Здоровье
В это воскресенье, 16-го июня, в России будут отмечать День медицинского работника. А все, кто трудится в сфере здравоохранения, уже принимают поздравления. В Краснооктябрьском районе Волгограда чествовали сотрудников детской поликлиники № 1. В преддверии Дня медицинского работника лучших представителей профессии наградили почетными грамотами и благодарственными письмами Волгоградской городской Думы.
Самые искренние и теплые слова поздравлений звучат в адрес сотрудников первой поликлиники. Здесь и молодые специалисты и те, кто много лет посвятил медицине. У Натальи Спиридоновой — педиатра в третьем поколении, стаж работы - более 23 лет.
Я очень люблю детей, мне они очень нравятся и когда поступала, вернее, заканчивала школу, был выбор, либо школа, школьные малыши, либо педиатр. Вот все- таки выбор остановила на этом. Потому что детей очень люблю, - поделилась врач — педиатр участковый детской поликлиники № 1 Краснооктябрьского района Волгограда Наталья Спиридонова.
Врач — рентгенолог Михаил Киселев — тоже продолжает династию медиков. О том, что станет детским доктором решил, когда сам был ещё ребенком.
Привести фигуру в порядок помогут продукты, в которых содержится большое количество клетчатки.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на регуправление Роспотребнадзора, каждый день взрослый человек должен употреблять в пищу не менее 30 граммов клетчатки. Это поможет снизить вероятность заболеваний сердца и сосуда, инфаркта и инсульта, а также помощь урегулировать уровни холестерина и сахара в крови, что снизит риск развития диабета второго типа. Помимо этого, клетчатка способствует нормализации стула и поддерживает здоровье ЖКТ. Она также считается отличной профилактикой колоректального рака.
Эксперты отмечают, что не менее 40 граммов клетчатки в день снизят риск ожирения.
Больше всего клетчатки содержится в фасоли и горохе, белом рисе и пшенице, орехах, оливках, свежих овощах, ягодах и фруктах.
За минувшую неделю зафиксирован рост заражения коронавирусной инфекцией.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на данные об эпидемиологической обстановке в Волгоградской области, с 3 по 9 июня в регионе зафиксировано 132 новых случая заражения COVID-19.
Отметим, за этот же период 122 волгоградца, которые боролись с коварным заболеванием, получили отрицательные тесты и вернулись к привычному ритму жизни.
Добавим, летальных случаев, вызванных осложнениями опасного вируса, не зафиксировано.
Каждый год, в третье воскресенье июня, в России традиционно отмечают День медицинского работника. В преддверии праздника в Волгоградской областной Думе прошел торжественный прием, где чествовали лучших врачей. Его провел председатель регионального законодательного собрания Александр Блошкин.
В зале заседаний Волгоградской областной Думы представители важнейшей профессии - медицинские работники. Врачи - педиатры, хирурги, неврологи, кардиологи, ревматологи, терапевты и другие специалисты. В числе приглашенных Ксения Матвиенко - детский психиатр. В профессии с 2013 года, трудится в Среднеахтубинской ЦРБ. За помощью к ней обращаются не только местные жители, но и семьи из Волжского и Волгограда. В выборе специальности доктор ни разу не усомнилась, а оказаться в числе лучших врачей региона для врача приятно и почетно.
Настроение праздничное, предпраздничное. Особенно в такой день, когда ты получаешь награду лучшего врача. Ты понимаешь, что твоя работа оценена, что в дальнейшем перспективы есть работать дальше, есть вдохновение, - рассказала детский врач — психиатр Среднеахтубинской ЦРБ Ксения Матвиенко.
В адрес волгоградских медиков звучат самые искренние слова благодарности. От имени депутатского корпуса областной Думы врачей поздравил Александр Блошкин.
Статистические данные говорят о том, что лучше всего совсем отказаться от алкоголя.
Волгоградцам напоминают, что увлечение алкоголем является одним из факторов смертности трудоспособного населения. Горячительные напитки вызывают 69% смертей от цирроза печения, 61% от кардиомиопатии и миокардита, а 47% от панкреатита.
