Новости по теме: "бег"
21 сентября на Нижней террасе Набережной состоится спортивное событие “Кросс наций-2024”.
В этот день в городе-герое на Волге пройдет Всероссийский день бега «Кросс наций-2024». По информации от мэрии Волгограда, празднование спорта пройдет на Нижней террасе Набережной.
Мероприятие начнется в 10:00 на Нулевой продольной, напротив амфитеатра. Участники смогут попробовать свои силы на разных дистанциях — от 1000 до 12 000 метров.
Чтобы зарегистрироваться для участия в пробеге, необходимо до 19 сентября пройти регистрацию через портал Госуслуг или подать заявку 20 сентября с 17:00 до 20:00 в амфитеатре. Также потребуется медицинская справка о допуске.
Акция «Кросс Нации-2024» пройдет в рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни» национального проекта «Демография».
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на городскую администрацию, праздничный забег состоится на Нижней террасе Набережной им. 62-й Армии.
Начало в 10.00 на. Бегуны стартуют на Нулевой продольной магистрали, напротив здания амфитеатра.
Спортсмены испытают свои силы на разных дистанциях: от 1000 до 12000 метров.
О пользе езды на велосипеде рассказала врач ЛФК и спортивной медицины Ирина Сенина.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на медика, во время езды на велосипеде, в отличие от бега, у человека вырабатывается гормон радости, который помогает бороться со стрессом.
При несоблюдении техники бега у человека серьезно страдают суставы нижних конечностей, что исключено при занятии велоспортом. Однако важно правильно подобрать велосипед.
Велопрогулки полезны для сердца, повышают тонус сосудов, снижают уровень холестерина, улучшают кровообращение и пищеварение и укрепляют нервную систему, а также способствуют снижению веса и улучшают сон.
Ирина Сенина также отмечает, что велоспорт делает человека выносливее.
Легкое волнение на старте, поддержка на дистанции, эмоции на финише и атмосфера настоящего праздника – Волгоград принимает спортсменов любителей и профессионалов на Легендарном Волгоградском Марафоне!
Один из главных легкоатлетических стартов города-героя состоялся в 35-ый раз. Борис Смирнов не впервые участвует в этом празднике спорта, в этом году решил преодолеть 42 километра.
– Традиция некая, раньше бегал 21 километр в основном, в этот раз решил пробежать полный марафон – проверить свои силы, «поставить галочку» так сказать, имеется потенциал – база, поэтому просто бегал уже весь апрель и готовился – рассказал участник Волгоградского марафона на дистанции 42 километра Борис Смирнов.
Трассу в самом центре Волгограда можно было осилить и не в одиночку. Кроме марафона спортсмены участвовали в эстафете, где помимо поддержки болельщиков, можно было опереться на сильное плечо участников своей команды. В данном соревновании приняли участие коллективы предприятий, студенты и преподаватели ВУЗов, ССУЗов, любители бега различных возрастов. Для многих участников забега это отличная возможность поднятия корпоративного духа.
Отличное настроение, спортивный азарт и яркие костюмы. Поклонники здорового образа вновь встретились в ЦПКиО Волгограда, чтобы зарядится позитивом и помериться силами в традиционном "Рождественском забеге".
Пока до старта есть время все с удовольствием принимают участие в увлекательной интерактивной программе и фотографируются в необычных и креативных образах. Среди участников спортивного мероприятия и символ нового 2024 года.
Я в костюме водного дракона, можно дотронуться до моего крыла, загадать желание. Занимаюсь бегом и очень люблю такие праздники. Не отметить Рождество бегом? Я бы сама себе этого не простила. Это того стоит, атмосфера, мероприятие, все говорит о том, что нужно прийти и принять участие,- рассказала Татьяна Скрипкина.
Небольшой морозец и "белая метелица" не испугали волгоградцев, а наоборот подарили всем по-настоящему праздничное и сказочное настроение. А как иначе? Если среди участников забега сам главный зимний волшебник - Дед Мороз.
Историю запрещенной булгаковской пьесы «Бег» поведал волгоградские краевед Роман Шкода.
Пьеса «Бег» повествует о том, как остатки Белой армии сопротивлялись Красной на Крымском перешейке во время Гражданской войны в России. Произведение написал Михаил Булгаков написал в 1926-1927 годах. Сюжет сразу же заинтересовал МХАТ, труппа уже начала готовиться и репетировать, однако вмешался Иосиф Сталин. Ему пьеса очень не понравилась – в ней он увидел симпатию автора к белым, что для тех лет было недопустимо. После критики «Бега» в газете «Правда» про пьесу забыли аж на 30 лет.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на волгоградского краеведа, премьера в России пьесы «Бег» состоялась в Сталинграде. Это был очень смелый шаг, ведь со смерти Иосифа Сталина прошло всего 4 года. Режиссером выступил Николай Покровский, а главные роли сыграли Иван Лапиков и Таисия Коновалова.
