Новости по теме: "здоровье"
Оказывается, любимое многими в детстве лакомство несет скрытую угрозу для нашего организма.
Врач эндокринолог-диетолог кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова в беседе с "КП" рассказала, какие продукты между собой лучше не сочетать из-за их возможности навредить здоровью. В списке оказался так называемый бутерброд с вареньем. Для него обычно используют белую булку с высоким содержанием быстрых углеводов, варенье также ими богато, а потому человек, употребляющий такой бутерброд, получает сразу двойную порцию быстрых углеводов, что ведет к резкому скачку сахара в крови.
Если вы совсем не можете не добавлять к напитку бутерброд, то тогда вам лучше всего заменить обычный белый хлеб цельнозерновым, а вместо варенья или джема положить кусочек сыра", - отмечает эндокринолог.
Также в список несочетаемого попал и любимый многими напиток - какао с молоком. Какао содержит много щавелевой кислоты, которая блокирует усвоение кальция. А значит, и польза молока в данном случае сведена к 0. Вовсе запрещено пить какао с молоком пациентам с мочекаменной болезнью.
По мнению медиков, существует четыре основных заболевания, к которым сводятся все проблемы со здоровьем.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на «Волгоградскую правду», это болезни сердца, остеопороз, рак молочной железы и депрессия. Каждая женщина должна знать о них и суметь предупредить негативные последствия для своего организма.
Болезни сердца
Высокая смертность среди населения связана с сердечными заболеваниями. Проблемы с сердцем возникают по многим причинам: плохая наследственность, стресс, возраст, нестабильное артериальное давление, злоупотребление вредными привычками и нездоровой пищей и т. д. Чтобы защитить сердце и сосуды, врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни.
Болезнь щитовидной железы может вызвать не только неправильный образ жизни и питание, но так же и предметы домашнего обихода.
В некоторых шампунях и мыле может содержаться синтетическое органическое соединение триклозан. Он может отрицательно повлиять на гормональный фон человека и на уровень гормонов щитовидной железы в том числе.
Может стать опасной и пластиковая посуда, в которых содержатся элементы сурьмы и фталаты. Ученые из университета UCLA в Калифорнии выявили наличие этих веществ в соках, которые пакуются в пластиковые контейнеры.
Зачастую могут быть и батарейки, в которых содержится ртуть и свинец. Они вызывает не только заболевание щитовидки, но и дисбаланс в организме. Эти приборы должен быть хорошо загерметизированы, иначе испарения попадают в воздух и могут нанести урон здоровью людей.
На территории областного центра реализуется проект «Время сильных – шаг в будущее» областной федерации самбо.
Эта спортивная организация победитела в первом этапе конкурса президентских грантов 2019 года.
Благодаря данному проекту в ближайшее время новые ковры для самбо получат МОУ «СШ № 95» Краснооктябрьского района, МОУ «СШ № 7» Центрального района, МОУ «СШ № 118» Красноармейского района и МОУ «СШ № 26» Тракторозаводского района.
Теперь около 1000 детей, обучающихся в этих школах, смогут на дополнительных занятиях постигать азы самообороны без оружия. Учителя физической культуры в этих учебных заведениях прошли курсы повышения квалификации по модулю – «самбо» на базе Волгоградской государственной академии последипломного образования и получили соответствующие сертификаты. Всего за последние два года специальную подготовку прошли 19 учителей.
Примечательно, что с 2015 года Всероссийская федерация самбо при поддержке Министерства образования и науки России реализует проект «Самбо в школу», в рамках которого 12 общеобразовательных учреждений региона уже стали счастливыми обладателями специального покрытия. В текущем году оборудование для занятия самбо было передано МОУ «СШ № 120», МОУ «СШ № 44», МОУ «СШ № 18» Волгограда. Таким образом, к концу 2019 года уже 9 школ получат возможность проводить занятия по самбо.
Данные мероприятия проводятся совместно с партнерами, одним из которых стал благотворительный фонд Елены Исинбаевой. А всего за пять лет на школ Волгограда уже установлено более десяти универсальных спортивных площадок. Так же семь школ, лицеев и гимназий обзаведутся уже в этом учебном году новыми оснащенными территориями для занятий физкультурой и спортом.