Медики заявляют, что не существует безопасной дозы алкоголя. Когда ты пьешь, ты всегда рискуешь. Нет безопасного градуса. Поэтому нельзя рекомендовать человеку употреблять тот или иной вид алкогольной продукции.
Хмельные напитки опасны для головного мозга, потому что этанол проникает во все его системы. Алкоголь способствует образованию тромбоза и гибели нейронов. Один стакан вина снижает эффективность деятельности головного мозга на 2 недели.
Со ссылкой на облздрав сообщаем о том, что средняя продолжительность жизни людей, употребляющих хмельные напитки, на 10-15% ниже непьющих. Важно понимать, что не существует безопасных доз алкоголя, каждый раз человек рискует, когда прикладывается к рюмке.
Даже нерегулярное употребление алкоголя оказывает токсическое влияние на сердце и может стать причиной развития аритмии и алкогольной кардиомиопатии
От алкоголя страдает весь организм человека, а самый мощный удар принимает сердце, так как именно оно отвечает за кровообращение, а алкоголь, попадая в организм всасывается в кровоток. Циркуляция длится почти 7 часов, и он создает неблагоприятные условия для работы сердца.
Отмечается, что у пьяного человека пульс вырастает до 100 ударов в минуту, резко увеличивается АД, нарушается обмен веществ и питание сердечной мышцы. Употребление алкоголя провоцирует развитие множества заболеваний. Среди них алкогольная кардиомиопатия. При этом недуге повреждается средний слой сердца.
Врач-кардиолог из больницы имени Фишера в Волжском Грета Саргсян рассказала о том, как диагностируют данное заболевание, и чем оно грозит.
Макароны – это очень популярный среди населения продукт, который богат углеводами. Но важно понимать, что порой паста может нанести вред здоровью человека.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на экспертов Роскачества, к полезным сортам макарон относятся приготовленные из цельного зерна и из альтернативно зерновых, а также с высоким содержанием растительного белка и аль-денте. А теперь обо всём по порядку.
- макароны из цельного зерна сохраняют в своем составе больше полезных витаминов и микроэлементов, обладая при этом низким гликемическим индексом;
- макароны из альтернативно зерновых приготовлены из кукурузы, риса или гречки. Такой сорт наиболее полезен для людей с непереносимостью глютена;
- макароны с высоким содержанием растительного белка, то есть такие, в которых содержится от 12 г белка на 100 г продукта. Информация об этом указана на упаковке;
- макароны, приготовленные аль-денте.
Вредными для здоровья считаются макароны быстрого приготовления, из муки высшего сорта и с высококалорийными добавками.
Многие люди мечтают как можно дольше оставаться не только красивыми и здоровыми, но и молодыми. Специалисты регуправления Роспотребнадзора отмечают, что в этом могут помочь не только спорт, здоровый сон и отсутствие стресса, но и особое меню.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на санврачей, для начала следует отказаться от алкоголя и газировки, которая значительно ухудшает состояние кожи, приводит к ожирению и проблемам с ЖКТ. Необходимо начать контролировать количество употребляемой в пищу выпечки, поскольку быстрые углеводы также способствуют появлению нежелательных для фигуры складочек и развитию диабета. Ограничить стоит и соль: не более одной чайной ложки в день.
Эксперты настоятельно советуют включить в свой рацион чернику, красный апельсин, помидор, арбуз, зелёный и травяной чай, ламинарии, «дикую» рыбу (анчоусы, сардины, треску и др.), чеснок, яблоко, авокадо, оливковое масло, нежирное мясо, свеклу, капусту, бобовые и цельнозерновой хлеб.
Очень важно, чтобы в ежедневном рационе присутствовали продукты, которые богаты витамины и микроэлементами, в частности, витаминами А, В и С, ликопином, антоцианами и антиоксидантами, жирными кислотами и клетчаткой. Блюда с ними помогут сохранить молодость на долгие годы.
Всего с начала сезона от укусов клещей пострадали 1186 волгоградцев, из них 464 – это дети.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на регуправление Роспотребнадзора, на сегодняшний день, 10 июня, за неделю жертвами больных клещей стали два человека. Так, зафиксирован один случай заболевания Крымской геморрагической лихорадкой и один случай заражения болезнью Лайма, или иксодовый клещевым боррелиозом.
