Здоровье
С распространением инфекции поможет бороться личная гигиена.
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области информирует о том, что за последнюю неделю число обращений граждан в лечебные учреждения с признаками острых респираторных заболеваний выросло на 12%. У пациентов были выявлены инфекции гриппа типа А, ковид-19, риновирус, РС-вирус, метапневмовирус и аденовирус. За эту же неделю количество обращений с новой коронавирусной инфекцией стало меньше на 1,5% и составила 315 случаев. Генетическое севенирование показало, что в Волгоградской области продолжает циркулировать геновариант «Омикрон».
Санитарные врачи напоминают о важности неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ.
Отмечается, что мытье рук на 21% снижает шанс передачи респираторных инфекций.
По мнению специалистов, выпечка не так и уж и вредна для организма, если употреблять ее дозировано. Однако, есть продукты, представляющие гораздо большую опасность для нашего организма, чем хлеб.
«Мы есть то, что мы едим» - этой идеи исследователи придерживались еще с древних времен. Сегодня уже научно доказано, что причиной многих заболеваний человека является неправильное питание. Нередко люди придерживаются низкокалорийных диет, исключая из своего рациона хлеб и выпечку, полагая, что именно эти продукты принесут вред сосудам.
Однако, как отметила нутрициолог Екатерина Кузина в беседе с aif.ru, полностью отказываться от мучного не стоит, ведь именно благодаря муке в организме усваиваются, полезные витамины и микроэлементы.
По мнению экспертов в области правильного питания, положительное влияние на организм оказывает домашний хлеб из цельного зерна. Так, врач-эндокринолог Зухра Павлова рекомендует употреблять в пищу "обычный дрожжевой хлеб, в том числе и черный".
Если при составлении рациона придерживаться рекомендаций специалистов, проблем с ЖКТ можно избежать. Однако, невидимую угрозу содержат в себе самые «притягательные» продукты с высоким содержанием сахара.
Например, по мнению нутрициолога Екатерины Кузиной, стоит отказаться от покупки сладкой выпечки (если это не домашний продукт), потому что помимо большого количества сахара, в ней много жира. Для сохранения сосудов не стоит употреблять варенья и джемы, так как в них огромное количество сахара, которого может быть больше, чем ягод. Точно нужно исключить из рациона питания йогурты, ведь в них находятся наполнители, отметила эндокринолог Зухра Павлова.
На третьей календарной неделе года число обращений жителей региона в медицинские учреждения с симптомами острых респираторных заболеваний увеличилось на 12%.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области, заболеваемость обусловлена циркулирующими возбудителями респираторных вирусных инфекций: гриппа типа А, риновируса, коронавируса, РС-вируса, метапневмовируса и аденовируса.
За эту же неделю количество случаев COVID-19 уменьшилось на 1,5% и составляет 315 случаев. Волгоградцам напоминают о важности мер профилактики гриппа и ОРВИ: в частности, мытье рук на 21% снижает риск передачи респираторных инфекций.
Губернатор Андрей Бочаров проинспектировал ход реализации приоритетного проекта по развитию опорного медицинского центра для жителей всего Заволжья — больницы им. С. З. Фишера. Глава региона также поставил задачи на ближайшую перспективу.
Глава региона прошел по отделениям 9-этажного корпуса стационара, где идет капремонт. При этом больница продолжает функционировать. Осенью 2023 года был заключен госконтракт на выполнение капитального ремонта помещений 1, 2, 4-9 этажей блоков А, Б, В основного здания стационара. Работы выполняются по всем разделам, особое внимание уделяется формированию комфортной среды.
Андрей Бочаров акцентировал внимание не только на сроках завершения, но и на высоком качестве. Губернатор также осмотрел новое центральное стерилизационное отделение, создание которого позволило сократить сроки и повысить качество стерилизации инструментария и изделий медназначения, а также увеличить пропускную способность по обеспечению стерилизационными продуктами операционного блока.
При выполнении капремонта зданий выявляются скрытые дефекты, которые ранее не были заметны и для их устранения требуются дополнительные усилия. Проект по созданию опорного медицинского центра третьего уровня выходит на финишную прямую. До конца года все основные работы должны быть завершены.
На 2025 год планируется оставить работы по благоустройству территории, модернизации столовой и др.
Добавим, больница включена в 10-летнюю программу развития здравоохранения Волгоградской области.
Полиомиелит неизлечим, но его можно предотвратить при помощи вакцинации.
Полиомиелит – это вирусная инфекция, которая поражает ЦНС и приводит к развитию вялых парезов и параличей.
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области отмечают, что наибольшая восприимчивость к полиомиелиту (от 60 до 80 процентов) наблюдается у детей в возрасте до четырех лет.
