Mori cinema Аренда
Реклама

Названы четыре приближающие смерть утренние привычки

Названы четыре приближающие смерть утренние привычки
Фото: pxhere.com.

Специалисты рассказали, чего не стоит делать после пробуждения, чтобы не спровоцировать опасные заболевания.

Пропускать завтрак

Регулярное отсутствие приема пищи с утра может сказаться на весе. Результат одного из исследований говорит, что люди, которые полноценно завтракали, сжигали почти в два раза больше калорий в течение дня. Кроме того, у участников эксперимента снижался уровень глюкозы в крови, пишет «Московский комсомолец». Другое исследование с участием 6550 людей выявило следующую статистику: у пропускающих завтрак риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний на 87% выше.

Есть блюда с содержанием бекона

По данным ученых, употребление даже одного кусочка бекона массой 25 граммов в день увеличивает вероятность развития колоректального рака на 20%.

Пить кофе до основного приема пищи

Ученые из Великобритании обнаружили, что черный кофе перед завтраком может влиять на уровень глюкозы в крови. По этой причине бодрящий напиток рекомендуется пить после завтрака, а не перед ним.

Употреблять сок

Соки из фруктов и другие сладкие напитки в рационе повышают риск возникновения диабета на 16%. Эти сладости рекомендуется заменять обычными фруктами с большим содержанием клетчатки.

Читайте также: Названы 6 напитков, которые помогут снизить высокое давление.

Ранее диетолог назвала продукты, спасающие от рака толстой кишки, а также были перечислены любимые блюда многих людей, вызывающие онкологические заболевания.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

Реклама

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Новый детский сад на 140 мест возводят на севере Волгограда
17:53, Общество

Новый детский сад на 140 мест возводят на севере Волгограда


Волгоградцы массово жалуются на сбои в работе телевидения
16:55, Общество

Волгоградцы массово жалуются на сбои в работе телевидения


Реклама

Волгоградцы узнали план действий на случай прихода штрафов на угнанную машину
16:30, Общество

Волгоградцы узнали план действий на случай прихода штрафов на угнанную машину


В Волгоградской области возведут парк, победивший во всероссийском конкурсе
15:55, Общество

В Волгоградской области возведут парк, победивший во всероссийском конкурсе



Бортпроводница из Волгоградской области сразится за звание королевы неба
15:07, Общество

Бортпроводница из Волгоградской области сразится за звание королевы неба


Волгоградский «Ротор» встретится в стыковом матче с «Новосибирском»
14:27, Спорт

Волгоградский «Ротор» встретится в стыковом матче с «Новосибирском»


«МТВ» за Сталинград

В Волгоградской области смертность в 2 раза превысила рождаемость
13:40, Общество

В Волгоградской области смертность в 2 раза превысила рождаемость


Волгоградцы узнали, кому в жару нельзя выходить на улицу
13:00, Здоровье

Волгоградцы узнали, кому в жару нельзя выходить на улицу


60% готовности составляет новый детский сад на 140 мест на севере Волгограда
12:43, Общество

60% готовности составляет новый детский сад на 140 мест на севере Волгограда


В Волгоградской области еще больше врачей смогут стать земскими докторами
12:05, Общество

В Волгоградской области еще больше врачей смогут стать земскими докторами


Архив новостей