Новости по теме: "газировка"
С 3 по 11 февраля в РФ проходит Неделя профилактики стоматологического здоровья. О том, можно ли отбелить зубы народными средствами и чем полезна жвачка рассказал главный врач стоматологической поликлиники №8 Сергей Гаценко.
Сладкая газировка вредит зубам, поскольку содержит углеводы и сахар. Углеводы расщепляются прямо в полости рта под действием слюны. Моносахариды проникают в места между зубами и в виде налета оседают на твёрдых тканях. Все это создает хорошую среду для микроорганизмов, развиваясь, они воздействуют на окружающую их среду, на слизистую оболочку зубного края, вызывая воспаление и отёк.
Карамелькам и ирискам зубы тоже «рады» не будут, поскольку всё это - сахаросодеожащие продукты, которые вредны как для зубов, так и для слизистой оболочки полости рта. Ириска, например, разогреваясь во рту, становится пластичной, хорошо прилипает и может разрушить пломбы.
Жвачка вреда не нанесёт, если её нужно жевать только после еды и не более 5 минут. Сахар она, как правило, не содержит и вполне способна освежить полость рта и удалить зубной налёт, однако она способствует выделению желудочного сока. Если человек просто жует, но ничего не поступает в желудок, то желудочный сок может негативно влиять на слизистую оболочку желудка и вызывать неприятные последствия.
Почки отвечают за множество функций в организме человека. Заболевание этих органов может существенно повлиять на жизнь каждого из нас, поэтому важно поддерживать их здоровье.
По словам специалистов, некоторые заболевания почек обусловлены генетически, однако есть ряд болезней, которые возникают по вине самого человека. Так, нерегулярность физической активности, вредные привычки и неправильное питания могут стать причиной заболевания почек.
Газировки, причем неважно, диетические или нет, являются самыми вредными для почек из-за наличия в напитке сахара, отмечают медики. Искусственные подсластители наносят не меньший вред почкам, чем обычный сахар.
Согласно данным портала Eat This Not That!, высокое содержание сахара в крови приводит к повреждению сосудов в почках. По данным исследования, употребление более 2 бутылок диетической газировки в день приводит к снижению функции почек у женщин.
Перечень определили английские стоматологи.
Британские медики в интервью The Sun рассказали, употребление каких напитков наиболее опасно для здоровья зубов, отмечает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на news.rambler.ru.
На первом месте, по их мнению, стоят газированные напитки - они разрушают эмаль из-за высокого уровня кислотности и содержания большого количества сахара. Если вы фанат газировки, то в таком случае ее рекомендуется употреблять с интервалом в полчаса – за это время организм выработает слюну, которая выступает естественным щитом от вредных воздействий напитка.
При это вред несут не только безалкогольные напитки, но и игристые вина - шампанское или просекко.
Не меньшую опасность для зубов представляют сладкие розовые вина и коктейли на основе газированных напитков и крепкого алкоголя. Если вы переживаете за свои зубы, то в этом случае можно употреблять эти напитки через трубочку, периодически ополаскивая рот водой.
За здоровьем именно этого органа нужно тщательно следить, поскольку печень защищает организм от вредных токсинов и фильтрует кровь.
Безусловно, бережное отношение к печени относится не только к тем, кто уже запустил ее состояние, но и к тем, кто еще не довел свою печень «до ручки».
Врачи в первую очередь просят максимально сократить употребление алкоголя. Особенно это касается пива и слабоалкогольных ликеров. Эскулапы предупреждают, что пить спиртное на голодный желудок категорически нельзя. Удары по печени будет наносить этиловый спирт, из-за которого она будет хуже выполнять свои «очистительные» функции. Причем, чтобы нанести ущерб здоровью печени, не нужно систематически и много пить. Для этого достаточно и нескольких масштабных застолий.
Людям с больной печенью воспрещается употребление таких любимых и «всеобщеупотребимых» ненатуральных специй, майонеза, магазинных кетчупов, соусов, копченостей, колбасы и шпрот. К списку, который точно «добьет» нездоровую печень, можно смело добавить жирные блюда, консервированные продукты, газировку и пакетированные соки.
МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на doctor.rambler.ru напоминают людям с проблемной печенью, что им запрещено излишне есть и пить, тем самым нагружая и без того уставший орган.
Разберемся, почему частое употребление газировки влечет развитие опасных заболеваний.
Как сообщает rg.ru, согласно результатам масштабного исследования, результаты которого опубликовали на jamanetwork.com, те, кто употребляет более 2 стаканов газировки в день, наиболее часто сталкиваются с преждевременной смертью от различных заболеваний.
Исследование длилось 19 лет, данные были собраны с 450 тысяч человек из 10 стран Европы. На первом этапе у "подопытных" не было ни диабета, ни рака, ни сердечно-сосудистых заболеваний.
Как сообщили ученые, высокий уровень сахара (который превалирует в газировке) в крови может вызвать воспаление кишечника, изменив микрофлору и повысив восприимчивость к инфекциям.
Для тех, кто любит сладкие напитки, есть совет - вместо опасных газировок можно пить воду с добавлением кусочков фруктов - ананаса, лимона, апельсина или арбуза.
Роскачество рассказало, чем не стоит утолять жажду даже в самый знойный день.
Сладкая газировка ведет к детскому ожирению, и для медиков это давно не новость. «Быстрые» углеводы – это быстрый путь к лишнему весу. Употребление лимонадов также грозит сахарным диабетом и всем букетом сопутствующих ему заболеваний. Подсчитано, что в 0,33 л «Колы» содержится столько же сахара, сколько в 6-8 кубиках рафинада.
Растворимый кофе опасен тем, что пьющие его без меры вредят своему сердцу и нервам. Переизбыток кофеина сделает вас раздражительными и обеспечит язву желудка, говорят диетологи. В группе риска не все кофеманы, а только те, кто употребляет по 5-7 чашек в сутки. Выпить кружку после еды 1-2 раза в день можно без опасений за свое здоровье.
Кофе «три в одном». Пользы от этого напитка немного, а все недостатки растворимого кофе и сахара налицо. Ожирение и проблемы с сосудами могут стать платой за неумеренное употребление кофе в пакетиках.
Перешагнувшим 50-летний возраст врачи рекомендуют перестать употреблять алкоголь, крепкий кофе и сладкие газированные напитки.
В первую очередь людям старше 50 лет стоит ограничить себя в алкоголе, сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на портал «В городе N». Спиртное только усугубит проблемы с повышенным давлением и хронические болезни.
Сладкие газированные напитки повышают уровень сахара в крови и количество жировых отложений, поэтому лимонады тоже нужно исключить.
Полуфабрикаты содержат много жиров, соли и консервантов, поэтому вредны организму из-за риска развития атеросклероза, заболеваний пищеварительной системы и других «возрастных» недугов.