Полиомиелит может протекать малосимптомно – с повышением температуры, насморком, нарушением пищеварения, так и с выраженными менингеальными признаками, вегетативными расстройствами, развитием периферических параличей и деформацией конечностей.
Нововведения появятся в наступившем году в рамках в рамках программы государственных гарантий оказания бесплатной медицинской помощи в России.
Одним из основных направлений программы является проведение мероприятий, которые направлены на предупреждения различных заболеваний на ранних стадиях. Расходы на профилактику, диспансеризацию и медосмотры вырастут на 17,3%, поскольку сюда будут включены новые обследования. Так, теперь можно будет сдать анализы на гепатит С и провести исследование репродуктивного здоровья.
Нововведения ожидают систему диспансерного наблюдения. Здесь изменятся механизмы оплаты для медицинских организаций. Так, предлагается утвердить финансовые нормативы и средние объемы медпомощи для онкобольных, диабетиков и людей, которые страдают заболеваниями сердца и сосудов. На эти цели планируется выделить 101,5 миллиарда рублей.
В рамках программы выделят 19,1 тысячи рублей на каждый случай на оказание медпомощи в дневных стационарах. Особое внимание будет уделяться реабилитации населения.
В мире здорового питания существует мнение, что хлеб – это яд, так как он приводит к ожирению, развитию диабета и другим недугам. А тем, кто жаждет похудеть советуют вообще отказаться от хлебобулочных изделий. Однако специалисты Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области не согласны с таким утверждением, они объяснили почему.
По мнению санитарных врачей, это неверная концепция. Недаром в основании знаменитой пищевой пирамиды, разработанной диетологами США, находятся цельнозерновые продукты, среди них хлеб.
Известный факт, что хлеб содержит в большом количестве витамин В, много клетчатки, которая выводит из организма плохой холестерин. С хлебом человеческий организм получает калий, кальций, фосфор, марганец, серу, фтор, йод, хлор, медь, железо и многое другое.
Однако есть нюанс. Все перечисленные вещества в основном содержатся в оболочке зерна, поэтому полезнее вкушать цельнозерновой хлеб.
Декан фармацевтического факультета Волгоградского медицинского университета Минздрава России Наталья Рогова рассказала, какие лекарства и традиционные средства помогут поскорее пойти на поправку.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на медика, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как это может только ухудшить ситуацию. Из народный медицины врачи одобряют чеснок, лук имбирь, но не в больших количествах, особенно для тех, кто имеет заболевания ЖКТ. Лук и чеснок можно использовать в качестве ингаляций, перед этим их мелко порезав.
Заболевшему следует использовать медицинскую маску, чтобы не заражать окружающих его людей. Кроме этого, необходимо есть из отдельной посуды и отделить другие предметы личного пользования.
При высокой температуре рекомендуется вызвать врача на дом или же отправиться в больницу, пройдя через специальный вход в отдельном блоке.
Несмотря на случаи укусов и ослюнения, бешенство среди местного населения не зафиксировано.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на регуправление Роспотребнадзора, в 2023 году обращаемость волгоградцев за антирабической помощью составила 465 случаев на 100 тысяч человек. Каждый третий волгоградец обращался к медикам после укусов собак и кошек.
Заразиться бешенством можно от больного животного, причем не только от дикого, но и домашнего. В основном, заражение происходит через укус и ослюнение кожи или слизистых, однако это может произойти и аэрозольно. Специалисты отмечают, что спастись от этого смертельно опасного инфекционного заболевания можно лишь пройдя курс иммунизации.
Волгоградцам напоминают, что первую антирабическую инъекцию нужно сделать сразу же после контакта с животным. Медлить в данном случае нельзя. Следующие инъекции делаются на 3-й, 7-й, 14-й, 30-й и 90-й дни после укуса или ослюнения.
Рекомендуется также, если есть возможность, взять анализы у напавшего на человека животного и понаблюдать за его состоянием 10 дней. Это необходимо для того, чтобы понять, здорово ли животное или нет. В том случае, если зверь ничем не болен, курс вакцинации прекращается после третьей инъекции.
Дефицит железа в организме вызывает анемию, постоянную слабость и упадок сил. Об этом рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Можно ли с этим справиться?
Чтобы определить уровень железа в организме, необходимо сдать анализ крови на общее железо. Только так можно узнать реальный показатель. Сразу же станет понятно и другое - есть ли у человека железодефицитная анемия.
— При анемии ухудшается общее состояние человека, органам не хватает кислорода. Но это состояние не представляет серьезной угрозы для жизни человека и не может резко подорвать здоровье. Обычно при нехватке железа люди не могут умереть. Организм приспосабливается к этому состоянию, — говорит Андрей Кондрахин.