В случае обнаружения на себе клеща следует незамедлительно обратиться в медорганизацию, где удалят кровососущее. Можно удалить клеща и самостоятельно, однако следует соблюдать инструкцию. Затем в течение 14 дней необходимо тщательно следить за своим состоянием здоровья и в случае его ухудшения обратиться за помощью к врачу.
Снятого клеща необходимо отдать на исследование в лабораторию особо опасных и природно-очаговых инфекций ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Волгоградской области», которая находится в городе-герое по адресу: улица Ангарская, № 13Б. Телефон медучреждения: 36-25-71.
Наш регион отличается весьма высокими температурами в летний период, поэтому местным жителям и туристам важно соблюдать меры предосторожности от теплового удара.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на облздрав, наиболее подвержены тепловому удару люди, выполняющие тяжелую физическую работу или находящиеся в душном помещении или на солнце. В группу риска также входят волгоградце, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, гипертонии, эндокринных нарушений и пожилые.
Понять, что вы перегрелись достаточно просто. Главными симптомами являются бледность кожи, резкая слабость и усталость, тошнота, учащенное сердцебиение и поверхностное дыхание, а также пульсирующая головная боль, одышка, спутанное сознание и затрудненное дыхание. При их наличии следует уйти в тень и выпить побольше воды.
Для того, чтобы избежать теплового удара необходимо ограничить пребывание на жаре при физической нагрузке до 20 минут с последующим отдыхом в течение 15 минут и одеваться следует в светлую одежду, не забывая про головной убор, а также больше времени проводить в тени или в помещении с кондиционером и пить не менее 500 миллилитров в воды в час.
В солнечное пекло очень важно защищать свою кожа от негативного воздействия ультрафиолета. О том, как правильно это сделать, объясняют специалисты Роспотребнадзора.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на ведомство, предпочтение стоит отдать солнцезащитным кремам, в составе которых есть два вида фильтров, защищающих от UVA- и UVB-лучей. UVA-лучи влияют на появление пигментации на коже и на её фото-старение, а UVB-лучи отвечают за оттенок кожи и могут стать причиной солнечных ожогов.
Важно обращать внимание на фактор защиты от солнца, то есть на SPF. Санврачи рекомендуют обращать внимание на средства с SPF-30 или SPF-50, так как они защитят кожу от негативного влияния на 97-98%. Сотрудникам офисов подойдут и санскрины с SPF-15.
Шкала уровня защиты от UVA-излучения обозначается на упаковках санскрина так – PA+. Чем больше плюсов, тем выше защита.
Волгоградцам, у которых кожа чувствительная, следует обратить внимание на санскрины с минеральными ингредиентами в составе, на упаковках таких средств есть пометка mineral. Для детей же необходимо выбирать продукт без содержания спирта и химической отдушки.
Советами спасения от теплового удара поделились специалисты волгоградского облздрава.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на ведомство, особую осторожность в жару следует соблюдать людям с хроническими заболеваниями, детям, пожилым и беременным женщинам. Для них жара может спровоцировать головокружение, слабость, тошноту, потливость и учащенное сердцебиение. При появлении таких симптомов необходимо немедленно прекратить физическую активность и перейти в прохладное место.
Если через полчаса состояние не улучшилось, следует обратиться за медицинской помощью. При тепловом ударе, для которого характерны обморок, повышение температуры кожи, рвота, пульсирующая головная боль, затрудненное дыхание, необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. До ее прибытия сбавьте температуру тела пострадавшего с помощью холодных компрессов, кондиционера или вентилятора. Важно отметить: нельзя принимать холодный душ или ванну. Следует обильно поить пострадавшего прохладной водой для предотвращения обезвоживания.
В жаркие дни рекомендуется заниматься спортом на улице не более 20-30 минут, избегая интенсивных нагрузок. Для тех, кто работает на улице, также важно делать перерывы каждые полчаса в прохладном и затененном месте.
Укусы комаров являются причиной смерти сотен тысяч людей в год.