Делать прививку или нет? Вот в чем извечный вопрос. Кто-то "за", кто-то "против", но в любом случае разные организмы по-разному воспринимают вакцины. Медики отмечают, что в ряде случаев после прививки возникают серьезные осложнения, а некоторые вакцины – прямая дорога к плохому исходу. Что же лучше обходить стороной?
В "черный список" попадает инактивированная вакцина АКДС, иммуноглобулины, а также различные аллергены. Внезапная смерть после этих прививок может наступить в течение месяца. Осложнения в течение полутора лет могут проявится и от вакцины против туберкулеза БЦЖ: в первое время после вакцинации обратите внимание, не появилась ли сыпь, не проявился ли анафилактический шок.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на "МК", некоторые осложнения от прививок не дают знать о себе сразу и могут проявиться даже через 2 года.
Минздрав оформил список рекомендаций с порядком действий в случае серьезного осложнения после вакцинации:
Увеличению продолжительности жизни посвящено исследование зарубежных специалистов. Они составили топ-3 напитков, позволяющих организму как можно дольше оставаться молодым. Вошел в этот список, как ни странно, и кофе.
Лидером в исследовании стало молоко: доказано, что оно отлично подойдет для предотвращения сердечных заболеваний, а если употреблять его регулярно, то об инсульте можно забыть как минимум в 20% случаев.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на "Актуальные новости", вторым ученые выделили любимый многими напиток – апельсиновый сок. Среди основных преимуществ его употребления – защита организма от онкологических заболеваний, а также зарождения сахарного диабета. В соке находятся мощные антиоксиданты, позволяющие бороться с воздействием, например, табачного дыма.
Замыкает тройку лидеров (и лидер жарких споров, пожалуй) кофе. Ученые из Университета Южной Калифорнии доказали, что те, кто употребляют кофе регулярно, не подвержены сердечным, почечным и респираторным заболеваниям. Однако злоупотреблять напитком все же не советуют – не больше 3 чашек в день.
К сожалению, люди, как правило, редко следят за своим телом и еще реже обращаются за консультацией к онкологу. Однако врачи называют те признаки, при наличии которых стоит незамедлительно обратиться к врачу.
Итак, среди главных признаков развития злокачественной опухоли в головном мозге – тремор. Это неврологическое нарушение, которое выражается в покалывании, дрожи или подергивании рук. Такие симптомы часто возникают на ранней стадии онкологического заболевания и относиться к ним стоит особенно серьезно, сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на "МедикФорум".
Свидетельствовать о возникновении онкологии может и постоянный отток жидкости из мужского полового органа или же из женских сосков. Это может быть признаком рака полового члена, ставшего особо распространенным среди мужчин в последние годы, или же рака молочной железы. Кстати, о развитии последнего может сигнализировать и красное пятно на груди.
Еще один тревожный знак – появившийся в яичке или на нем узел. Это может быть как варикозное расширение вен, так и онкология.
Они дали клятву спасать людей, всегда приходить на помощь в самых сложных ситуациях и делать все для здоровья волгоградцев… Молодые кадры пополнили коллектив клинической станции скорой медицинской помощи.
Многочасовая работа, тяжелейший труд, постоянное напряжение и готовность принимать быстрые решения. Признается, придя впервые практику в скорую помощь поняла, больше отсюда не уйдет.
"Когда бабушки говорят спасибо, это очень приятно это все, ну родственники все это. И для себя это плюсик какой-то, для своего здоровья, родственниками можешь помочь. Мне это интересно и нравится", - рассказала корреспонденту МТВ Кристина Кухтина.
Молодые специалисты с работой знакомы еще со студенческой скамьи. В образовательной программе выделен курс по изучению скорой и неотложной помощи. Здесь они овладели не только теоретическими знаниями, но и практическими навыками.
23-24 октября коллективы детского сада №279 Волгограда и Михайловская школа №3 выступят на Всероссийском конкурсе. Специалисты поделятся с коллегами со всей России региональными практиками системы инклюзивного образования.
