Здоровье

В последние годы наблюдается увеличение числа детей, страдающих от болезней эндокринной системы

Татьяна Бондаренко, ведущий специалист по детской эндокринологии в Волгоградской области и заведующая соответствующим отделением областной детской клиники, поделилась информацией о врожденном гипотиреозе, одном из таких заболеваний. Она уточнила, что формирование щитовидной железы завершается к 8–9 месяцам внутриутробного развития. Современная медицина, тем не менее, предлагает множество эффективных методов для лечения подобных состояний.

Производство гормонов начинает активизироваться уже на пятой неделе формирования плода. В случае наличия нарушений у беременной в этот критический период, это может привести к тому, что рожденный ребенок будет страдать от врожденного гипотиреоза. Риск возникновения такого состояния увеличивают вирусные инфекции, пережитые женщиной во время беременности, а также другие неблагоприятные факторы. Это может привести к тому, что у новорожденного будет частично развита или полностью отсутствующая щитовидная железа.

Нахождение диагноза врожденного гипотиреоза у человека не является конечным вердиктом.

Недостаток тиреоидных гормонов у новорожденных часто не проявляется явными симптомами, что делает раннее вмешательство критически важным для предотвращения умственной отсталости. В первые полгода жизни, когда происходит интенсивное развитие центральной нервной системы, этот дефицит может серьезно замедлить созревание мозга и привести к необратимым последствиям. Своевременное лечение, строго соблюдая рекомендации врача, способствует компенсации этого дефицита и поддерживает нормальное развитие всех органов и систем ребенка.

Существует мнение, что для хорошей работы желудка суп необходимо есть каждый день. Сотрудники регуправления Роспотребнадзора, раскрыли секрет, правда ли это или миф.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на ведомство, суп полезен только в том случае, если правильно приготовлен. Это блюдо хорошо усваивается организмом, поскольку имеет сбалансированный состав, нормализует микрофлору кишечника, поддерживает водно-солевой баланс, согревает в холода и увеличивает энергию.

Употребление в пищу супа каждый день полезно для организма, однако при здоровом ЖКТ следовать этому совету необязательно (в этом случае хватит и двух-трех раз в неделю).

Полезными не являются жирные мясные и наваристые супы, в том числе и солянка, так как в ней много скрытых жиров. По мнению санврачей, грибные супы – это также тяжелая пища, поэтому людям с проблемами ЖКТ и детям лучше отказаться от них. С гороховым супом тоже следует быть осторожнее, потому что он вызывает вздутие.

Пикник с шашлыком – излюбленное времяпрепровождение многих волгоградцев. Эксперты Волгоградского областного кардиологического центра рассказали о том, как при этом не навредить здоровью.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на медиков, для шашлыка следует отдать предпочтение постному мясу, например, курице, индейке или рыбе, так как такое блюдо легче усвоится в желудке.

О том, какая рыба подойдет для мангала, мы рассказывали ранее.

Для приготовления маринада можно использовать натуральные йогурты, лимонный сок, специи и зелень. От майонеза же эксперты рекомендуют отказаться. К шашлыку на стол также следует подать свежие овощи, например, помидоры, перец, баклажаны и т.д.

Эксперты напомнили волгоградцам, что переедание негативно сказывается на здоровья организма.

Вкусный и здоровый рацион со школьной скамьи. В Волгограде подвели итоги городского конкурса «Здоровое поколение: фестиваль здорового питания». В конкурсе приняли участие более 400 школьников из 16 учебных заведений всех районов города на Волге.

Конкурс включал в себя 5 этапов. Теоретический, на котором участники, узнали как формируется школьное меню, а также из чего создают полезные для детского организма блюда. Тематический квиз и создание видеороликов о важности здорового питания. Одним из самых интересных по словам ребят, был этап, на котором они сами готовили вкусные блюда.

– Это было довольно интересно, тоже также долго готовились, а классный руководитель во всём поддерживал и старалась чтобы мы сделали всё как можно лучше и были всё время с улыбкой – поделилась учащаяся школы №103 Советского района Волгограда, команда «Зелёные яблочки» Виктория Дайкова.

