Новости по теме: "здоровье"
Как относиться сегодня к напиткам, в основе которых кофеин и другие "бодрящие" вещества, если рекламу их чудодейственных свойств мы видим на каждом шагу?
Специалисты хоть и уверяют, что доля тех, кому энергетики не повредят, есть, но не перестают предостерегать от возможных негативных последствий на организм. Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН, радио "Спутник" пообщалось с диетологом и специалистом по лечению пищевой зависимости Иваном Алименко. Врач подчеркнул: вреда от энергетиков не будет только для тех, у кого нет никаких хронических заболеваний.
Если вы здоровы, то вам вреда энергетик не нанесет. Вопрос меры употребления. Если не пить "ведрами", то ничего страшного и не будет", - рассказал Алименко.
Другой вопрос, если хронические заболевания все же есть. Например, гипертоникам в целом следует ограничивать питьевой режим, чтобы не поднимать давление, а страдающим от сахарного диабета энергетики и вовсе стоит исключить из употребления.
В Сиднейском университете проведен интересный опыт. По его итогам учеными было обнаружено, что у влюбленных выделяется особый гормон окситоцин.
Он способен излечивать от алкоголизма. Опыты проводили на лабораторных белых крысах. Им давали еду обогащенную гормоном окситоцина.
Гормон также способен лечить стрессы. Недостаток окситоцина в организме приводит к пониженному настроению, депрессиям, различным психологическим проблемам и ожирению. Ученые так же пришли к выводы, что «гормон любви» поможет излечиться от простуды и простатита. Дело в том, что окситоцин стимулирует выделение эндорфинов, что так же способствует в целом хорошему настроению.
В регионе настает пора острых респираторных вирусных заболеваний, приборы же обеззараживания воздушной среды как ничто лучше помогают инфекциям не распространяться на присутствующих в учреждениях дошкольного и школьного образования.
Эпидемия гриппа традиционно волнами "посещает" именно детские сады и школы. К тому же зачастую отправляют детей с первыми признаками заболевания в детские учреждения и родители. Для того чтобы никакая инфекция не захватила детские организмы, в образовательных учреждениях разного типа обычно применяют дезинфекционные мероприятия. Но сегодня все чаще специалисты отдают предпочтение методу ультрафиолетового обеззараживания помещений.
Первый вопрос, который возникает у родителей: а не опасно ли это?
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН, с такими вопросами жители региона регулярно обращаются в региональное управление Роспотребнадзора. Специалисты уверяют, это не только безопасно, но и эффективно.
Теплая погода, которую ждут не дождутся многие из горожан, зимой может оказать серьезное воздействие на организм, особенно для тех, у кого и раньше замечались скачки давления.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН, издание "Вечерняя Москва" пообщалось с врачом-геронтологом, кардиологом Юрием Коневым, чтобы узнать, как пережить температурные скачки без вреда для здоровья и возможно ли это. Любые капризы в природе моментально сказываются на тех, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания. Нелегко и людям пожилого возраста.
В периоды скачков атмосферного давления они могут испытывать головные боли, может произойти обострение сосудистых заболеваний, боль в сердце и суставах. Большинство инфарктов происходит в период либо аномально плюсовых погодных показателей, либо при резких скачках атмосферного давления", — подчеркнул кардиолог.
Но, по словам специалиста, не все потеряно и любой организм можно подготовить к изменчивой погоде - даже весне во время зимы. Только для этого необходимо четко следовать нескольким правилам.
Жировая болезнь печени опасна тем, что может стать причиной развития фиброза и цирроза. Однако, если вовремя ее обнаружить и приступить к лечению, ничего страшного не произойдет. МТВ.ОНЛАЙН расскажет, на какие симптомы стоит сразу обращать внимание.
Первый признак развития болезни - вздутие живота. Если человек часто страдает вздутие, стоит непременно обратиться за консультацией к специалисту, советуют медики. Кроме того, людям, находящимся в группе риска, а это те, кто обладает большим излишком веса, высоким холестерином или страдает сахарным диабетом, также стоит регулярно наблюдаться у врача.
В качестве мер профилактики специалисты советуют соблюдать умеренные физические нагрузки, контролировать вес, не злоупотреблять пищей, употреблять полезные растительные масла, ограничивать сахар и алкоголь в рационе, сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на MedikForum.ru. В первую очередь соблюдать эти рекомендации необходимо мужчинам, ведь они в два раза чаще женщин страдают ожирением печени.
Чтобы не прогадать с приобретением фрукта, надо подходить к его выбору тщательно.
МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на «Лайфхакер.ру» расскажет, что нужно делать, чтобы найти спелый авокадо.
Несмотря на то, что сортов авокадо в мире великое множество, их всех объединяет одно: спелый авокадо – мягкий авокадо. При выборе сильно давить на плод не надо, иначе можно повредить этот нежный фрукт. Если авокадо твердый, то употреблять его рано – он явно недозрел. Важно – слишком мягкий плод уже перезрел и есть его не стоит.
Обратить внимание стоит и на место крепления плодоножки. Там ни в коем случае не должно быть плесени. Спелый авокадо под черенком – желтоватый или светло-коричневый. Если говорить о цвете, то у спелого фрукта кожура темно-зеленая. Любой другой оттенок говорит о том, что авокадо либо еще рано есть, либо уже поздно.
В 2019 году в муниципальные районы было совершено 62 выезда, в ходе которых добровольцы сдали более 800 литров крови.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на комитет здравоохранения Волгоградской области, чаще всего донорами крови становились волонтеры, работающая молодежь и студенты, НКО и коммерческие предприятия региона. В общей сложности за прошедший год благодаря донорам удалось собрать более 22,4 тысячи литров крови. Всего в регионе прошло 28 акций по пропаганде донорства, а также был сформирован актив ответственных доноров.
Сегодня в областной столице особое внимание уделяют пациентам с онкологическими и гематологическими заболеваниями. Отметим, в регионе продолжается совершенствование онкологической службы: на базе поликлиник создаются ЦАОПы, которые станут основой для медицинских округов с единым координирующим началом. Пять таких центров уже открылись. Продолжается и строительство нового современного онкологического корпуса, планируется создать Центр позитронно-эмиссионной томографии с производством адиофармпрепаратов (ПЭТ-центр).
100% защиты от вируса не гарантируют даже респираторы с качественной фильтрацией.
Стопроцентной гарантии защиты нет, но тем не менее медицинская маска - один из способов спастись от возбудителя. Вирусолог Михаил Щелканов в интервью изданию "Москва 24" отметил, что маска будет эффективна не столько от защиты, сколько поможет, если будет надета на больного человека.
Зачастую люди используют медицинскую маску неправильно. Распространенная ошибка носить ее более часа, но тогда маска отсыревает и становится пылесосом для вредных частиц, включая и возбудителей респираторных заболеваний", - отметил вирусолог.
Специалист также подчеркнул, что не помогут в случае с коронавирусом ни хорошие респираторы, ни даже вакцины. Последние спасут только от тяжелых случаев заражения.
Среди них есть и те, которые человек употребляет практически каждый день.
По мнению специалистов и диетологов, есть ряд продуктов, которые активизируют в организме процессы старения. Прежде всего это алкоголь и спиртное. Он оказывает крайне негативное влияние на все клетки тела. Кроме того, жареные продукты, а именно картофель, тоже приводят к тому, что человек начинает стареть быстрее.
В список нежелательных продуктов также можно включить маргарин и привычные всем нам соль и сахар.
Но есть и те продукты, которые, наоборот, помогают замедлить процессы старения. Это кроме известных сезонных фруктов и овощей орехи и бобовые. Крайне полезны в «борьбе со старостью» молочные продукты, в частности натуральный йогурт и кефир.
Беременную женщину доставили в больницу города-героя из-за начавшейся раньше времени родовой деятельности. Врачи приняли решение о проведении кесарева сечения. К счастью, мальчик родился здоровым. Из-за того, что малыш появился на свет раньше срока, его поместили в кувез и подключили к аппарату жизнедеятельности. Через несколько дней молодая мама увидела у младенца ожоги на лице с частичной потерей носа.
Как сообщила МТВ.ОНЛАЙН старший помощник руководителя управления (по взаимодействию со СМИ) СУ СК России по Волгоградской области Наталия Рудник, на данный момент завершено расследование уголовного дела по статье «Причинение тяжкого вреда здоровью по неосторожности вследствие ненадлежащего исполнения лицом своих профессиональных обязанностей». Главная подозреваемая - старшая медсестра реанимации госмедучреждения Волгограда.
Как показала экспертиза, новорожденный получил увечья из-за нарушения правил и технологии установки ему специальных биназальных кислородных канюль. В настоящее время следствием собрана достаточная доказательственная база. Дело направлено в прокуратуру района для утверждения обвинительного заключения и последующего направления дела в суд.
Число заболевших гриппом и ОРВИ не превышает границ нормы, а это значит, что ситуация в регионе неэпидемическая.