Представители Волгоградской области уже одержали победу в региональном этапе конкурса «Лучшая инклюзивная школа России». Теперь их ждет финальный смотр. Они представят на суд жюри модели проектов «Мы разные = мы равные!» и «Школа равных возможностей». Каждая модель уже используется на практике в образовательных учреждениях и дает положительные результаты.
В Михайловке ученики школы №3 изучают не только общеобразовательные предметы, но и получают первичные профессиональные навыки. Их смело можно назвать: «Печник», «Облицовщик-плиточник», «Столяр», «Каменщик», «Швея», «Переплетчик», «Рабочий зеленого хозяйства».
В волгоградском детском саду №279 так же, как и в михайловской средней школе, воспитываются ребята с особыми образовательными потребностями. Для малышей, которые не могут посещать дошкольные группы создан консультационный центр и группы кратковременного пребывания «Особый ребенок». В них занимаются дети от 2 месяцев до 8 лет.
Вчерашние студенты вузов и ссузов - теперь настоящие медицинские работники. Новыми кадрами пополнилась городская клиническая больница скорой медицинской помощи №25. Молодые специалисты прошли посвящение и получили памятные значки от своих наставников. В коллектив больницы влились более 40 молодых специалистов. В их числе 16 врачей и 25 медицинских братьев и сестер.
Тяжелый труд, многочасовая работа и огромная ответственность за жизнь людей…. Роман Зверев знал, что его ждет. Врач скорой медицинской помощи, он пошел по стопам мамы. О выборе профессии не задумывался.
"Возможность оказывать помощь пациента, т. е. Помогать им в их недугах и болезнях. Приятно всегда увидеть пациента с улыбкой, после того, как ты ему помог, полечил, дал ему какие-то наставления и после этого спокойно выписал", - поделился с корреспондентом МТВ Роман Зверев.
Игорь Шведов с профессией определился еще в 10 классе, на последнем курсе возникла необходимость выбрать специализацию.
Сосуды в человеческом организме могут засориться со временем холестериновыми бляшками.
Специалисты выделяют эту причину одной из ведущих в появлении в дальнейшем у человека таких заболеваний, как инфаркт и инсульт. Как сообщает МТВ. ОНЛАЙН со ссылкой на "МедикФорум", предотвратить появление бляшек в сосудах можно с помощью правильного рациона. В первую очередь медики рекомендуют употреблять продукты, богатые витамином В, например, лосось. Максимум эффекта будет, если с ним будут зелень и бобовые.
Еще одним хорошим "очистителем" сосудов является гранат. Регулярное употребление гранатового сока в течение года будет способствовать уменьшению толщины стенок сосудов на 30%. При условии, конечно, что гранат качественный, а сок натуральный. Справится с холестериновыми бляшками и квашеная капуста. Содержащиеся в ней полезные бактерии поглощают токсичные вещества, воздействующие на организм.
Поможет с сосудами и еда, богатая аминокислотой L-аргинин. Это куриное мясо или альтернатива ей - индюшатина. Аминокислота, содержащаяся в них, оздоравливает сосудистые ткани и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.
А если вы боитесь чеснока, то зря: он тоже может сыграть немалую роль в очищении сосудов. Чеснок, съедаемый в сыром виде, предотвращает образования холестеринового налета на стенках артериях.
В отечественной фармацевтике есть препараты с «побочными эффектами», употребление которых без совета врача могут нанести непоправимый ущерб здоровью.
Как правило, список «побочных эффектов» в лекарствах достаточно длинный. Но это совсем не значит, что все, что там описано, именно с вами и произойдет. Врачи говорят, что в этом случае можно подобрать другое лекарство. Сегодня МТВ.ОНЛАЙН и doctor.rambler.ru расскажут вам, какие группы аптечных средств могут безнадежно испортить зрение.
Кортикостероиды
Медики предупреждают, что принимать эти гормональные препараты без разбора и рецепта врача крайне опасно. Кортикостероиды действительно сильно воздействуют на организм. Их бесконтрольное использование может привести к развитию катаракты. Также «гормоны» повышают внутриглазное давление. А это, в свою очередь, может спровоцировать повреждение зрительного нерва и привести к потере зрения. Предостерегают врачи и от того, что гормональные средства способны вызвать так называемое пучеглазие – когда глаз выпячивается вперед.
