Новости по теме: "бег"
Занятия бегом определенной интенсивности и продолжительности могут способствовать в лечении болезни желудка. К такому выводу пришли российские ученые.
Во время бега организм испытывает стресс, который приводит к выработке глюкокортикоидных гормонов. Они, в свою очередь, обеспечивают противоязвенный эффект-, пишет ТАСС.
Эксперты изучали воздействие бега на язву 2-х типов – появившуюся от стресса и из-за лечения лекарством, которое повреждает целостность слизистой желудка.
Эксперименты показали, что занятия бегом помогают в лечении обоих типов язвы. Однако степень физической нагрузки должна отличаться. При язве, вызванной стрессом, будет эффективен умеренный бег. В данном случае интенсивные занятия спортом противопоказаны, так как способны стать стрессовым фактором.В свою очередь, ускоренный бег давал терапевтический эффект при лекарственной язве.
Режим самоизоляции может быть ослаблен на территории Волгоградской области.
Как стало известно МТВ.ОНЛАЙН, накануне, 27 апреля, на брифинге заместитель губернатора Анна Писемская сообщила о том, что волгоградцам, возможно, разрешат пробежки и езду на велосипеде, так как это относится к оздоровительным процедурам. В настоящее время данное предложение рассматривается Роспотребнадзором и иными ведомствами. Конечное решение будет зависеть от эпидемиологической обстановки.
Напомним, что цифровые пропуска в Волгоградской области в ближайшее время вводить не планируется.
Ежегодно на территории озера Эльтон проходит грандиозное спортивное событие Elton Ultra. Марафон собирает самых выносливых и несгибаемых спортсменов, ведь им предстоит преодолеть путь в условиях полупустыни.
Восьмой сезон марафона на соленом озере состоится 30-31 мая 2020 года. Ультрамарафон уже давно перестал быть обычным забегом, превратившись в настоящий фестиваль. В этом году он выйдет на новый уровень, включив в череду спорта и музыки киберреальность.
В предстоящем сезоне международного ультрамарафона Elton Ultra 2020 в дисциплине трейлранниг ожидается 1500 спортсменов, 5000–7000 гостей, 300 волонтеров. Площадь стартового городка Elton Terra составит 4 гектара.
Соревнования пройдут под слоганом CyberAnimal Season, ведь часть гонки пройдет в киберпространстве, объединив бег с компьютерной игрой.
Уникальная дистанция в 11 км Сyber Virtual Race - это квест, в котором спортсменам предстоит взаимодействовать с киберперсонажами и получать за это баллы, которые приблизят их к победе.
В рамках фестиваля состоятся выступления музыкальных групп Tesla Boy, Tiger cavе, Fogh Deport, Denis A / DAR. Также на фестивале выступят камерный оркестр "Карелия" (г. Санкт-Петербург), "Хроники края" (г. Волгоград), DJ DAO DAR (Москва), Олег Hunter(Ставрополь) и Dmitry Korjov (Таиланд).
В ходе второго этапа масштабной реконструкции на стадионе появятся новые спортивные объекты.
Комплексные работы не прекращаются ни на минуту, строители четко идут по графику. Сейчас специалисты ведут работы по возведению легкоатлетических дорожек. Беговые дорожки шириной 1,2 метра появятся по периметру обновленного футбольного поля. После укладки щебневого слоя участок в 2 тысячи квадратных метров будет забетонирован и покрыт травмобезопасным резиновым покрытием. Такие же работы затем будут проведены на участке для прыжков в длину и в высоту.
Часть ремонтных работ уже завершена, специалисты установили бордюры и устроили ливневую канализацию.
Напомним, что сейчас на стадионе "Темп" проводится комплексная реконструкция, которая позволит вернуть спортивному объекту былую славу и даст возможность спортсменам с комфортом проводить здесь тренировки.
И бока с животом свисать не будут.
Особенно этот процесс интересует людей, склонных к полноте и комплексующих из-за этого. А МТВ.ОНЛАЙН вместе с SM NEWS расскажет, что необходимо предпринять, чтобы жирок не откладывался в ненужных местах, а сжигался, как и положено.