Несмотря на опасения, все прошло удачно. С тех пор «Бега» считается классикой, пьесу ставили и ставят многие театры, по ней даже снят фильм.
Отдохнуть на свежем воздухе с пользой для здоровья, зарядиться положительными эмоциями и получить праздничное настроение. Предновогодний забег в ЦПКиО собрал 100 участников.
- Гринч, мне кажется, один из новогодних интересных героев, точно не повторяется здесь, не такой частый, но новогодний и он на самом деле добрый, - рассказал Денис Галактионов.
- Мне захотелось быть ангелом, черный ангел с белыми крыльями, настроение было такое, решила выбрать этот образ. Сейчас будем стартовать, вовсю рвать, - поделилась Анастасия Алферова.
100 участников, дистанция - 1 километр. Готовность - 100%. Волгоградцы в ярких нарядах, даря друг другу праздничное предновогоднее настроение. Бежали и поодиночке, и семьями, в том числе со своими любимыми питомцами. Участники забега уверены: праздник в жизни должен быть всегда.
Физическая активность поможет в борьбе с бессонницей, стрессом и лишним весом.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе регуправления Роспотребнадзора, занятие спортом на свежем воздухе полезен тем, что он почти не содержит пыли и вредных примесей. Более того, зимой кислорода еще больше в воздухе, чем в другие времена года. Мороз — не повод отказываться от спорта, считают специалисты.
В холодное время года во время занятия спортом следует сначала размяться и разогреться в помещении, чтобы не навредить суставам. Упражнения нельзя завершать резко, например, бег может смениться быстрой ходьбой. Дышать нужно через нос плавно и неглубоко.
Эксперты также рекомендуют взять с собой термос с теплой водой, которую нужно выпивать по 2-3 глотка через каждый километр. Одежда и обувь должны быть удобными. Зимой нельзя забывать про шапку и перчатки — это поможет равномерному распределению тепла.
Ежегодное состязание посвящено памяти Олимпийское чемпионки Елены Романовой и её заслуженного тренера СССР Геннадия Сергеевича Наумова.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на пресс-службу мэрии, кросс состоится в субботу, 7 октября. Начало в 9.00 в ЦПКиО. Трасса пройдет от памятного знака «Командный пункт 13-й стрелковой дивизии А.И. Родимцева» до стадиона «Волгоград Арена».
В состязании примут участие 250 бегунов. Среди них будут волгоградские студенты и школьники (от каждого учебного заведение команда из 10 человек). Участникам предстоит преодолеть дистанцию от 1 до 3 км (в зависимости от возраста спортсмена).
По результатам первенства каждому члену команды присудят очки. Победу одержит та команда, у которой будет больше всего очков.
Волгоградская область отпраздновала всероссийский День бега массовым кроссом. Забеги устроили в минувшие выходные на территории всех муниципалитетов региона. В общей сложности выразить свою любовь к бегу смогли около 10 тысяч жителей области. В Волгограде истинные любители спорта и здорового образа жизни выходили на старт в Центральном парке культуры и отдыха.
Пробежать дистанцию «по душе» на старт в Центральном парке Волгограда вышли около тысячи любителей здорового образа жизни. С самого утра для легкоатлетов разного возраста — а бежали все: от детей до ветеранов спорта — создавали максимально бодрое настроение: зажигательная музыка, яркие фотосессии на память и общение. Постаралась даже погода.
«Я уже участвовал в забегах и на одном забеге я получил второе место. Сегодня побегу быстро и постараюсь занять первое место», — говорит Артём Гогин.
«Праздник жизни — мы за спорт! Недавно в принципе только мы увлеклись бегом, стали потихонечку постепенно бегать по утрам, даже на работе стали замечать, что ты приходишь заряженная, на позитиве. Погода хорошая, настраиваться надо хорошо, мы так вообще бегаем на 5 км, на 10 км, а сейчас — для настроения!» — делятся Эдуард и Светлана Колосовы.
Всероссийский забег в Волгоградской области во всех городах и муниципальных районах состоится в субботу, 16 сентября. Ожидается, что масштабная спортивная акция позволит объединить в регионе более 10 тысяч любителей бега.
В Волгограде «Кросс нации-2023», который состоится уже в 19-й раз, стартует в ЦПКиО в 10:00 утра. Участников ждут четыре дистанции на тысячу метров, на 4000 м, на 8000 м и на 12000 м. Всего же запланировано пять забегов: один будет общим оздоровительным. В остальных четырёх участвовать могут мужчины, женщины, подростки и дети.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на облспорткомитет, в День бега будет разыграно 10 комплектов медалей. Для победителей и призеров соревнований организаторы приготовили также сувениры и памятную продукцию.