Комары – страшные враги человека в природе. Одно из заболеваний, которым может заразиться человек после укуса – малярией. От нее гибнут тысячи людей. В Волгоградской области, несмотря на обилие комаров, количество болезней, переносимых ими, весьма ограниченное. Наиболее опасным заболеванием является лихорадка Западного Нила.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на региональное управление Роспотребнадзора, этот вирус характеризуется лихорадкой, серозным воспалением мозговых оболочек, крайне редко – менингоэнцефалитом, системным поражением слизистых оболочек, лимфаденопатией и, реже, сыпью. Инкубационный период длится обычно 2-6 дней, но может достигать 14 дней, а у людей с ослабленным иммунитетом – несколько недель. Симптомы следующие: боли в теле, суставах, головные, а также рвота и диарея.
За 25 лет, с 1999 года, в регионе заболели более 1000 человек этим вирусом, большинство случаев было легкой формой.
На развитие деменции влияет ряд факторов, предотвратить же заболевание или снизить риск его развития поможет правильно подобранное питание.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в регуправлении Роспотребнадзора, снизить риск развития болезни Альцгеймера, то есть наиболее распространённого типа деменции, поможет средиземноморская диета, включающая в себя фрукты и овощи, которые богаты антиоксидантами, витамина и, что особенно важно, фолатом, отвечающим за здоровье головного мозга. К таким продуктам относятся чечевицы, шпинат, свекла, брокколи, цветная и листовая капуста и петрушка.
ВОЗ также рекомендует включить в диету орехи и цельное зерно, например, просо, необработанную кукурузу, пшеницу, коричневый рис и т.д. Важно съедать не менее 400 граммов таких овощей и фруктов каждый день.
Санврачи отмечают, что увеличение употребления в пищу фруктов и овощей на 100 граммов в день в возрасте старше 65 лет снижает риск развития деменции где-то на 13%.
С начала текущего года, более 2800 молодых жителей Станично-Луганского района уже прошли медицинский осмотр, выполненный совместно медиками из Волгоградской области и местными специалистами. Ожидается, что общее количество детей и подростков, подлежащих диспансеризации в этом районе ЛНР, достигнет более 3800. Врачи из Волгограда, сотрудничая с местными медицинскими работниками, активно участвуют в проведении профилактических проверок здоровья в рамках их ответственности за данный район.
Информация от регионального здравоохранительного управления свидетельствует о том, что в мае 2024 года для предоставления медицинской помощи была направлена новая группа специалистов из Волгограда в Луганскую Народную Республику. В группу включены специалисты различных медицинских направлений: педиатры, невролог, хирург для детей, уролог, травматолог-ортопед, ЛОР, офтальмолог, гинеколог, эндокринолог, стоматолог, специалисты по ультразвуковой диагностике и медицинские сестры.
В рамках своего визита, команда медицинских работников занимается проведением всесторонних профилактических осмотров детей и подростков в возрасте от 3 до 17 лет по всем местностям вверенного им района. В дополнение к этому, было организовано посещение местных учебных заведений согласно предварительно разработанному расписанию. Дети до 3 лет, которые еще не достигли этого возраста, получают необходимое медицинское наблюдение на регулярной основе.
В текущий момент с числом в 302 детей, обозначены как пациенты с разнообразными заболеваниями на медицинском учете. Примерно 110 индивидов были направлены на дальнейшие медицинские исследования для более точного определения их здоровьесостояний. Чаще всего, у этих пациентов обнаруживают проблемы, связанные с системами пищеварения, нервной системой, костно-мышечной структурой тела и зрением.
С другой стороны, медицинские команды из Волгоградской области активно участвуют в оказании медицинской поддержки жителям Станично-Луганского района, регулярно выполняя дежурства в этом районе. С момента начала их работы, они уже смогли предоставить необходимую медицинскую помощь примерно 100 тысячам людей, живущим в этой территории.
Обращаем внимание, что в рамках инициативы по улучшению медицинской помощи в Станично-Луганском районе, взято за основу передовое волгоградское решение. Этот подход предполагает создание интегрированной системы здравоохранения.