Люди, которые любят «поломать голову» над вопросами, живут намного дольше и на старости лет сохраняют ясность ума.
Как сообщает «Вечерний Волгоград.ру», умственная активность тормозит развитие деменции. Чтобы не страдать потерей памяти, необходимо напрягать нейроны головного мозга. Для этого нужно читать, учить стихи, решать задачи различной сложности и разгадывать кроссворды.
Недавние исследования показали, что среди людей в возрасте от 50 до 96 лет больше всего активных нейронов у любителей поотвечать на вопросы. Лучше запоминают информацию и быстрее решают трудные задания те, кто коротает время за разгадыванием кроссвордов.
Как отмечают специалисты, умственная активность замедляет старение эффективнее, чем физическая. Интеллектуальный труд не дает мозгу расслабиться.
Любимые питомцы могут принести хозяину как радость, так и неприятности в виде пошатнувшегося здоровья.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на ИД "Волгоградская правда", жизнь с домашними животными таит ряд опасностей.
Бешенство
Бешенство – самое опасное заболевание, которое может передать четвероногий друг. В организм вирус попадает через укус. Возможно заражение при попадании слюны питомца в кровь или на слизистую. Бешенство в основном характерно для диких животных, но именно от них могут подхватить заразу и наши любимцы. Одни из главных разносчиков бешенства – ежи и летучие мыши.
Бешенство поражает нервную систему человека. Если вовремя не пройти вакцинацию, то заражение может привести к летальному исходу.
Врачи-косметологи признаются.
Что во время наклейки ресниц к одной прикрепляются дополнительные искусственные волоски, что может привести к травме фолликула из-за тяжелых нагрузок. Это может привести к тому, что ресницы перестанут расти.
Клей может вызывать не только конъюнктивит, но и ожоги ресничного края века и роговицы. Следствием применения материалов, не прошедших сертификацию, может стать потеря зрения.
Так же крайне опасны нестерилизованные инструменты, неаккуратная работа — это может привести к демодекозу — поражению кожи, который вызывается клещом-паразитом.
Танцы и зажигательные частушки, лепка из пластилина, уроки рисования. В Центре социального обслуживания населения Кировского района праздник. 1 октября в России отмечают день пожилого человека. Старшему поколению очень важно быть постоянно занятыми и увлеченными. Поэтому в Волгоградской области создается общество, где каждый чувствует себя комфортно. Для людей пожилого возраста создаются специальные группы дневного пребывания.
В пляс посетители центра пустились не задумываясь. Они бодры, веселы и энергичны. Участвуют в поэтических вечерах, развивающих играх, творческих мастер-классах. Говорят, - меньше стали ходить на приемы к врачам, улучшилось здоровье. О работе в центре рассказывают с энтузиазмом.
Поздравить пожилых волгоградцев приехала заместитель Губернатора Волгоградской области Зина Мержоева. В гости она пришла не с пустыми руками, в качестве угощения — вкусные пироги. Специально для нее устроили экскурсию. Показали кабинет массажа и комнату релакса. После — небольшой капустник и уютное чаепитие.
"Территория Волгоградской области является одной из пилотных в рамках федерального проекта внедрения системы долговременного ухода. Одна из форм ухода - дневные отделения . В 2019 году мы открыли уже 8 таких отделений", - отметила заместитель губернатора Волгоградской области Зина Мержоева.
Узнайте, когда от этого фрукта лучше отказаться.
Хурма – источник витаминов и минералов, которые прекрасно помогают организму бороться с авитаминозом. Фрукт полезен для большинства людей, однако важно помнить, что для его употребления существуют и серьезные противопоказания, сообщает 24/7 News.
