Лента новостей
Знание десяти правил здорового питания позволит не только оставаться в форме, но и уберечься себя от опасных заболеваний, которые возникают из-за нездорового рациона.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на сайт takzdorovo.ru, существует 10 правил правильного питания:
- питаться нужно разнообразно;
- несколько раз в день следует есть крупы и хлеб;
- овощи и фукты в рационе должны быть разные (более 400 грамм в день, не считая картофля);
- каждый день нужно есть молоко и молочные продукты с низким содержанием жира и соли (йогурт, сыр, кефир и т.д.);
- важно ограничить потребление сахара, кондитерских изделий, сладких напитков, десертов и т.д.;
- общее потребление поваренной соли, включая ту, которая содержится в продуктах, не должно превышать 5 граммов. Эксперты советуют добавлять в пищу йодированную соль;
- следует поддерживать свою физическую активность;
- нужно отказаться от алкоголя;
- необходимо добавить в рацион не только свежие, но и замороженные, сушеные и приготовленные продукты;
- это правило касается только женщин, кормящих грудью: придерживайтесь исключительно грудного вскармливания на протяжении первых шести месяцев жизни малыша.
Не стоит забывать про интерактивные сервисы: калькультор каорий, расчет индекса массы тела, потребность в питальных веществах и т.д. Это также поможет вести здоровый образ жизни.
Инцидент случился накануне в 15.05 в Дзержинском районе областной столицы.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе ГУ МВД России по региону, напротив дома № 38 на улице Большой водитель машины BMW сбил женщину, а затем скрылся с места аварии. Однако бегать от правосудия ему долго не пришлось: мужчину вскоре задержали.
В результате аварии волгоградка была госпитализирована.
По данным личного источника, пострадавшую доставили в больницу № 25 Волгограда. Женщина получила тяжёлые травмы головы и переломы рёбер.
В ближайшие сутки осадков не ожидается.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на Волгоградский ЦГМС, в четверг, 24 октября, в регионе ночью похолодает до +5…+10 градусов, при прояснении – до нуля градусов. Днём потеплеет до +9…+14 градусов.
В областной столице в тёмное время суток температура воздуха составит +7…+9 градусов, днём воздух прогреется до +11...+13 градусов.
Ветер подует с запада, северо-запада со скоростью 8-13 метров в секунду, местами порывы будут достигать 15-20 метров в секунду.
В ночь на пятницу, 25 октября, в регион вернутся заморозки. По данным синоптиков, столбики термометров опустятся до -3 градусов.
С начала 2024 года в Волгоградской области для детей-сирот было приобретено 317 благоустроенных однокомнатных квартир, среди которых 280 находятся на первичном рынке недвижимости.
По информации областного строительного комитета, квартиры были приобретены в таких населенных пунктах, как Волгоград, Волжский, Камышин, Фролово, а также в нескольких районах, включая Даниловский, Дубовский, Среднеахтубинский, Иловлинский и другие. Жилища предоставляются детям-сиротам на основании договоров аренды специализированного жилищного фонда в соответствии с установленными сроками госконтрактов. С 2024 года федеральное законодательство позволяет сократить срок аренды с 5 до 3 лет, что уже применили 18 человек.
Закупки продолжаются, и в ближайшее время будет заключено еще 16 госконтрактов на покупку квартир на первичном рынке. Все помещения имеют площадь от 28 до 36 м², выполнены с отделкой "под ключ", оснащены кухонными плитами, сантехникой и приборами учета коммунальных услуг, а также расположены рядом с развитой социальной и транспортной инфраструктурой.
Дополнительно, для детей-сирот предусмотрена мера социальной поддержки в виде выплат на приобретение жилья, подтвержденных жилищными сертификатами. В 2024 году уже принято 178 положительных решений по заявкам детей-сирот, выдано сертификатов на сумму 504,7 миллиона рублей. 66 человек воспользовались данной возможностью и приобрели жилье на общую сумму 176,7 миллиона рублей.
Стоит отметить, что Волгоградская область ежегодно превышает установленные федеральными властями показатели по обеспечению детей-сирот жильем. В 2023 году квартирный вопрос решился для 550 льготников, из которых 126 приобрели жилье за счет социальной выплаты, удостоверяемой жилищным сертификатом. С момента передачи полномочий на уровень субъекта уже более 3600 человек получили жилье из специального жилищного фонда, а в текущем году не менее пятисот детей-сирот станут новоселами.
На ремонт томографа в одной из больниц Серафимовичского района из бюджета было выделено 779 тысяч рублей, однако деньги так и не дошли до назначения.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в региональном ГУ МВД Россиии, в 2022 году больница заключила контракт с коммерческой организацей на ремонт компьютерного томографа. При этом 41-летний глава фирмы предоставил, кроме своего предложения, ещё и поддельные коммерческие предложения от сторонних организаций, в которых значились ложные сведения об объёме и цене работ. Из этого следует, что цена за ремонт оказалась искусствено завышена.
