Mori cinema
Реклама

Полезный завтрак: Мифы о яйцах, которые давно пора развеять

Мифы о яйцах, которые давно пора развеять
ФОТО: polzavred-edi.ru

Каждый хотя бы раз задавался вопросами: чем белые яйца отличаются от коричневых, полезно ли есть сырые яйца?

На эти вопросы решила найти ответы корреспондент МТВ. Как сообщает портал news-fancy.com:

1. Яйца полезны и питательны. В среднем куриное яйцо содержит 80 килокалорий. В нем содержатся ценные витамины, микроэлементы и белок. Употребление этого продукта положительно влияет на состояние волос, зрения и всего организма, также он является источником энергии.

2. Многие считают, что сырые яйца есть полезно, а вот специалисты придерживаются обратного мнения. Сырые яйца опасны. Любимый гоголь-моголь может привести к серьезным последствиям, а именно к сальмонеллезу. Опасные бактерии могут находиться в сырых яйцах, а при тепловой обработке они погибают. Нужно не забывать и про микробы, которые собираются на скорлупе, для этого перед использованием яйцо обязательно нужно помыть.

3. Белые яйца также полезны, как и коричневые. Отличаются они лишь породой кур, которые несут эти яйца.

Яйцо, сваренное вкрутую, переваривается организмом примерно за 3 часа. Поэтому диетологи не рекомендуют употреблять яйца перед сном. ​

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Жители Урюпинска Волгоградской области голосуют за благоустройство территории
11:54, Благоустройство

Жители Урюпинска Волгоградской области голосуют за благоустройство территории


В Волгоградской области пройдет Юнармейский слёт «Калейдоскоп Юнармии»
11:30, Общество

В Волгоградской области пройдет Юнармейский слёт «Калейдоскоп Юнармии»


Реклама

В четырех населенных пунктах Волгоградской области ограничат вещание ТВ и радио
11:01, Общество

В четырех населенных пунктах Волгоградской области ограничат вещание ТВ и радио


Волгоградцам рассказали о сроках выплаты единого пособия при подаче заявления
10:34, Общество

Волгоградцам рассказали о сроках выплаты единого пособия при подаче заявления



Волгоградским выпускникам назвали даты сдачи ЕГЭ
10:08, Образование

Волгоградским выпускникам назвали даты сдачи ЕГЭ


Волгоградцев ожидают теплые, дождливые выходные
09:32, Погода

Волгоградцев ожидают теплые, дождливые выходные


Врач из Волгограда назвала симптомы гипотонии, которые требуют срочного лечения
16 Май, Здоровье

Врач из Волгограда назвала симптомы гипотонии, которые требуют срочного лечения


Российские архитекторы  высоко оценили профильные волгоградские проекты
16 Май, Общество

Российские архитекторы высоко оценили профильные волгоградские проекты


Чего следует избегать 17 мая, чтобы беды обошли дом стороной
16 Май, Культура
народный календарь

Чего следует избегать 17 мая, чтобы беды обошли дом стороной


Юные тхэквондисты Кировского района Волгограда пополнили общую копилку наград региона
16 Май, Спорт

Юные тхэквондисты Кировского района Волгограда пополнили общую копилку наград региона


Архив новостей