Черный шоколад
Эксперты утверждают, что 40 граммов черного шоколада в день вполне достаточно, чтобы организм стал работать быстрее. Этот вид шоколада еще и принесет пользу организму: клетки нормализуют чувствительность к инсулину, что приводит к ускорению переработки пищи в энергию.
В Волжском стартовал новый спортивный проект – аналог известного всемирного движения – «Волжский City Run». Каждое воскресенье на территории парков и пешеходных зон города-спутника будут проходить забеги протяженностью от трех до шести километров. Инициатором выступила команда «Ultra100» при поддержке администрации Волжского. Принять участие в проекте может любой желающий, достигший 14 лет. На торжественном старте забега побывали и наши коллеги.
Глядя на Викторию Журавель и не скажешь, что она – обладательница крепких мышц и железной воли к победе. Девушка – капитан полиции, специалист группы по работе с личным составом. Виктория – золотой призер XVIII Всемирных игр полицейских и пожарных, участник всероссийских и международных соревнований и кроссов.
Виктория Журавель, г. Ахтубинск, Астраханская область:
– Очень люблю приезжать в новые места, это всегда интересно, это новые открытия, новая природа, новые впечатления, познавательно и для здоровья полезно.
Соревнования посвящены памяти знаменитых волгоградских спортсменов - олимпийской чемпионки Елены Романовой и её прославленному тренеру Геннадию Наумову. Более трехсот спортсменов вышли на старт в лесопарковой зоне Советского района. Любители бега боролись как в личном, так и в общекомандном зачетах.
Открылся легкоатлетический кросс километровым забегом. На старт вышли девочки 2008 года рождения. Первой к финишу пришла Кристина Клянчина. В легкой атлетике она — 2 года.
"Когда я выходила на старт, я уже была уверена, что займу первое место", - рассказала корреспонденту МТВ Кристина.
Таких успехов девочка добилась благодаря своему тренеру. Опыт у него большой — за 50 лет Иван Долгов вырастил немало прославленных атлетов. Среди них — паралимпийская чемпионка Любовь Васильева и чемпионка Европы Юлия Зарипова. Иван Ефимович знает, как настроить спортсмена перед стартом.
Маршрут велопробега, который состоится 14 сентября, пройдет от музея-панорамы «Сталинградская битва» до интерактивного музея «Россия – моя история».
Выходные в Волгограде станут по-настоящему спортивными: в областной столице пройдет сразу несколько массовых мероприятий. Так, 14 сентября состоится кросс "Вспомни", маршрут которого пройдет по памятным местам нашего города-героя. На пути бегуны преодолеют памятный знак, посвященный памяти жертв бомбардировки в дни Сталинградской битвы, памятники Г. К. Жукову и В. И. Чуйкову, бюст А. С. Пушкина, образцы военной техники, памятник речникам Волжского бассейна «Пожарный пароход «Гаситель» и многие другие. По ходу маршрута участников будет ждать подробный рассказ о каждом месте от экскурсовода. Участником забега могут стать молодые люди от 14 лет.
Старт забега 14 сентября в 9:00 от музея-панорамы "Сталинградская битва".
А 15 сентября, в воскресенье, в Волгограде пройдет уже традиционный велопарад, посвященный празднованию Дня города. Велосипедисты начнут движение от "Царицынской оперы" и проедут до площади Советской по Первой продольной. Во время движения колонны движение автотранспорта будет приостановлено. На финише по традиции будут разыграны подарки.
Эксперты сайта KupiBilet подсчитали, во сколько обойдется поездка из Москвы на различные беговые состязания летом 2019-го.
Марафон EltonUltra, прошедший 25-26 мая в Палласовском районе Волгоградской области, стал для россиян и жителей ближнего зарубежья оптимальным по соотношению цены и уровня сложности. Длиннейшая дистанция – 205 километров.
Москва связана прямыми рейсами практически со всеми областными центрами России и столицами ближайших государств. Добраться из Москвы в Эльтон без пересадки можно на поезде, билет стоит от 2000 рублей, 21 час в пути. Более быстрый путь – через аэропорты Волгограда или Астрахани.