Выиграв конкурс, глава фирмы получил 779 тысяч рублей, из которых лишь 200 тысяч были направлен на ремонт томографа, остальные же деньги потратитл на собственные нужды.
По факту преступления было возбуждено уголовное дело по части 3 статьи 159УК РФ. Бизнесмену избрали меру процессуального принуждения в виде обязательства о явке. Расследование дела продолжается.
В ноябре Госдума рассмотрит законопроект, предлагающий установить запрет на использование животных в цирках. Об этом сообщает РИА Новости. Каждый второй волгоградец поддерживает эту инициативу.
42% волгоградцев согласны с тем, что нужно запретить использование и диких и домашних животных в цирках. 14% респондентов против представлений с дикими животными. Такие результаты в ходе опроса получили сотрудники сервиса Superjob.
Как поступить с животными, которых уже сейчас дрессируют в цирках? Мнения разделились: некоторые опрошенные предлагают отправить их в зоопарки, а молодых животных попытаться вернуть в дикую среду. Другие думают, что нужно построить для них реабилитационные центры с условиями, максимально приближенными к естественным.
25% или каждый четвертый горожанин не согласен с запретом и считает, что в цирке должны быть животные.
Сегодня, 23 октября, православная церковь вспоминает святых брата и сестры Евлампия и Евлампию. Во времена гонений на христиан они подверглись жестоким пыткам: начала их варили в котле и жгли в печи, однако это не причинило им вреда. Тогда Евлампию отрубили голову, а его сестра не пережила гибели брата и умерла.
По народному календарю сегодня, 23 октября, отмечают день Евлампия Зимоуказателя, или Светильника. Святого прозвали так из-за того, что в этот день наши предки определяли, как скоро наступит зима и какой она окажется. Второе название связано с тем, что с этой даты народ начинал заготавливать лучины.
Сегодня принято следить за месяцем: если он направлен в сторону севера, то скоро придёт суровая зима, а если смотрит на юг, то до Казанской будет слякоть. В этот день также рекомендуется сжечь старые вещи. Примета гласит, что этот ритуал избавит от проблем со здоровьем и от неприятностей.
В день Евлампия Зимоуказателя есть ряд запретов, которые важно соблюдать. Так, не следует покупать одежду, та как она не прослужит долго и притянет неприятности. По этой же причине нельзя надевать кольца и серьги, особенно дорогие.
Волгоградская область - в числе субъектов-лидеров агропромышленного комплекса России. Регион стабильно выполняет задачи по обеспечению продовольственной безопасности страны и готов к реализации отраслевых проектов государственного значения нового этапа на ближайшее десятилетие. Цели, механизмы и пути реализации этих проектов рассмотрели сегодня на стратегической сессии. Ее провел губернатор Андрей Бочаров.
Губернатор отметил, агропромышленный комплекс по праву занимает одно из ведущих мест в региональной экономике и социальной сфере. Является важной составной частью формирования ВРП Волгоградской области. Местная продукция востребована и на территории страны, и за рубежом.
- По итогам системной работы по развитию сельскохозяйственной отрасли, опираясь на поддержку Президента России, господдержку, на профессионализм и ответственное отношение к Делу работников АПК, можно с уверенностью сказать: Волгоградская область вернулась в состав регионов-лидеров агропромышленного комплекса России и занимает лидирующие позиции по производству основных видов сельхозпродукции, - отметил Андрей Бочаров, губернатор Волгоградской области.
Накануне на оперативном совещании губернатор отметил, по итогам агросезона-2024 регион по всем основным группам выращиваемой продукции также планирует выполнить показатели. Среди основных ориентиров по развитию отрасли на десятилетие - нарастить объем продукции АПК до 460 млрд руб., увеличить накопленный объем инвестиций — до 340 млрд руб., а долю в ВРП — до 14,8%, создать еще 9000 рабочих мест.
Сотрудникам полиции в Новоаннинском района пришлось открыть огонь по колесам автомобиля. Мера была вынужденной - водитель-лихач упорно игнорировал требовал правоохранителей об остановке и пытался скрыться, грубо нарушая ПДД.
Нарушителя преследовали сразу несколько экипажей Госавтоинспекции. Для остановки транспорта полицейские сделали предупредительный выстрел в воздух. Но это водителя не смутило. Тогда стражи порядка начали стрелять по колёсам. Только после этого лихача удалось задержать. В результате применения оружия никто не пострадал. Как выяснилось, за рулём отечественного ВАЗа находился 23-летний водитель. Мужчина прошёл медицинское освидетельствование. За неповиновение законному распоряжению сотрудника полиции мужчина арестован на двое суток. Материалы по факту нетрезвого вождения рассмотрит суд.
