Новости по теме: "персики"
В Роспотребнадзоре Волгоградской области посоветовали, какие сезонные фрукты лучше всего выбирать для употребления - жителей региона продолжают знакомить с принципами здорового питания.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на ведомство, в июле главный источник витаминов - фрукты. И в лидерах здесь «трио» - абрикосы, персики и нектарины. Фрукты могут стать как самостоятельной единицей для употребления, их так же можно добавлять и как добавку завтраку - в каши или йогурты.
Каким плодам советуют отдавать предпочтение:
- Абрикосы должны быть яркого оранжевого оттенка, это говорит о спелости плода.
Лучший сорт здесь - «шалах», в июле его часто можно найти на полках магазинов.
В продукции выявили карантинный для РФ объект.
Сотрудники Управления Россельхознадзора по Ростовской, Волгоградской и Астраханской областям и Республике Калмыкия отобрали образцы и направили в лабораторию.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в ведомстве, в персиках нашли гусеницу восточной плодожорки.
Выпуск в отношении прибывшей продукции запрещен. По выбору собственника будет проведено обеззараживание, продукцию либо вернут, либо уничтожат.
В партии фруктов из Ирана найден карантинный объект – восточная плодожорка.
В ходе установления карантинного фитосанитарного состояния образцов от партии персиков, поступившей на Дзержинский таможенный пост Волгограда из Ирана, агроном Волгоградского филиала ФГБУ «Ростовский референтный центр Россельхознадзора» нашел плоды с характерными для восточной плодожорки повреждениями.
Как сообщили в пресс-службе УФС Россельхознадзора по РВАОиРК, кроме того, в образце нашли одно взрослое насекомое.
Образцы персиков и вредителя передали в испытательную лабораторию. Специалисты провели энтомологическую экспертизу и обнаружили две гусеницы восточной плодожорки.
Результаты были переданы для принятия решения.
О том, в каком количестве можно съесть этот популярный летний фрукт без вреда для здоровья, рассказала "Росбалту" врач-диетолог Инна Кононенко.
Какими бы сочными, сладкими и вкусными не были персики, которые вы приобрели на рынке или в магазине, злоупотреблять ими не стоит, особенно тем людям, кто страдает сахарным диабетом, повышенной кислотностью желудка, избытком в весе, а также желудочно-кишечными заболеваниями, панкреатитом и гастритом. Несмотря на низкую калорийность персиков, есть их можно только в минимальном количестве.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на интервью, назвала врач-диетолог и много полезных свойств фрукта, любимого многими.
«В персиках много антиоксидантов, флаваноидов, которые помогают нам бороться с онкологическими заболеваниями, нормализовать артериальное давление и держать в тонусе стенки сосудов. Персики — это также хороший источник магния и калия. Особенно они полезны тем, кто страдает судорогами в ногах. А еще магний помогает бороться со стрессом и положительно влияет на выработку инсулина», — подчеркнула Инна Кононенко.
А еще персики богаты бетакаратином, витамином А, лютеином, что может оказать благоприятное действие на укреплении сетчатки. Стоит ввести в рацион этот фрукт и беременным женщинам - персики помогут устранить тошноту при токсикозе, а также вывести лишнюю жидкость из организма. Ну а для мужчин персик станет опорой в поддержании в организме уровня тестостерона.
Фрукт, который имеет множество поклонников среди детей и взрослых, что неудивительно, очень полезен витаминами и минералами.
Как сообщает МТВ. ОНЛАЙН, об этом говорят все диетологи, и они даже просят своих пациентов увеличить количество употребления данного фрукта в своем рационе. В нем более десятка витаминов, еще больше минералов, плюсов для здоровья не счесть.
- Персики очищают организм – в этом польза фрукта для печени;
- употребление персиков – залог того, что в вашей жизни не будет места сердечно-сосудистым заболеваниям;