По данным, собранным с 20 по 26 января, показатель заболеваемости населения региона составил 58,3 на 10 тысяч населения. Это ниже эпидемического порога на 48%. По информации Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области, даже среди групп риска (дети, пожилые люди) число заболевших не превышает пороговых значений. В основном сейчас волгоградцы подвержены респираторным вирусам (риновирус, бокавирус). Они составляют 75% от всех заболевших, 25% - вирус гриппа типа В.
Людям с диабетом приходится постоянно соблюдать строгую диету. Ученые перечислили продукты питания, которые им необходимо исключить из своего рациона.
Диабетикам не стоит употреблять жирное мясо, так как оно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Под запретом и картофель фри. В нем содержится большое количество жира и углеводов. Их переизбыток может привести к скачку сахара в крови.
В этот список попали и некоторые фрукты, а именно персики, нектарины, дыни и бананы. Они повышают уровень глюкозы.
Белый рис почти лишен клетчатки, поэтому действует на организм как сладкое и мучное, вызывая резкий рост сахара. К слову, выпечку из обработанной белой муки также не стоит употреблять.
Диабетикам лучше отказаться от смузи из фруктов. Напиток содержит мало клетчатки, но много углеводов и сахара. Любителям восточной кухни также следует быть осторожными. Большинство блюд китайской, корейской кухни очень жирные, в них много углеводов и соли.
Диетологи составили список из самых вредных супов в русской кухне. В него попали борщ и щи.
Медики предупредили, что для людей с болезнями желудка, вредны кислая капуста и томаты. Кроме того, капуста и морковь, которые мы так любим добавить в борщ или щи, впитывают в себя нитраты. Зажарка, которая лежит в основе приготовления этих первых блюд, также не является полезной для организма.
Специалисты просят внимательнее отнестись и к приготовлению рыбных супов, потому что некоторые морепродукты содержат в себе ртуть. Например, тунец, окунь, палтус, морская форель и кальмары.
Супы на курином бульоне тоже могут быть небезопасными. «Магазинные» куры содержат в себе химические добавки для усиления роста, и на здоровье такой бульон положительно повлиять не может. Поэтому лучше всего готовить супы из домашней курицы.
Первый этап масштабного ремонта завершен в детской поликлинике № 15 Центрального района Волгограда - уже выполнено 80% от общего объема работ. Обновлены кабинеты узких специалистов и холлы, оптимизирована система логистики. Масшабная модернизация учреждения, которая началась в рамках нацпроекта «Здравоохранение» в 2019 году, завершится до конца этого года.
В поликлинике уже отремонтированы кабинеты неотложной помощи, отоларинголога, офтальмолога; оборудована комната для грудного вскармливания. На вооружение специалистов поступили более десяти единиц современного оборудования, в том числе дефибриллятор, риноларингофиброскоп, офтальмологические аппараты. В рамках внедрения «Бережливого производства» преобразился холл поликлиники, появились зоны комфортного ожидания, открытая регистратура, инфомат, цифровое табло.
- Это портативный аппарат — это новое оборудование. Которым оснащен наш кабинет совершенно недавно. Он позволяет осуществить диагностику, как вы видите пациенты не боятся, то есть он не гудит, не гремит, не шипит, абсолютно не страшно, - рассказала Ксения Никифорова, врач-отоларинголог ГУЗ «Детская клиническая поликлиника № 15».
Для удобства родителей маленьких пациентов запись к специалисту идет через информационные серверы и колл-центр. Кабинеты оборудованы автоматизированными рабочими местами: медицинская документация, запись пациента на повторный прием или на сдачу анализов ведется в информационных системах. Время на обработку документации сокращается практически в два раза, одновременно увеличивается продолжительность непосредственного контакта врача и пациента.
Специалисты еще раз напомнили о важности правильного и раздельного питания, ведь только здоровая пища - залог здорового кишечника.
Кишечник — орган, который наиболее часто дает о себе знать человеку. Но не любому, а только тем, кто за здоровьем не следит, да и питается "абы как". Малейшее раздражение кишечника приводит к ухудшению общего самочувствия и сбою самого органа: колики, понос или запор, вздутие, тяжесть - и это лишь малый список "проблем".
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на MedikForum.ru, медики еще раз напомнили, как можно сохранить свой кишечник здоровым и навсегда избавиться от его раздражителей.
1. Придерживайтесь сбалансированного питания. Баланс поступаемых на регулярной основе в организм белков, жиров и углеводов поможет укрепить ваш кишечник. Не забывайте также о продуктах, в которых содержатся полезные минералы.