В этом случае расходы на общественный транспорт составят не более 5-6 тысяч рублей, если купить билеты заранее, сообщает МТВ.ОНЛАЙН.
Кубок Елены Исинбаевой - эти всероссийские соревнования по лёгкой атлетике в этом году станут юбилейными. Они пройдут в нашем городе-герое в 5-й раз. За места на пьедестале почета поборются 690 юных спортсменов из 17 регионов страны. Изюминка этих соревнований в том, что для спортсменов 14-15 лет в нашей стране проводится не так много турниров, этот возраст, по мнению организаторов, не так сильно охвачен в российской лёгкой атлетике.
Елена Исинбаева, двукратная чемпионка Олимпийских игр, президент благотворительного фонда:
Кубку Елены Исинбаевой исполняется 5 лет. Меня этот факт безмерно радует. Так как я до сих пор помню первый год проведения соревнований. Мы еще не знали, что соревнования полюбятся спортсменами, не знали, сколько спортсменов будут принимать участие. Но я знала точно, что эти соревнования спортсменам 14-15 лет просто необходимы.
Турнир проводится с 2015 года и за этот период стал долгожданным событием для юных спортсменов со всей страны. Для них это отличная возможность, чтобы заявить о себе земле и установить очередной рекорд. Мария, одна из участниц соревнований, в свои 14 уже 6 лет посвятила лёгкой атлетике. Кандидат в мастера спорта, она в третий раз выйдет в сектор по прыжкам в высоту. Её личный рекорд — 180 см.
Традиционное для Волгоградской области мероприятие состоится в приграничном поселке Эльтон Палласовского района.
Как стало известно МТВ.ОНЛАЙН, участниками забега станут сотни спортсменов из России и других стран. Сегодня организаторы активно готовятся к мероприятию, им помогают и сотрудники Пограничного управления ФСБ России по Волгоградской области.
Дело в том, что марафон будет проходить на территории по соседству с границей между Россией и Республикой Казахстан, поэтому особое внимание здесь уделяется соблюдению пограничного законодательства.
- В месте проведения марафона установлены режимные ограничения. Сотрудники управления принимают заявления от организаторов, участников и болельщиков для оформления пропусков для прохода (проезда) в пограничную зону, - рассказали журналисты в управлении.
Добавим, сотрудники Федеральной службы безопасности вместе с местными жителями и добровольными народными дружинами будут обеспечивать правопорядок и во время проведения спортивного мероприятия.
Основные соревнования проходят на дистанции 5000 метров, 10 000 м, 21 097 м, а марафонская дистанция составляет 42 195 м.
Сегодня, 28 апреля, в областную столицу прибыли гости из Ахтубинска, Перьми, Ростова-на-Дону, Астрахани, а также Эквадора, Малайзии, Китая, Индии, Англии, Казахстана и Германии.
Старт расположился у музея "Россия моя история". Финиш забега на пять километров — у бронекатера, 10 километров — у стадиона "Волгоград Арена". А вот для покорения дистанции в 21 и 42 километра спортсмены делают несколько кругов.
Среди участников марафона - Сергей Бурлаков. Когда ему было 19 лет, он лишился рук и ног, однако это не помешало ему попасть в книгу рекордов Гиннесса, победить в знаменитом нью-йоркском марафоне, обойдя 12 тысяч других участников. Сегодня он приехал в Волгоград со своей женой и вместе они преодолевают дистанцию в 42 километра.
Дорогу закроют для машин из-за проведения «Волгоградского марафона», посвященного Победе в Великой Отечественной войне.
В ближайшие выходные на Нулевой продольной автомобили уступят место бегунам. Здесь пройдет «Волгоградский марафон» памяти заслуженного мастера спорта СССР Бориса Гришаева. Легкоатлет в 1948-м выиграл забег, который организовали гвардейцы-мотострелки в честь пятилетия победы под Сталинградом. Позже он будет защищать честь Советского Союза на олимпиаде в Мельбурне в 1956-м, а затем готовить чемпионов в волгоградской академии физкультуры.
«Волгоградский марафон» включает дистанции разной сложности и протяженности, а также множество развлекательных, спортивных и познавательных мероприятий для участников и болельщиков всех возрастов.