- Перед стартом соревнований всех участников на площадке ЦПКиО ждет традиционная массовая зарядка, которую проведут фитнес-тренеры, - отметили в комитете.
Чтобы принять участие в «Кроссе нации», необходимо зарегистрироваться.
Мероприятие проводится в формате конкурса между городами – участниками программы «Пять шагов для городов» за звание самого бегающего города.
В субботу и воскресенье, 2 и 3 сентября, в Волгограде пройдет онлайн-забег под названием «Добавь энергии родному городу». Чем больше жителей пробежит дистанцию в 3 км и отметит свой результате в мини-приложении «Бег» социальной сети «ВКонтакте», тем выше шанс будет победить у Волгограда среди других субъектов, борющихся за звание самого бегающего города.
Всего будет выбрано пять городов-победителей, а среди участников разыграны призы: 5 умных колонок VK Капсула с голосовым помощником «Маруся» и сувенирная продукция от ВЭБ.РФ.
Итоги забега объявят на Восточном экономическом форуме – 2023, который пройдет с 10 по 13 сентября во Владивостоке.
Как участвовать, если вы новый пользователь сервиса «Бег» ВКонтакте?
1. Зарегистрируйтесь на забег по ссылке https://vk.com/run#to=/event/excellent-running-n1.
2. Изучите обучающие экраны, нажимая на кнопку «Продолжить».
3. Нажмите «Разрешить», чтобы передавать данные о своих тренировках и активности.
4. После вас перенаправит на страницу события. Если вам открылся главный экран приложения «Бег», нажмите на кнопку «Ботинок» и выберете в списке событий «Добавь энергии родному городу».
5. На странице события нажмите на кнопку «На старт».
6. Совершите пробежку 2–3 сентября с 00:00 до 23:59 и запишите ее при помощи приложения для записи тренировок (Apple health или Google fit).
В течение двух дней участники будут соревноваться в забегах, заплывах и компьютерных играх.
Мультиформатный спортивный фестиваль ULTRA100 стартует в Волжском сегодня. В течение двух дней, 12 и 13 августа, гостей ждет масса мероприятий, которые будут проходить на двух площадках: в парке «Волжский» и на озере Круглом.
В фестивальном городке официальная церемония открытия запланирована на 8:45, уже в 9:00 участники проведут забеги на 1,6, 6,5, 10 и 42 километра, а в 9:10 стартует Всероссийский чемпионат по брейкингу. В 10:20 любители шутеров соберутся на кибер-турнир по CS: GO, а в 17:30 пройдет гонка с дополненной реальностью.
На озере Круглом мероприятия начнутся с раннего утра. В 6:00 желающие расслабится проведут сап-йогу, в то время как открытие фестиваля назначено на 9:30. «Техническая гонка» пройдет с 11:00 до 15:00, спринт – с 15:00 до 18:00, а завершит водные мероприятия сап-карнавал в 18:00.
В конце дня на обеих площадках запланированы выступления музыкальных групп и DJ-сеты.
Организаторы распланировали активности на весь вечер.
Масса мероприятий запланирована на эти выходные в Центральном парке культуры и отдыха Волгограда. Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН организаторы, субботние развлечения начнутся на главной сцене в 15:00 с джамп-вечеринки. Для любителей попрыгать и сжечь калории заготовлено 70 батутов, на которых с 17:00 ожидаются выступления инструкторов из Ростова, Ростовской области, Волгограда, Волгоградской области, Владикавказа и Энгельса.
В это же время, в 17:00, состоится традиционная игротека МосИгры. А уже через час, в 18:00, для всех желающих пройдет тренировка по акробатическому рок-н-роллу и буги-вуги.
Организаторы также припасли мероприятие и для любителей ежегодного «ночного забега», который начнется с общего сбора у колеса обозрения в 18:30. Сам забег состоится в 20:30. Участники пройдут дистанцию в пять километров, при этом бегунов приглашают выйти в ярких и красочных костюмах.
Драйв и спортивный азарт. В Волгограде сотни поклонников здорового образа жизни присоединились ко Всероссийскому полумарафону «ЗаБег.РФ».
Размеренное утро воскресенья точно не для участников забега. Сотни волгоградцев променяли сон в выходной день на большой спортивный праздник.
Три, два, один, «ЗаБег.РФ» стартовал! Среди нас и начинающие атлеты, и более опытные!
Спорт объединяет: бегут семьями и трудовыми коллективами. Для самых стойких - полумарафон 21 км. Были и другие дистанции, например, 10 км, а 5 тысяч метров первым преодолел Александр Бичеев:
Волгоградский Марафон - традиция для трех поколений.