Что нужно знать о такой пище, расскажут специалисты.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на «Вечерний Волгоград», ферментация понимается как химическая реакция с участием белковых катализаторов – тех самых ферментов. Такие процессы могут идти только в живой клетке. Это может быть как брожение, так и гниение.
К ферментированным продуктам можно отнести молочные продукты (йогурт, сыр, кефир), спиртное (вино, пиво), квас, соления (огурцы и квашеная капуста), соусы (уксус и соевый соус), напитки (чай, кофе) и так далее.
Когда в продукте идет процесс брожения, то он наполняется различными полезными витаминами и минералами. Отсюда появляются известные нам по рекламным роликам продукты-пробиотики, которые благотворно влияют не только на кишечник, но и на пищеварительную систему в целом.
Специалисты советуют внимательно изучить свой рацион питания, чтобы потом не пришлось идти на прием к дерматологу.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на «МК в Волгограде.ру», употребление пяти продуктов питания может вызвать серьезные проблемы с кожей.
Среди них – молочные продукты. У тех, кто постоянно их употребляет в пищу, в организме вырабатывается белок. По своим свойствам он схож с инсулином. Из-за этого кожа становится жирной, увеличивается выделение кожного сала. Как итог – появление акне.
Примерно такой же эффект может ждать сладкоежек. От чрезмерного потребления сахара кожа тоже становится жирной, появляются прыщи.
О пользе противоречивого напитка не устают говорить медики, в том числе диетологи, со всего мира. В этот раз под "прицел" специалистов попал кофе с корицей, плюсы описали на портале Focus.de.
Кофе - напиток, о свойствах которого не утихают споры. Некоторые специалисты считают, что кофе неплохо продлевает жизнь, повышает концентрацию внимания и улучшает память, вместе с тем есть и те, кто уверены, что кофе - быстрый путь к развитию онкологии, он негативно влияет на сердце и сосуды, а также провоцирует возникновение язвы.
Вместе с тем доказано, что именно натуральный кофе оздоравливает печень, активизирует метаболизм. Однако это не относится к напитку, в который добавляют сливки, сиропы и подсластители. Специалисты советуют употреблять исключительно некалорийный, без сливок и сахара, кофе. Кому-то может показаться, что в таком случае кофе будет лишь горьким и тогда зачем его пить вообще? Но кофеманы и медики знают: корица может исправить ситуацию и не навредит организму к тому же.
Щедрая щепотка молотой корицы дает горькому кофе приятный вкус и приносит много пользы. Вкусная пряность содержит много важных минералов, таких как кальций, марганец, калий, железо и магний», - отметили специалисты на портале Focus.de.
Корица богата и клетчаткой, что способствует пищеварению, а антиоксиданты пряности разрушают окислительный стресс в организме. Еще одним немаловажным плюсом корицы становится ее возможность поспособствовать в снижении уровня сахара в крови и веса.
Уже в январе 2020 года на территории региона зарегистрирован первый случай данного заболевания у лисы. Вопросы профилактики и предотвращения заболевания бешенства находятся на постоянном контроле Россельхознадзора.
Даже в 21 веке бешенство остается одним из опаснейших и неизлечимых заболеваний. Болезнь протекает с тяжелым поражением нервной системы и заканчивается, как правило, смертельным исходом.
По информации пресс-службы Россельхознадзора, в 2019 году на территории области было зарегистрировано 8 случаев заболевания животных в 6 муниципальных районах (Даниловский, Иловлинский, Котовский, Котельниковский, Клетский, Серафимовичский) и городском округе - город Михайловка. Из числа заболевших 4 случая приходится на кошек и 2 случая на собак (75%), 1 случай у крупного рогатого скота, 1 на диких плотоядных. В 2020 году уже зарегистрирован первый случай бешенства среди диких животных.
Специалисты настоятельно рекомендуют не пренебрегать санитарными нормами, делать домашним животным прививки и не допускать скопления безнадзорных животных. Особому риску подвержены охотники, которые чаще остальных страдают от укусов диких животных.
При подозрении на бешенство у животного необходимо обратиться в учреждения государственной ветеринарной службы Волгоградской области.
Практикующие ученые из Южной Азии раскрыли несколько секретов, которые помогают выглядеть моложе своих лет.
Как сообщают индийские специалисты, важно, чтобы на должном уровне оставалось клеточное дыхание. Для этого нужно следить за состоянием клеточных митохондрий, с каждым днем стараясь улучшить его.
Для этого существует шесть нехитрых правил:
- физические упражнения и тренировки на выносливость должны носить регулярный характер;
