьники с медалями получат дополнительные баллы при поступлении в вузы
08:30, Образование

Волгоградские школьники с медалями получат дополнительные баллы при поступлении в вузы


«Ветераны России» призвали Путина вернуть Волгограду название Сталинград
08:06, Общество

«Ветераны России» призвали Путина вернуть Волгограду название Сталинград


Реклама

Три волгоградских магазина оказались в числе лучших в РФ
07:41, Общество

Три волгоградских магазина оказались в числе лучших в РФ


Житель Волгоградской области Руслан Шейкин погиб в зоне СВО
07:15, Общество

Житель Волгоградской области Руслан Шейкин погиб в зоне СВО



На видео попало массовое ДТП с трактором в центре Волгограда
06:55, Происшествия

На видео попало массовое ДТП с трактором в центре Волгограда


Волгоградцам напомнили о гигиене дома в День семьи
06:28, Общество

Волгоградцам напомнили о гигиене дома в День семьи


Чего следует избегать  волгоградцам 16 мая, чтобы беды обошли стороной
01:39, Культура

Чего следует избегать волгоградцам 16 мая, чтобы беды обошли стороной


Возвращение имени Сталинград, дорогие маршрутки и смерть экс-судьи обсуждают волгоградцы
01:34, Общество

Возвращение имени Сталинград, дорогие маршрутки и смерть экс-судьи обсуждают волгоградцы


«Губернаторская дочь» в бикини: Прохор Шаляпин увёз новую пассию на Бали
01:19, Культура

«Губернаторская дочь» в бикини: Прохор Шаляпин увёз новую пассию на Бали


Биолог Онистратенко предупредил о жутком нашествии мошки в Волгограде
01:02, Общество

Биолог Онистратенко предупредил о жутком нашествии мошки в Волгограде


Архив новостей