С начала 2022 года, благодаря поддержке из Волгоградской области, на территории, которая включает населенные пункты Степное, Казачье, Благовещенка и села Красный Деркул, Таловое, Верхнебогдановка, были возведены ФАПы. Кроме того, в селе Чугинка теперь действует амбулатория. Эти медучреждения успешно обслуживают потребности жителей, обеспечивая их необходимой медицинской помощью.
Во время посещения ЛНР 15 мая, губернатор Андрей Бочаров принял стратегическое решение о строительстве в районе Станично-Луганское высокотехнологичного диагностического центра, что станет еще одним шагом к укреплению здоровья населения региона.
Массовая авария произошла в Советском районе сегодня, 6 июня.
Как сообщал ранее МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на правоохранителей, на Университетском проспекте автобус протаранил стоящие на светофоре автомобили, включая маршрутку и фуру. Изначально говорилось о троих пострадавших, однако по уточненным данным помощь медиков потребовалась четверым.
Па данным V102.RU со ссылкой на облздрав, госпитализация в больницу № 25 потребовалась 49-летней женщина и 20-летнему и 48-летнему мужчинам. Кроме этого, в больницу № 7 была доставлена 13-летняя девочка. Об их состоянии сообщат после обследования.
85 лет с заботой о детском здоровье. Детская поликлиника № 6 Ворошиловского района Волгограда отмечает юбилей. Лучших медиков по случаю праздника чествовали в местном Доме культуры. За многолетний и добросовестный труд их наградили почетными грамотами и благодарственными письмами.
Сегодня в этом зале те, кто много лет стоит на страже здоровья маленьких жителей Ворошиловского района. Врачи - педиатры, детские эндокринологи, гастроэнтерологи и другие специалисты. В первых рядах — ветераны педиатрической службы. Им особые слова благодарности. Детский хирург с полувековым стажем Рима Артемова рассказывает, особенность профессии в том, что к маленьким пациентам нужен особый подход и знание психологии.
Дети и пожилые люди — это особые личности. Дети, они же тебе все не скажут. И маленького и большого приносят, - поделилась Рима Атремова.
Педиатр Екатерина Сухова только начинает свой большой путь в профессии. Стать детским доктором мечтала с 8 класса. В шестой детской поликлинике работает 5 лет и уже точно может сказать, что с выбором профессии не ошиблась.
При наличии генетической предрасположенности далеко не все становятся алкоголиками.
На развитие алкоголизма влияет наличие генетической предрасположенности, однако важную роль играет и среда, в которой растет человек, а также воспитание. Об этом сообщает аif.ru со ссылкой на нарколога Дмитрия Болдырева.
За восприимчивость к спиртному отвечает ген CYP2E1, который есть у 10-20% населения. Такие люди быстро пьянеют даже от минимальной дозы, но их организм быстро расщепляет и выводит алкоголь. За счет такой способности они не могут спиться.
Несмотря на существующий стереотип о русских с водкой, шапкой-ушанкой и бурым медведем, Россия не входит в десятку самых пьющих стран мира. Наибольшее количество алкоголиков живет в Чехии, Молдове и Литве.
Стало известно, сколько волгоградцев заболели смертельно опасным вирусом.
Заболеваемость ковидом в Волгоградской области с 27 мая по 2 июня выросла на 0,63%. Об этом сообщил оперативный штаб по борьбе с новой инфекцией. За прошедшую неделю зафиксировано 135 новых подтвержденных случаев COVID-19. Тогда как неделей ранее было 83 больных ковидом.
Успешно вылечились от коварной инфекции 162 пациента. Летальных исходов зарегистрировано не было.
Всего с начала появления коронавируса волгоградцы болели опасной инфекцией 283 374 раз.
Чаще всего столбняк угрожает дачникам, пенсионерам, работающим на приусадебных участках, а также сельскохозяйственным работникам.
Столбняк относится к опасным для жизни заболеваниям. Он вызывается столбнячной палочкой, которая продуцирует бактериальные токсин, поражающий нервную систему.
Санитарные врачи из Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области рассказали, что столбняк сопровождается болезненными сокращениями мышц и нарушением дыхания. При неоказании своевременной помощи прогноз для жизни заболевшего чаще всего неблагоприятный.
Инкубационный период после заражения во время травмы составляет от 6 до 14 дней.