Детский забег на 1 километр стартует в 15.00 27 апреля от интерактивного музея «Россия – моя история». 28 апреля начнутся основные соревнования. Стартовать и финишировать спортсмены будут там же, у музея, развороты предусмотрены у стадиона «Волгоград Арена» и ЖК «Волжские паруса».
Он пройдет уже 27 апреля на территории возле интерактивного музея "Россия. Моя история".
В этом году легкоатлетический забег "Волгоградский марафон" пройдет в областной столице уже в 31-й раз. Стать его участниками в конце апреля смогут как взрослые, так и юные любители спорта и бега в частности. Как сообщает МТВ. ОНЛАЙН со ссылкой на комитет по развитию туризма Волгоградской области, детский забег на 1 км пройдет 27 апреля. Старт соревнования состоится в 15.00 возле музея "Россия. Ммоя история", каждый ребенок сможет получить памятные подарки, а также медаль забега на финише.
- Для юных легкоатлетов участие в соревнованиях - отличная возможность испытать свои силы, при этом каждый ребенок сможет почувствовать себя победителем. В прошлом году на аналогичную дистанцию вышли 450 детей – соревнование стало одним из самых массовых детских любительских забегов в России! - отмечают организаторы марафона.
Помимо забега юных легкоатлетов будет ждать и насыщенная шоу-программа, аниматоры и любимые развлекательные площадки.
Отметим, легкоатлетический забег «Волгоградский марафон» состоится в этом году 26-28 апреля. Для спортсменов будет предложено 4 дистанции протяженностью 42 км, 21 км, 10 и 5 км. Все они пройдут по набережной 62-й Армии. В настоящий момент заявки на участие подали почти 500 любителей бега из Волгограда, Москвы, Санкт-Петербурга, Казани, Ростова, Самары, Саратова, Воронежа, Омска, Перми, Ялты, Кемерово, Уфы, Тамбова, Пензы и других городов России. Зарегистрироваться можно на официальном сайте забега до 8 апреля.
Тренироваться на открытом воздухе можно даже в феврале.
Есть несколько правил, которые нужно соблюдать при зимних пробежках для большей эффективности занятий, пишет «Вечерний Волгоград.ру».
Избежать переохлаждения поможет термобелье. Если его нет, наденьте под спортивную форму дополнительную футболку и подштанники.
Одевайтесь в синтетику. Натуральная шерсть легко продувается, в одежде из нее можно запросто простыть, занимаясь спортом. Если на улице морозно, наденьте на тренировку легкую куртку поверх спортивной кофты. Не забывайте про облегающую шапку и закрывающий шею шарф. Вместо него можно использовать лыжную маску или балаклаву.
В Волгоградской области пройдет очередной ультрамарафон вокруг озера Эльтон.
Участники испытают свои возможности в шести дистанциях в условиях полупустыни. Кстати, впервые в этом году марафону присвоен официальный статус всероссийских соревнований по легкой атлетике в дисциплине «трейл».
Каждый участник марафона сможет выбрать себе трассу по душе и физическим возможностям. Это ночной забег вокруг озера Эльтон на 84 км, новая трасса к соленому озеру Боткуль протяженностью в 100 км, полумарафон вокруг горы Улаган. Юным участникам предложат забег по поселку Эльтон длиной в 2 км. Самой непростой станет дистанция в 205 км. Организаторы считают, что это испытание на грани человеческих возможностей.
Разнообразие дистанций позволит в этом году увеличить число участников марафона до 700 человек. Все бегуны пройдут строгий отбор, а победители смогут претендовать на присвоение звания «Мастер спорта России».
Сегодня в Волгограде прошла масса мероприятий. Так в 12:00 на Площади Павших борцов начался «Рождественский забег». В спортивном мероприятии приняли участие как профессионалы-легкоатлеты, так и любители.
Дистанции предлагались на выбор: километровая, пятикилометровая, а также эстафета 2 по 500 метров. Сами участники говорят, что дома сидеть скучно и поэтому лучше провести эти праздничные дни по-спортивному.
