Mori cinema Аренда
Реклама

ПОЛЕЗНЫЙ РАЦИОН: Названы продукты, которые стимулируют вывод токсинов из организма

Названы продукты, которые стимулируют вывод токсинов из организма
Фото: pxhere.com.

Эти фрукты, овощи, крупы и напитки – главные «помощники» печени и поджелудочной железы.

Гречка, пшено и киноа, богатые минералами и клетчаткой, помогут снизить уровень холестерина и стимулировать пищеварение.

Очищает организм от токсинов и растительное масло, например, конопляное и льняное.

Флавоноиды, содержащиеся в папайе, помогают успокоить воспаление и понизить «плохой» холестерин, пишет «МК в Волгограде».

Читайте также: Рецепт запеканки, которая сможет «почистить» печень.

Авокадо полезен для печени наличием глутатиона, а мононенасыщенные жиры укрепят стенки сосудов.

Процесс переваривания жиров облегчит экзотический плод артишок. Ешьте его – и вы поможете печени, если она плохо справляется со своей работой.

Еще по теме: Названы 6 основных симптомов болезней печени у человека.

При ожирении печени полезны травяные чаи и настои, а именно – содержащиеся в них антиоксиданты. Главное – не перестараться, одной чашки в день будет вполне достаточно.

Для нормализации работы поджелудочной железы хорошо выпивать по утрам стакан натурального свекольного или морковного сока.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

В Волгограде состоялся масштабный показ мод «Моя Весна»
19:50, Общество

В Волгограде состоялся масштабный показ мод «Моя Весна»


Под Волгоградом прошли похороны погибшего участника СВО Константина Квочкина
18:49, Общество

Под Волгоградом прошли похороны погибшего участника СВО Константина Квочкина


«МТВ» за Сталинград

Участие в шоу «Кондитер. Дети» примут двое юных жителей Волгограда
18:34, Общество

Участие в шоу «Кондитер. Дети» примут двое юных жителей Волгограда


Волгоградская клумба из 250 цветов покоряет сердца гостей на форуме на ВДНХ
18:20, Общество

Волгоградская клумба из 250 цветов покоряет сердца гостей на форуме на ВДНХ


В Горсаду Волгограда приступили к монтажу нового поливочного водопровода
18:06, Благоустройство

В Горсаду Волгограда приступили к монтажу нового поливочного водопровода


Волгоградцам напомнили, как не стать жертвами мошенников
18:04, Происшествия

Волгоградцам напомнили, как не стать жертвами мошенников


В Волгограде слесаря убило высоким напряжением в подвале дома
18:04, Происшествия

В Волгограде слесаря убило высоким напряжением в подвале дома


В Волгограде в ЦПКиО аттракцион «Большой маятник» озарили более 5000 огней
17:49, Общество

В Волгограде в ЦПКиО аттракцион «Большой маятник» озарили более 5000 огней


Осуждённый за работорговлю житель Волгограда вернулся домой после участия в СВО
17:19, Общество

Осуждённый за работорговлю житель Волгограда вернулся домой после участия в СВО


Возгорание цистерны после атаки БПЛА не навредило экологии Волгоградской области
17:06, Экология

Возгорание цистерны после атаки БПЛА не навредило экологии Волгоградской области


Архив новостей