29 и 30 апреля 2023 года в 34 раз пройдет Волгоградский марафон. Самому младшему около года, а ветеранам гонки за 70 и старше. На марафонской дистанции в 42 км 195 м встретятся ветераны и профессиональные бегуны. Любители бегут на дистанции 5 км, 10 км, 21 км и 97 м.
В забеге на 1 км принимают участие 300 детей в возрасте до 12 лет. Старт намечен на первый день праздника массового бега 29 мая в 15:00 в амфитеатре на Нулевой Продольной.
30 апреля дистанцию пройдут 1050 взрослых опытных бегунов и любителей. Организаторы подсчитали самые популярные дистанции по Волге: 5 км, 10 км, 21 км 97 м, 42 км 195 м. Помимо болельщиков на маршруте будут работать волонтеры, функции которых не только показывать направление, но и оказать первую помощь и психологическую поддержку. В этом году волонтерский пул «Волгоградского марафона» насчитывал 145 официально зарегистрированных человек.
Спортивный врач Александра Пурига предложила жителям большой страны альтернативные кофе способы быстрее проснуться утром.
В Telegram-канале спортивный врач и кандидат медицинских наук рассказала россиянам, что после пробуждения мозг начинает полноценно работать только через два часа. При этом важно не проводить это время в полусне - это грозит сонным состоянием на весь день.
«Важно утро начать с лёгкой физической нагрузки или прогулки на свежем воздухе. Ходьба на свежем воздухе улучшает приток крови к мозгу и насыщает организм кислородом, позволяя улучшить мыслительные процессы», — назвала способы легкого пробуждения по утрам специалист.
Еще один способ проснуться - сделать уборку. Небольшая физнагрузка обеспечит разминку лобных долей мозга, которые отвечают за творчество, принятие решений.
Пурига напоминала россиянам и о важности после пробуждения выпивать 500-800 миллилитров воды. Это позволяет восполнить ночную дегидратацию.
Спортивный азарт, отличное настроение и любовь к бегу. Поклонники здорового образа жизни со всей страны приехали в город-герой, чтобы принять участие в "Волгоградском марафоне". Мероприятие проходит в 36-ой раз и в этом году стало частью Всероссийского праздника бега "ЗаБег.РФ".
Утро участников "Волгоградского марафона" началось не с кофе. Здесь свой рецепт бодрости и отличного настроения - бег и еще раз бег. Откладывать начало новой жизни до понедельника не стали более 1,5 тысяч тысяч человек. В воскресенье в 9:00 на старт вышли даже именинники. Тех, кто в правильности своего решения сомневался - убедили друзья и близкие. Ведь вместе веселее.
- В честь дня рождения, в такую погоду, никогда бы не побежала, если бы не друзья,- поделилась участница "Волгоградского марафона" Ирина Ляхова.- Бежим всей семьей 5 км.
Спорт объединяет: бегут целыми семьями и трудовыми коллективами, от мала до велика. Александр Семенов в первый день марафона победил в детском забеге "Мой первый километр", теперь решил выйти на дистанцию со взрослыми спортсменами.
Мероприятие пройдет в 75-й раз. Спортсменам предстоит преодолеть 2 дистанции - 5 и 10 километров.
Сегодня, 2 февраля, в городе-герое пройдет 75-й Всероссийский легкоатлетический пробег, посвящённый 79-й годовщине победы в Сталинградской битве. Старт забега - у Центральной лестницы на нижней террасе набережной им. 62-й Армии.
Как рассказали организаторы мероприятия, в этом году пробег будет платным. Взносы позволят обеспечить высокий уровень проведения спортивного события. На эти средства будут закуплены призы, приглашены фотографы и видеооператоры, установят шатры для переодевания участников, изготовят новые баннеры, обеспечат питание для судей и волонтеров.
В этом году из-за пандемии принять участие в пробеге смогут только 200 человек. Не будет из-за ограничений и зрителей.
Спортивное событие будет проходить с 21 по 22 августа на уникальном соленом озере Эльтон в Палласовском районе. В программе - забеги на разные дистанции и развлекательная программа. В 2021 году, согласно противоэпидемиологическим требованиям, мероприятие проходит без зрителей.
Около тысячи профессионалов и любителей бега из России, Германии, Эстонии, Мексики, Азербайджана, Беларуси и других стран преодолеют дистанции от 11 до 201 километров в экстремальных условиях полупустыни,- сообщили в пресс-центре «Эльтон Ультра».
Предусмотрены забеги Gagarin Race протяженностью 21 км, эстафетная гонка Elton Salt Reality и ночной марафон вокруг озера Moon Light Ultra.
Впервые в мире на Elton Ultra пройдет кибергонка Cyber Virtual Race с дополненной реальностью. Спортсменам предстоит не только преодолеть дистанцию, но и с помощью смартфонов перенестись в виртуальный мир, разработанный специально для этого забега.