Трагедия случилась во вторник, 22 октября, в 15.44 в Новониколаевском районе.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в ГУ МВД России по региону, 53-летний водитель машины ВАЗ-2131 ехал по грунтовой дороге недалеко от хутора Андриановского. В какой-то момент мужчина не справился с управлением, из-за чего автомобиль съехал с плотины и опрокинулся в водоём.
В результате аварии водитель и его 46-летний пассажир погибли на месте.
Видео: ГУ МВД России по Волгоградской области.
В Роспотребнадзор поступило письмо от гражданина о фальсифицированной кондитерской продукции.
Внимание покупателей, а затем и сотрудников Роспотребнадзора привлекло печенье «Ням-Ням», производителем которого является ООО «Печкино». В ходе проверки было установлено, что предприятие по указанному в маркировке адресу в г. Ульяновск, производство кондитерской продукции не осуществляет. Об этом сообщили на сайте Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области.
По данному факту Управлением Роспотребнадзора по Ульяновской области информация направлена в правоохранительные органы для принятия соответствующих мер.
Площадкой проведения турнира с участием зарубежных спортсменов станет муниципальная спортивная школа № 25 «Темп». Соревнования объединят 200 спортсменов в возрасте от 7 до 15 лет.
За победу будут пороться боксеры из Волгоградской, Сахалинской, Саратовской, Ростовской, Нижегородской, Астраханской и Московской областей, Чечни, республик Калмыкия, Крым. Заявки на участие в соревнованиях подали спортсмены из Азербайджана, Казахстана и Киргизии. Об этом сообщили в пресс-службе администрации Волгограда.
Открытие соревнований состоится 24 октября в 14:00. Полуфинальные и финальные схватки запланированы на 26-27 октября.
Турнир будет посвящен памяти Николая Макиенко. Николай Павлович - первый воспитанник спортшколы «Темп», который получил звание Мастера спорта СССР. После завершения спортивной карьеры он более двадцати лет проработал тренером в спортшколе № 18. Самым известным воспитанником Николая Павловича стал Чемпион России, Европы и призер чемпионата Мира Максим Бабанин. Николай Макиенко ушел из жизни в июне этого года.
Ежедневно жители региона становятся жертвами аферистов. В связи с этим правоохранители в очередной раз призывают волгоградцев быть бдительными и напоминают о существующих и наиболее популярных схемах мошенничества.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на ГУ МВД России, чаще всего аферисты представляются сотрудниками банка, операторами связи и правоохранителями. Во всех случаях злоумышленники пытаются выяснить СМС-код, установить вирусную программу или заставить перейти потенциальную жертву по фишинговой ссылке.
Получив секретные данные, мошенники оформляют кредиты и похищают деньги со счетов. Кроме этого, зачастую волгоградцев убеждают перевести средства на «безопасный счёт» (которого на самом деле не существует!).
Помимо трёх основных схем, мошенники часто предлагают гражданам заработать за счёт инвестиций, однако, получив определенную сумму, перестают выходить на связь. Помните: быстрого заработка не бывает!
Администрация Волгограда сообщает о успешном завершении работ на бульваре проспекта Металлургов в рамках национального проекта «Жилье и городская среда».
Специалисты провели мощение пешеходных зон, создали велодорожки, а также установили системы автополива, освещения и видеонаблюдения. Кроме того, были смонтированы туманообразователи, лавочки и питьевые фонтанчики. На территории высажено около 250 деревьев и кустарников различных видов, таких как клен, липа, черемуха и снежноягодник.
В настоящее время на участке продолжаются работы по замене 300-метрового участка тепловой магистрали. Установка нового трубопровода позволит снизить теплопотери и обеспечить надежную подачу тепла. Эта модернизация поспособствует улучшению качества теплоснабжения 74 многоквартирных домов и социальных объектов.
В регионе также успешно реализуются проекты по благоустройству, поддерживаемые местными жителями через рейтинговое голосование, что подчеркивает важность мнения граждан при создании новых объектов.
Особенностью этого места является детская площадка с восьмью развивающими модулями. Каждый модуль разработан с учетом современных образовательных методик, направленных на развитие логического мышления и творческих способностей у детей.
Губернатор Андрей Бочаров проинспектировал ход строительства одного из ключевых объектов международного транспортно-логистического коридора «Север – Юг». В полном объеме движение по дороге и 2-м новым мостам запустят до конца этого года.
Глава региона отметил, строительные работы находятся на завещающем этапе.
