Новости по теме: "лишний вес"

28 Сентября, 16:15 | Здоровье

Нарушение сна - одна из распространенных причин проблем со здоровьем. Сегодня в стране 40% населения жалуются на нехватку сна. Какие последствия ждут человека при этом?

Лишний вес.

Плохой сон напрямую связан с набором веса. Дело в том, что бессонница вызывает повышение аппетита, гормональный дисбаланс и тягу к калорийной пище.

Низкая сексуальная активность

При регулярном недосыпе возникает снижение либидо. Всё просто: все силы уходят на работу жизненно необходимых процессов организма, поэтому энергии на сексуальную деятельность не остается.

Хроническая усталость.

Самый частый симптом недосыпа. Человек испытывает упадок сил, становится сонлив и менее активен.

Плохое зрение.

Бессонница беспокоит человека обычно в по ночам. Это негативно отражается на зрении — человеку сложнее сфокусироваться на чём-то, уменьшается угол зрения, даже могут появиться галлюцинации.

Рассеянность.

У человека, страдающего бессонницей, наблюдается снижение концентрации внимания. Он часто забывает что-то и не может сосредоточиться на что-то надолго.

Специалисты предупреждают, взрослому человеку необходимо спать 8 часов в день,соблюдать режим дня, правильное питание, и конечно не забывать употреблять воду.

7 Августа, 06:18 | Здоровье

Точные причины этого заболевания до сих пор не известны, но существует 9 факторов, повышающих риски его развития.

Возраст

Чем старше человек, тем выше шанс развития этого вида рака. Чаще всего он встречается у людей старше 60 лет, реже - в более молодом возрасте.

Курение

2 Июня, 18:38 | Общество

Эксперты утверждают, что 75% людей после диеты вес набирают в два раза быстрее.

Как сообщает корреспондент МТВ со ссылкой на versiya.info, дело в том, что человек теряет контроль над собой и не может справиться с аппетитом.

Вовремя диеты желание есть возрастает несколько раз, даже если организму этого не требуется, мозг убеждает человека в обратном. Отсюда и срывы на вредные продукты.

В результате проведенных исследований эксперты пришли к выводу, что не стоит травмировать организм диетами. Необходимо просто отказываться от вредных продуктов постепенно, исключая их из рациона по одному, тогда организм и не заметит нехватки. Такой метод похудения будет оказывать медленное влияние, но приведет к продолжительному и положительному результату.

23 Апреля, 18:04 | Общество

37-летняя Наталья стала известна после публикации в "Родном городе" новости о ветхом доме. Тогда волгоградка, вес которой составлял 270 кг. попросту боялась провалиться на этаж к соседям из-за изношенной конструкции здания.

После этого Наталью позвали на федеральное ток-шоу. А спустя полгода она сбросила 45 кг. Секрет прост: в феврале ей сделали операцию по уменьшению желудка. Однако и самой волгоградке пришлось приложить усилия и поработать над собой. Как сообщает "Родной город", теперь она ест меньше вредной пищи, когда готовит для родных, даже не пробует блюдо на вкус, чтобы не было лишнего соблазна. Поддержал волгоградку и возлюбленный - он также все чаще отказывается от жирной и мучной еды.

Самая полная женщина России - после выхода шоу в эфир за Натальей закрепилось именно такое определение. Однако сама волгоградка уверенно стремится избавиться от такого титула и утверждает, что когда сбросит еще 100-150 килограммов, планирует создать видеоблог, в котором она будет рассказывать о своей истории избавления от лишнего веса, о взлетах и падениях, о мотивации и силе воли.

Лента новостей

5-ти летнюю девочку эвакуировали из Сирии и вернули в Волгоград
14 Дек, Общество
МЕЖДУНАРОДНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

5-ти летнюю девочку эвакуировали из Сирии и вернули в Волгоград


В Волгограде подвели итоги конкурса «Лучший по профессии»
14 Дек, Общество
МАСТЕРА СВОЕГО ДЕЛА

В Волгограде подвели итоги конкурса «Лучший по профессии»


В Волгограде солнечные дети исполнят оперу
14 Дек, Культура
КУЛЬТУРНЫЙ ДОСУГ

В Волгограде солнечные дети исполнят оперу


Автоледи из Волгограда устроила массовое ДТП
14 Дек, Происшествия
УПС...

Автоледи из Волгограда устроила массовое ДТП


Астрологи рассказали волгоградцам, когда лучше зачать ребенка
14 Дек, Общество
ДЕЙСТВУЙ С УМОМ

Астрологи рассказали волгоградцам, когда лучше зачать ребенка


Волгоградцы узнали, почему дневной сон опасен
14 Дек, Здоровье
СЛАДКИЙ ЧАС

Волгоградцы узнали, почему дневной сон опасен


70 юнармейцев поучаствовали в смотр-конкурсе в Волгограде
14 Дек, Общество
РАВНЕНИЕ НА ПОБЕДУ

70 юнармейцев поучаствовали в смотр-конкурсе в Волгограде


400 волгоградских гимнасток устроили зимнюю сказку на ковре
14 Дек, Спорт
ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ

400 волгоградских гимнасток устроили зимнюю сказку на ковре


В 2020 году оплату за ЖКХ в Волгограде повысят всего на 4%
14 Дек, ЖКХ
И О ТАРИФАХ

В 2020 году оплату за ЖКХ в Волгограде повысят всего на 4%


В Волгоградской области появилась многофункциональная спортплощадка
14 Дек, Спорт
ОБНОВЛЕНИЕ И БЛАГОУСТРОЙСТВО

В Волгоградской области появилась многофункциональная спортплощадка


Архив новостей