При этом качество жизни может не быстро, но измениться. Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на издание «Вечерняя Москва», причинами для дефицита в организме железа могут стать неправильное питание, нарушение работы органов или кровотечение. Тревожными звоночками при дефиците железа могут быть одышка, судороги, бледности кожи и слизистых, головокружение, потеря сознания, упадок сил, а также необычное желание попробовать что-либо несъедобное.
Терапевт отмечает, что остановить анемию из-за нехватки в организме железа можно только с помощью препаратов, его содержащих. Для этого необходимо обратиться к специалисту за грамотным назначением курса лечения. Также рекомендуется следить за питанием. Железо поступает в наш организм с печенью, говядиной, гречкой, рыбой.
Как профилактировать хронические неинфекционные заболевания рассказала заведующий отделом медицинской профилактики поликлиники больницы имени Фишера Елена Ясько.
Неконтролируемое развитие сахарного диабета, сердечно-сосудистых и бронхолегочных патологии, а также онкологический заболеваний может стать причиной инвалидизации или привести за руку к смерти. По статистике из-за этих заболеваний 40% покидают этот мир преждевременно.
Чтобы избежать осложнений необходима профилактика.
Существует две группы факторов риска: немодифицированные факторы риска (пол, возраст и наследственная предрасположенность) и модифицированные факторы (вредные привычки, неправильное питание, низкий уровень физической активности, ожирение, повышенное артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы, а также и психосоциальные проявления, такие как стресс, тревога, депрессия). Воздействуя даже на один из модифицированных факторов мы в разы снижаем возможность осложнения заболевания.
С 15 по 21 января текущего года в регионе проводится Неделя профилактики неинфекционных заболеваний, которые являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения в нашей стране.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на облздрав, от хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) умирает около 70% от всех случаев, причем 40% – преждевременно.
Медики выделяют несколько основных типов ХНИЗ:
- болезни системы кровообращения;
- злокачественные новообразования;
- болезни органов дыхания;
- сахарный диабет.
Ученые Волгоградского государственного медуниверситета и их коллеги из Института биологии Коми научного центра Уральского отделения РАН ищут средства, которые позволят замедлить старение.
Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на ВолгГМУ, результаты работы ученых были опубликованы в журнале «Biogerontology». Эксперты выяснили, что продлить жизнь и молодость человека может растительный экстракт барбариса обыкновенного, который содержит берберин и другие полифенольные соединения, проявляющие антиоксидантные свойства.
Гликирование – это процесс, во время которого простые углеводы повреждают крупные молекулы организма, оставляя после себя токсичные конечные продукты, которые очень тяжело выводятся и ведут к старению всего организма. Особенно разрушительное действие оказывает оно на белки, в частности – на коллаген.
Антиоксидантные свойства способны же подавлять гликирование, а значит и предотвращать процесс старения.
В регионе число обращений жителей в медучреждения на второй календарной неделе 2024 года на 42% выше, чем на предыдущей, а также на 3% ниже по сравнению с результатами последней неделей декабря 2023-го.
За неделю коронавирусом заболели 320 человек, что в 2 раза меньше допраздничной предновогодней недели.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области, продолжается контроль за ситуацией по заболеваемости внебольничными пневмониями. По сравнению с первой календарной неделей количество обратившихся увеличилось на 94%.
О ситуации по заболеваемости острыми респираторными инфекциями на второй календарной неделе 2024 года поделились в Управлении Роспотребнадзора по Волгоградской области.
После праздников и длинных выходных в регионе наблюдается традиционный рост заболевших. Число обращений на второй календарной неделе на 42% выше, чем на предыдущей неделе и на 3% ниже по сравнению с результатами последней недели декабря 2023 года.
Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе Управления, за неделю COVID-19 обнаружили у 320 человек, что вдвое меньше допраздничной предновогодней недели. В Волгоградской области продолжает циркулировать геновариант «Омикрон». По сравнению с первой календарной неделей года количество обратившихся с внебольничной пневмонией увеличилось на 94%.
Информацией поделились специалисты федерального Роспотребнадзора.
Прежде всего, при покупки пакетированного сока, нужно посмотреть на упаковку. Если она деформирована или вздута, то он покупки следует отказаться. Тоже относится к сокам в банках. Если крышка банки вогнута или вздута, и на ней есть ржавчина, это повод не покупать сок.
Также нужно обратить на целостность упаковки. Если она нарушена, то сок тоже нельзя покупать.
Еще одним поводом отказа для покупки считается отсутствие маркировки.
