Здоровье
Врачи считают такой способ похудения достаточно рискованным.
Диета с интервальным голоданием, при которой человек ест в течение 8 часов и не ест 16 часов, может привести к серьезным проблемам со здоровьем, предупреждает гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук и клинический фармаколог Рустем Садыков.
Какие опасности за собой несет такая диета? Во-первых, это нарушение обмена веществ и гормонального фона: длительное голодание повышает уровень гормона стресса, что приводит к увеличению аппетита и перееданию. Также снижается уровень гормона насыщения, замедляется обмен веществ, что в будущем может привести к набору веса.
Развитие хронических заболеваний: недостаток витаминов ослабляет иммунитет и может привести к анемии.
В местах массового скопления людей, таких как бассейны и аквапарки, существует опасность заражения различными инфекциями.
Важно знать и соблюдать определенные правила гигиены для защиты своего здоровья.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на Роспотребнадзор, бассейны и аквапарки являются эпидемиологически значимыми объектами из-за возможности передачи инфекций через воду.
В таких местах можно заразиться грибковыми болезнями, гепатитом А, дизентерией и другими инфекциями. Поэтому для бассейнов и аквапарков разработаны специальные санитарно-гигиенические правила и нормы.
С начала текущего года в 15 реабилитационных центрах региона участникам специальной военной операции оказали 2,5 тысячи услуг. В дооснащенных специализированным оборудованием отделениях центров соцобслуживания и в центре «Вдохновение» раненым защитникам Родины помогают адаптироваться и восстановить здоровье.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на облкомсоцзащиты, в центре «Вдохновение» для реабилитационной работы с участниками СВО созданы особые пространства. Особое внимание уделено моделям квартиры, которые оборудованы по правилам доступной среды. Здесь маломобильные бойцы могут использовать технические средства реабилитации и научиться обходиться в быту самостоятельно. В этом им помогают сотрудники «Школы ухода». Реабилитация проходит в сенсорной и VR-комнате.
Реабилитационные мероприятия подбираются индивидуально в соответствии с полученной бойцом травмой. Сотрудники центров разработали уникальные программы по адаптации к текущим жизненным условиям; восстановлению социального статуса, трудоспособности, нарушенных социальных связей. В случае необходимости работа проводится и с членами семей участников боевых действий.
Напомним, что в минувшем году для повышения качества услуг социально-медицинской реабилитации в учреждениях установили более 300 единиц современного оборудования. Новой техникой оборудовали и мобильные выездные бригады (а это 16 спецмашин), которые оказывают помощь раненым бойцам на дому.
Пассажиры общественного транспорта, который ехал из Астрахани в Москву, но попал в ДТП с грузовиком в нашей области, находятся на лечении в больницах №1 и № 25 Волгограда и в ЦРБ Михайловки.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на облздрав, в больнице № 25 получают лечение 27-летний, 33-летний и 28-летний мужчины. Их состояние оценивается как тяжёлое. В больницу № 1 перевели 20-летнего, 19-летнего и 51-летнего мужчин и 23-летнюю и 40-летнюю женщин.
Еще двое мужчин в возрасте 27 и 69 лет остаются в Михайловской ЦРБ.
Таким образом, из 16-и пострадавших в медучреждениях остаются десять.
Врачи просят волгоградцев более ответственно подходить к своему здоровью.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на управление Роспотребнадзора по региону, за 2023 год в Волгоградской области зарегистрировано более 49 тысяч впервые выявленных болезней глаз. У 11% волгоградцев обнаружили миопию (близорукость). Второе место по популярности занимает астигматизм, потом дальнозоркость, катаракта и глаукома.
За последние 15 лет количество пациентов у офтальмологов увеличилось в 1,5 раза. По данным Минздрава России, болезнями глаз сегодня страдают 20,7 млн жителей страны.
Чтобы уберечь себя от проблем со зрением, врачи советуют относиться к здоровью серьезно. Болезни глаз часто возникают от длительного использования смартфонов и компьютеров, поэтому нужно отдыхать каждые 45 минут, а также не забывать периодически посещать офтальмолога.
После серии сильных магнитных бурь, волгоградцы сегодня получили небольшую передышку.
8 августа Кп-индекс находится на уровне 2 баллов, что говорит о минимальном уровне колебаний магнитного поля. Даже чувствительные люди не должны заметить изменений.
Однако расслабляться рано - уже 9 августа ожидается 5-балльная буря.