Задача - до конца года закончить все работы, связанные со строительством первого этапа Третьего Пускового комплекса и запустить движение. Объект по-настоящему долгожданный, очень востребованный, очень нужный для социально-экономического развития Волгоградской области,- подчеркнул Андрей Бочаров.
Возведение 14-километрового Третьего пускового комплекса проводится в 2 этапа. Длина первого участка составляет 4,5 км, он включает два моста и транспортную развязку. Протяженность 2-го - 9,7 км, здесь предусмотрено шесть мостовых сооружений, десять водопропускных труб.
Во вторник, 22 октября, местные жители заметили около железнодорожного вокзала более десяти карет скорой помощи.
Как рассказали МТВ.ОНЛАЙН очевидцы, реанимобили стояли не только под мостом около железнодорожного вокзала, но и даже на перроне.
По какой причине машины скорой помощи прибыли к ж/д вокзалу – неизвестно. В оперативных службах данный случай не комментировали.
Это обязательный процесс перед выпуском нового транспорта на линию. Машина пройдет не менее 50 км пути по маршруту №13 и наземной линии скоростного трамвая.
Параллельно с процедурой обкатки представители компании-концессионера «ЭлектроТранспорт Плюс» продолжают тестирование всех систем трамвая. Всего в Волгоград до конца года поступит 12 вагонов модели «Невский». Они будут курсировать по линии СТ. Трехсекционные вагоны оснащены двумя кабинами, двери расположены по обе стороны бортов. Это позволяет эксплуатировать транспорт на линиях, не оснащенных разворотными кольцами, а также в условиях ремонта путей. Новый трамвай отличается современным дизайном и оснащен множеством удобств для пассажиров: низкопольная конструкция и механические аппарели обеспечивают удобную посадку и высадку, в том числе для людей с ограниченными возможностями и пассажиров с детскими колясками. USB-розетки позволяют заряжать мобильные устройства во время поездки. Система климат-контроля обеспечивает комфортный микроклимат в салоне. Вагон способен вместить до 205 пассажиров. По инвестиционной программе для нужд Волгограда закуплены 62 трамвая моделей «Невский» и «Львенок». Обновление общественного транспорта входит в 10-летнюю комплексную программу развития областного центра. В нее также включены мероприятия по модернизации городского электротранспорта с продлением линии СТ, обновлению остановочных пунктов, модернизации и развитию речного транспорта. Сегодня в Волгограде уже подходит к концу реконструкция участка линии скоростного трамвая. Десять километров наземной линии практически полностью обновлены. На участке от 39-й Гвардейской до ул. Землянского специалисты смонтировали все 14 необходимых стрелочных переводов, заменили опоры контактной сети. Метротрам начнет работу в начале ноября. Работы, не требующие остановки транспорта, будут выполнять до декабря, в том числе в ночное время. Пассажиры смогут оценить не только плавный ход по новому полотну, но и удобство современных трамваев.
Средства были выделены на ремонт медоборудования в одной из больниц Серафимовичского района.
В 2022 году между медучреждением и коммерческой организацией был заключен контракт на ремонт компьютерного томографа.
Руководитель фирмы подделал коммерческие предложения от имени сторонних организаций на ремонт медоборудования и ввёл в заблуждение руководство больницы. Злоумышленник значительно завысил стоимость услуг и похитил 779 тысяч рублей. Об этом сообщили в пресс-службе ГУ МВД России по Волгоградской области.
Факт хищения бюджетных денежных средств выявили сотрудники Управления экономической безопасности и противодействия коррупции регионального главка МВД России.
Следователем ГСУ ГУ МВД России по Волгоградской области возбуждено уголовное дело.
При этом, 50% опрошенных считают, что не подвержены влиянию рекламы.
Продукты питания, косметика, парфюмерия и бытовая техника возглавляют топ товаров, которые волгоградцы чаще всего покупают под воздействием рекламы.
Также участники опроса сервиса Superjob отметили, что реклама побудила их к покупке гаджетов, лекарств, бытовой химии, автотоваров, одежды и обуви.
Каждый 2-й волгоградец считает, что не подвержен влиянию рекламы и покупает только то, что ему нужно. Такой ответ дали 53% мужчин и 47% женщин.
Вечером 22 октября в Волгограде произошла задержка вылета рейса авиакомпании "Победа" из-за инцидента на борту самолета.
Конфликт возник между одной из стюардесс и пассажиркой, которая пожаловалась на плохое самочувствие и попросила пересадить ее на другое место. Авиакомпания отказалась удовлетворить ее просьбу, что привело к длительному спору. В результате пассажирку пришлось высадить из самолета под охраной полиции. Самолет вылетел в аэропорт назначения с часовым опозданием — в 17:27 вместо запланированного времени в 16:30.