Полезны ли непродолжительные периоды физической активности для здоровья, объяснила врач Меган Визер. Ее слова приводит Fortune.
Специалисты зачастую говорят о том, что каждому человеку необходимо тренироваться как минимум три раза в неделю. Это позволит держать свое тело в порядке, укрепить иммунитет и общее состояние организма.
Не менее полезными являются и небольшие занятия, так называемые микротренировки. Они также оказывают хорошее влияние на здоровье. Об этом заявила врач-физиотерапевт Меган Визер.
«У вас уже есть привычки, такие как утренний перерыв на кофе. Поэтому, когда вы ждете, пока заварится кофе, займитесь каким-нибудь движением», — посоветовали специалист.
Так, например, ранее команда учёных из США доказала, что только 20-секундные энергичные подъемы по лестнице три раза в день, выполняемые три дня в неделю, способны улучшить кардиореспираторную работоспособность организма как минимум на 5% за месяц.
На базе лечебного учреждения развернут койки для жителей северных и центральных районо. Соответствующее решение принял комитет здравоохранения Волгоградской области. Об этом сообщили наши коллеги из сетевого издания «Высота.102».
По информации облздрава, в Волгоградском регионе наблюдает сезонный рост заболеваемости пневмонией среди жителей. Однако облбольница №3 не станет инфекционным госпиталей, здесь откроют терапевтические койки.
Отмечается, что развертывание дополнительных терапевтических коек в осенне-зимний период для лечения пациентов с пневмониями представляет собой ежегодную плановую работу комитета здравоохранения. Поскольку в холодный период численность пациентов с внебольничными пневмониями растет, то важно иметь резерв коечного фонда чтобы незамедлительно оказать помощь таким пациентам в условиях стационара и обеспечить круглосуточное наблюдение медиков.
Добавим, что решение открыть на базе облбольницы №3 терапевтические койки было обусловлено достаточной коечной мощностью учреждения и наличием отдельно стоящих зданий. По маршрутизации лечебное учреждение охватывает северные и центральные районы города-героя. Ранее такой резерв был создан для жителей южный районов Волгограда.
В облздраве пояснили, что открытие дополнительных мест позволит не переполнять инфекционные госпитали во время роста заболеваемости среди населения. Эт поспособствует сохранению необходимых объемов медпомощи с другими инфекционными заболеваниями.
В рацион человека обязательно входят жиры, однако одни могут улучшить работу мозга и усилить иммунитет, а другие — привести к развитию серьезных заболеваний. Чем опасны трансжиры рассказала преподаватель пермского политехнического вуза Екатерина Баньковская.
Трансжиры — это преобразованные жирные кислоты, которые можно получить природным способом (в результате жизнедеятельности бактерий желудка жвачных животных) и искусственным (обработка водородом дешевого растительного масла с использованием технологии высоких температур и катализаторов). Как отметила Екатерина Баньковская, опасность трансжиров в том, что самостоятельно из организма они не выводятся. Они накапливаются, постепенно замещая натуральные липиды в органах и тканях. В итоге клетки тела человека не в полной мере могут выполнять свои функции и выводить вредные вещества.
Трансжиры ухудшают иммунитет из-за плохого усвоения витамина D, нарушается работа почек и щитовидной железы. К тому же, трансжиры мешают процессам детоксикации печени и делают более липкими тромбоциты, что увеличивает риск образования тромбов.
Из-за трансжиров снижается количество «хорошего» холестерина и увеличивается содержание «плохого». Это способствует развитию атеросклероза, инсультов и ИБС - это самые распространенные причины смертности людей. Трансжиры блокируют пищеварительные ферменты, в результате чего еда практически не переваривается.
Благодаря своей дешевизне и удобству в использовании, на основе трансжиров делают кондитерские и кулинарные жиры, маргарины. В рационе здорового человека количество трансжиров не должно превышать 1%.
Подразделения поликлиник обновят в рамках регионального проекта «Модернизация первичного звена» нацпроекта «Здравоохранение».
В начале 2024 года капремонт начался в 13 медицинских объектах Волгоградской области.
Как сообщают МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на облздрав, демонтажные работы начались в Волгограде в подразделениях детских поликлиник № 1, 16, 31, 3, 15 и детской больнице № 1.
Помимо областного центра, модернизацию проводят и в районах региона: в поликлиническом отделении ЦРБ Иловлинского района, детской поликлинике Камышинской детской городской больницы, двух подразделениях ЦРБ Старополтавского района. Общая площадь этих объектов, ремонтируемых в 2024 году, превысит 7 тыс. кв. м.
Напомним, губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров уделяет особое внимание развитию первичного звена здравоохранения.