Лаборатория солнечной астрономии прогнозирует лишь 1% вероятность сильной магнитной активности и магнитных штормов на 8 августа. В то же время вспышечный индекс приближается к красной зоне: за сутки на Солнце зафиксировано более 10 вспышек.
Напомним, резкие магнитные колебания могут вызывать у людей головные боли, недомогание, трудности с концентрацией. Для минимизации дискомфорта рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, избегать стрессов и физических нагрузок. Особенно важно следить за своим здоровьем людям с хроническими заболеваниями, так как магнитная буря может негативно повлиять на их организм.
Их выявили накануне, 7 августа.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссоыоу на региональное управление Роспотребнадзора, выявлено 3 случая заболевания лихорадкой Западного Нила на территории региона.
При этом срелнемноголетние показатели не превышают стандартные значения.
Вирус, вызывающий эту инфекцию, был впервые обнаружен в Уганде. Однако в настоящее время случаи заболевания регистрируются и в других странах, в том числе и в России.
Железо является незаменимым микроэлементом в организме человека, поскольку играет главную роль в процессе образования крови.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН медики больницы имени Фишера, железом богаты красное мясо, птица и морепродукты (тунец, моллюски, сардины и др.). Включение их в рацион поможет восполнить недостаток жизненно необходимого микроэлемента.
Большое количество железа содержится и в орехах, семечках, орехах, зеленых листовых овощах и цельнозерновых продуктах, в частности, в овсянке и коричневом рисе. Богаты микроэлементом также сухофрукты, тёмный шоколад и яйца.
Эксперты рекомендуют параллельно употреблять продукты богатые витамином С, например, ягоды, цитрусовые и болгарский перец. Такой подход улучшит усвоение железа.
Обновленные данные по инфекциям, переносчиками которых являются комары, опубликовали санврачи.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на регуправление Роспотребнадзора, на сегодняшний день, 7 августа, в Волгоградской области зафиксированы три случая заражения ЛЗН, что не превышает среднемноголетний показатель.
Справка: лихорадка Западного Нила является вирусным заболеванием, которое передается через укусы комаров, однако она может передаваться и от матери к ребенку в утробе, при грудном вскармливании, при трансплантации органов и донорстве крови. В основном, болезнь протекает в легкой форме.
Речи о массовом заболевании не идет.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на региональное управление Роспотребнадзора, в Волгоградской области выявили троих заболевших лихорадкой Западного Нила.
В ведомстве отметили, что этот показатель не превышает среднемноголетний уровень. Так что беспокоиться не стоит.
Отметим, заболеть лихорадкой Западного Нила можно из-за укуса комара или клеща.
Некоторые виды рыб, несмотря на то что в них содержится омега-3 жирные кислоты, могут навредить человеку. В группе риска находятся дети, беременные женщины и пожилые люди.
Значительное количество ртути встречается в составе хищных рыб: акулы, морского окуня, тунца, палтуса. Также вредный элемент был зафиксирован у рыбы-меч.
Специалисты рекомендуют есть лосось, минтай, форель, сардины и сельдь, а также морепродукты (устрицы, мидии и моллюски).
Главное – покупать продукты в проверенных местах, где соблюдают правила обработки и приготовления.
Оперативный штаб по Волгоградской области со ссылкой на данные мониторинга Роспотребнадзора обновил ковидную статистику за последнюю неделю.
В актуальной ковидной сводке значится, что с 29 июля по 4 августа врачи подтвердили COVD-19 у 115 жителей Волгограда и области. А 88 пациентов успешно вылечились и закрыли больничные листы. Случаев с летальным исходом от последствий ковида зафиксировано не было.
С начала 2020 года в Волгоградской области зарегистрировано 238 013 случаев заболевания COVID-19. Победили болезнь 276 958 человек.
В регионе за прошедшую неделю (с 29 июля по 4 августа) коварный диагноз подтвердился у 115 человек. Соответствующую статистику привел оперативный штаб Волгоградской области 6 августа, во вторник.
Также сообщается, что 88 жителей успешно вылечились от коронавирусной инфекции. Случаев смертей от COVID-19 в Волгограде и области не зафиксировано.
За время появления ковида в регионе волгоградцы болели смертельно опасным вирусом 248 013 раз. Вылечились всего 276 958 человек.
Волгоградские хирурги и их коллеги из РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава РФ в течение пяти часов делали операцию сразу на трех частях руки 29-летнего мужчины.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в облздраве, волгоградец получил травму предплечья в трех местах, перелом костей и разрыв связок. Для того, чтобы спасти руку и его способность функционировать, медикам пришлось оперировать конечность сразу на трех фрагментах.