Так, хурму категорически не рекомендуется есть при спайках в кишечнике и запорах, ведь в этом фрукте содержится танин, который способен провоцировать острую непроходимость. Также хурма противопоказана при панкреатите и заболеваниях 12-перстной кишки. Вяжущие вещества, входящие в состав этого фрукта, способны замедлять обмен веществ. Так что не стоит увлекаться хурмой и тем, кто склонен к полноте. Также медики не рекомендуют давать хурму детям до 10 лет: танин образует с желудочным соком вязкую смесь, это, в свою очередь, нередко приводит к проблемам с пищеварением. Диабетики - еще одна группа риска. Больным диабетом не рекомендуется употреблять хурму из-за высокого в ней содержания природных сахаров. ну и напоследок, добавим, не стоит употреблять хурму с холодной водой и молоком, это чревато расстройством желудка.
РАЗВИТИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ: 87 медиков отправились работать в села Волгоградской области с начала года
45 земских врачей и 42 земских фельдшера пополнили штат медучреждений Волгоградской области — ЦРБ, врачебные амбулатории, ФАПы, службу скорой помощи.
Наибольше число специалистов были направлены во Фроловский район и Городищенский район — по 8 человек, 6 медиков трудятся в Иловлинском районе.
Решение кадрового вопроса — одна из первостепенных задач для власти региона. Напомним, Волгоградская область в числе первых включилась в программу «Земский доктор». За последние годы в муниципалитеты были направлены 392 врача, каждый из которых получил по одному миллиону рублей.
Для сотрудников среднего звена — участников программы «Земский фельдшер» - предусмотрены 500 тысяч рублей. На сегодняшний день такой возможностью воспользовались свыше 120 специалистов. Напомним, с 2014 по 2017 годы проект действовал на региональном уровне: медики получали выплаты из областного бюджета. С 2018-го он стал федеральным.
Обеспечение медучреждений квалифицированными кадрами - важная составляющая национального проекта «Здравоохранение», которая находится на особом контроле губернатора Волгоградской области Андрея Бочарова. Так, по программам «Земский фельдшер» и «Земский доктор» в этом году в сельские медицинские учреждения региона планируется направить 149 специалистов. Кроме того, сегодня в Волгоградской области ведется целевой набор — за последние 3 года подготовлено 350 молодых врачей, 200 из которых направлены в сельские районы.
Также добавим, сегодня в Волгоградской области ведется работа по формированию основ современной единой пациент-ориентированной системы здравоохранения. В рамках этой работы предусмотрен комплекс мер для развития приоритетных направлений отрасли, включая первичное звено. На встречах с Президентом России Владимиром Путиным 15 марта и 8 августа губернатор Андрей Бочаров заручился поддержкой главы государства в реализации приоритетных проектов.
Прививочная кампания для профилактики гриппа и ОРВИ стала одной из тем оперативного совещания, которое сегодня провел губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров.
В Волгоградской области полным ходом продолжается прививочная кампания для профилактики гриппа и ОРВИ. На сегодняшний момент эпидемиологическая обстановка во всех муниципальных образованиях Волгоградской области спокойная. Заболеваемость на 61% ниже эпидпорога.
Привито уже порядка 20% жителей. Плановые цифры, согласованные Росздравнадзором на текущий год, — 50% от общего числа жителей Волгоградской области. Именно такие объемы прививочной кампании дают возможность сделать обоснованный прогноз безопасного прохождения осенне-зимнего периода, — подчеркнул губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров.
Перед своими заместителями и профильными ведомствами Андрей Бочаров поставил задачи по проведению прививочной кампании, при этом глава региона сделал акцент на том, что к детям, беременным женщинам, людям старшего возраста и лицам, состоящим на диспансерном учете, должно быть особое отношение - они должны прививаться в числе первых. Это также касается работников здравоохранения, образования и социальной сферы.
Людям за 35 рекомендуется регулярно мерить артериальное давление, проверять уровень холестерина и глюкозы крови. Врачи советуют обратить свое внимание и на контроль веса.
Как сообщает корреспондент МТВ со ссылкой на m.tvzvezda.ru, более 48% всех смертей в России связаны с заболеванием сердечно-сосудистой системы.
Любые отклонения в показателях, по мнению медиков, могут повлечь серьезные проблемы. Чтобы остановить развитие болезни необходимо регулярно посещать врача.
Медики рекомендуют обратить внимание и на размер талии. Если у мужчин она превышает - 95 см, а у женщин - 85 см, то риск осложнения увеличивается в несколько раз.