Еще одно мероприятие прошло в самой северной точке города-героя — микрорайоне «Спартановка». Жителей и гостей здесь радовали народные ансамбли. Никого не оставили равнодушными выступление казачьего ансамбля «Краснотал», который существует уже двадцать лет. Сами участники коллектива открыли нам секреты своего мастерства, рассказав, что влюблены в народные песни Донских казаков, ведь эти песни раскрывают душу человека, облагораживая ее.
Возле здания Царицынской оперы предстартовая суета — здесь собрались участники зимнего велопарада. Примечательно, что в Волгограде подобное мероприятие проходит уже третий раз в канун Рождества и с каждым годом участников становится все больше и больше. Несмотря на морозную, ветреную погоду, велосипедисты разных возрастов полны решимости преодолеть дистанцию от Царицынской оперы до площади Павших Борцов.
«Зимний велопробег 2019» прошел успешно, все участники, а их порядка ста человек, добрались до финиша. Своим примером волгоградские любители велоспорта доказали, что на велосипеде ездить просто и удобно, это экологичный транспорт, который можно использовать круглый год. Участники поделись своими яркими впечатлениями, рассказав съемочной группе МТВ, что при тщательной подготовки своих «стальных коней» и хорошей экипировки, морозы вело-прогулкам не помеха.
А закончился этот праздничный вечер фестивалем хороводов «Ночь перед рождеством». Цель этого важного мероприятия: приобщение всех жителей города, особенно молодежи к творческой и активной жизни, открыть сердца, стать ближе друг к другу в преддверии великого праздника — Рождества Христова.
Рождественские старты пройдут в 12:00 6 января в центре Волгограда
Как сообщает МТВ. ОНЛАЙН со ссылкой на пресс-службу комитета развития туризма, все желающие смогут пробежать дистанцию в 5 километров и 1 километр, а также пройти семейную эстафету. Организаторы призывают участвовать в необычных и интересных костюмах, лучшие спринтеры получат подарки.
Начнется и закончится забег на площади Павших борцов, присоединится к спортивному празднику могут волгоградцы любого возраста. Для этого необходимо пройти электронную регистрацию, которая будет отрыта до 9 утра 21 декабря 2018 года. Участников пятикилометровой дистанции ждет необычная трасса по культурному центру города, графически она будет представлять собой пятиконечную звезду. Те, кто решит принят участие в карнавальном забеге, отправятся покорять улицу Мира. Там же состоится и эстафета "Спортивная семья": дети и родители будут бежать в одной команде, передавая друг другу эстафетную ленту.
Как отмечают организаторы забега: все участники получат новогодние подарки, а обладатель лучшего карнавального бегового костюма — особенный приз.
В ближайшую субботу в региональной столице состоится турнир среди любителей кросса. В нем могут выступить участники с любым уровнем спортивной подготовки. Старт состоится у интерактивного парка «Россия — Моя история».
Как стало известно МТВ.ОНЛАЙН, турнир состоит из трёх дистанций: на 1000 метров — отдельно для взрослых и детей, а также на 4 и 8 километров. В рамках кросса пройдут открытые чемпионат и первенство региона по полумарафону-гандикапу (21097,5 метров).
В состязании примут участие как любители, так и профессионалы; мастера и ветераны спорта - каждый получит на память сертификат участника. Поприветствуют спортсменов наши именитые олимпийские чемпионы.
Будет чем заняться и гостям кросса: их ждут шоу-программа, интерактивные площадки, творческие выступления, конкурсы, викторины, сувениры и, конечно, подарки.
Спортивное мероприятие проводят в городе-герое в 28-й раз.
В пятницу, 7 сентября, в областной столице пройдет легкоатлетический пробег «Волгоградская миля», посвященный Дню города. Длина дистанции составит символичные 1589 метров, ведь именно 1589 год считают датой основания Волгограда, сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на пресс-службу мэрии. Торжественное открытие соревнования запланировано в 10.00 на площадке перед памятником «Блиндаж Родимцева» в ЦПКиО.
Кроме того, с каждым годом дистанция для семейных команд вырастает на один метр — по мере увеличения возраста города. Родители с детьми в эту пятницу преодолеют 429 метров.
Победителей и призеров «Волгоградской мили» наградят кубками, медалями и грамотами.