Операция проводилась на базе областной клинической больницы № 1 совместно с коллегами из РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава РФ.
К счастью, хирургическое вмешательство прошло успешно. В настоящее время самочувствие волгоградца хорошая, он уже выписан домой.
Большинство пассажиров, которые получили травмы в аварии с поездом «Казань – Адлер» и КамАЗом, выписаны из медучреждений волгоградского региона, однако пятеро до сих пор нуждаются в помощи медиков.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на Минздрав РФ, в больницах Волгограда на сегодняшний день, 6 августа, остаются пять человек. Состояние двоих из них врачи оценивают как тяжелое.
Напомним, что в пятницу, 2 августа, местная администрация и оперштаб сообщали, что в медучреждениях остаются четверо пострадавших.
Своим мнением поделились сотрудники регуправления Роспотребнадзора.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на санврачей, самым полезным гарниром к мясу являются зелень и овощи, поскольку в них содержится большое количество витаминов, микроэлементов и других необходимых для здоровья человека веществ, при этом калорийность таких блюд меньше.
Эксперты отмечают, что зелень и овощи содержат нутриенты, помогающие расщеплять белки, жиры и углеводы. Наш организм тяжело усваивает мясо, однако полезный (в основном, благодаря клетчатке) рекомендуемый гарнир будет способствовать более легкому перевариванию пищи и её усвоению.
Напомним, что ранее РПН рассказал волгоградцам, какое мясо выбрать для здорового питания и как это сделать.
Ряд рекомендация дали в управлении Роспотребнадзора.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на экспертов, в августе следует отдать предпочтение баклажанам, кабачкам, сладкому перцу, кукурузе, брокколи, гороху, моркови, редису, свекле, сельдерею, стручковой фасоли, помидорам и чесноку.
Что касается фруктов и ягод, то в конце лета лучше есть персики, нектарины, абрикосы, виноград, груши, яблоки, бруснику, малину, вишню и крыжовник. Не стоит забывать про арбузы и дыни, облепиху и клюкву.
Вмешательство было выполнено в Волгоградском областном клиническом онкодиспансере.
Волгоградские врачи успешно провели уникальную для региона операцию по трансартериальной химиоэмболизации.
Пациентка страдала от рецидивирующей саркомы мягких тканей левого бедра. Несмотря на перенесенные операции, опухоль продолжала появляться вновь.
Рентгенохирурги онкодиспансера решили применить инновационный метод лечения. Они ввели химиопрепарат непосредственно в сосуды, питающие опухоль, и перекрыли их. Это позволило достичь высокой концентрации лекарства в новообразовании и остановить его рост.
Она прошла в Волгоградском областном клиническом онкодиспансере.
Волгоградские врачи успешно провели уникальную операцию – трансартериальную химиоэмболизацию. Это первый опыт проведения такого вмешательства в регионе.
Пациентка страдала от рецидивирующей злокачественной опухоли мягких тканей левого бедра – саркомы. Несмотря на две перенесенные операции в федеральном центре, опухоль продолжала появляться вновь.
Рентгенохирурги онкодиспансера приняли решение применить инновационный метод лечения. Они ввели химиопрепарат непосредственно в сосуды, питающие опухоль, и перекрыли их. Это позволило достичь максимальной концентрации лекарства в нужном месте и остановить рост новообразования.
Операцию провел заведующий отделением рентгенохирургических методов диагностики и лечения Роберт Ягупов.
Минимальная травматичность процедуры позволила выписать пациентку из больницы уже на следующий день.
Трансартериальная химиоэмболизация – высокоэффективный метод лечения злокачественных опухолей мягких тканей. Он позволяет остановить развитие и рецидив заболевания, избежав ампутации конечности.
Врачи Волгоградской областной детской клинической больницы выходили грудного ребенка с синдромом короткой кишки – редким (орфанным) заболеванием.
В Волгоградской области такой диагноз имеют всего два ребенка. Накануне в Волгограде родился мальчик с таким пороком развития. Его прооперировали хирурги больницы СМП № 7, удалив пораженный участок кишки, выведя стому и наложив кишечный анастомоз.
Однако состояние ребенка не стабилизировалось, он не мог усваивать пищу и терял вес. Малыша перевели в областную детскую клиническую больницу.
Ребенок получил вызов в Российскую детскую клиническую больницу, где ему установили современный тоннельный катетер для обеспечения парентерального питания. Теперь мама может кормить малыша в домашних условиях.