Во время того этапа технолог Татьяна Койич провела мастер-класс по приготовлению блюда из школьного меню, ребята приготовили его из определенного набора продуктов. Жюри оценило не только вкусовые качества, но и соблюдение технологии приготовления, санитарных норм и подачу конкурсных шедевров.

О случаях заболеваемости новым штаммом коронавируса рассказали специалисты Роспотребнадзора.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на ведомство, 178 россиян заболели штаммом FLiRT, включая его варианты КС.1,КП.1.1 и КП.2.

Эксперты заверяют, что новый штамм ковида не является более опасным для здоровья человека, чем другие его разновидности.

На территории региона сформировался стойкий природный очаг лихорадки Западного Нила.

С 1999 года в области ЛЗН переболели более 1000 человек, в 2023 году зарегистрировано 18 случаев. Лихорадка Западного Нила – это острое вирусное заболевание, характеризующееся лихорадкой, системным поражением слизистых оболочек и, реже, сыпью.

Переносчики инфекции - комары, а также аргасовые, иксодовые и гамазовые клещи. Резервуар инфекции — птицы и грызуны, сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области. Инкубационный период обычно составляет от 2 до 6 дней, у людей с ослабленным иммунитетом может длиться несколько недель.

Среди симптомов: головная боль, боли в теле, в суставах, а также рвота, диарея или сыпь.

За неделю зарегистрировано 107 случаев.

Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области, уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями ниже в сравнении с допраздничной неделей на 16%. Чаще всего волгоградцы подвержены риновирусу, РС-вирусу, COVID-19, парагриппу, метапневмовирусу.

За неделю зарегистрировано 107 случаев заболевания коронавирусом, в основном рост числа заболевших произошел из-за несвоевременного обращения за медицинской помощью в связи с длительными выходными днями.

Простота и доступность процедур по закаливанию летом позволит подготовить организм к сезону респираторных инфекций.

В основе известных методик закаливания лежит воздействие воздуха, воды и солнечного света. Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области, закалятся можно двумя способами: долгое время быть на воздухе (гулять в лесу, на берегу моря или реки) и использовать воду (обтирание, обливание, душ и др.).

Специалисты отмечают, что солнечные ванны с целью закаливания следует принимать с осторожностью, поскольку вместо пользы они могут навредить: можно получить тепловой и солнечный удары, а также чрезмерное воздействие солнца приводит к активизации онкологических заболеваний. Во время приема солнечных ванн необходимо прикрывать голову головным убором, пить много воды и при необходимости использовать солнцезащитный крем.

Перед тем как приступить к процессу закаливания, следует проконсультироваться с врачом.

Число заболевших простудными заболеваниями снижается

Санитарные врачи сообщили, что уровень заболеваемости ОРЗ стало ниже на 6% по сравнению с допраздничной неделей. Структура циркулирующих вирусов состоит из риновируса, РС-вируса, коронавируса, парагриппа и метапневмовируса.

За прошедшую неделю волгоградцы болели ковидом 107 раз. Новых случаев заболевания стало больше из-за несвоевременного обращения заболевших к врачам. Это обусловлено тем, что были длительные выходные. В связи с чем прирост заболевших COVD-19 составил 62%. Лабораторные исследования показали, что волгоградцы болеют штаммом «Омикрон».

Закаливание летом поможет укрепить иммунитет и подготовить организм к сезону респираторных инфекций. Для этого достаточно будет совершать прогулки на свежем воздух, принимать воздушные ванны, совершать обливание, купаться в водоемах. Перед тем как приступить к закаливанию, следует получить консультацию врача, вдруг у вас есть противопоказания к некоторым процедурам.

В регионе клещи продолжают нападать на местных жителей.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на регуправление Роспотребнадзора, на сегодняшний день, 20 мая, в медучреждения обратились 765 волгоградцев, причем 311 из них – это дети. Всех их покусали клещи.

В настоящее время эксперты проводят ряд исследований, чтобы выяснить, были ли заражены кровососущие опасными заболеваниями или нет.

Напомним, что сначала сезона после укуса клещей у двух волгоградцев подтвердилась болезнь Лайма.

Публикуем памятку о том, как правильно действовать при обнаружении на себе клеща:

С начала 2024 года 19 специалистов начали работать в медицинских учреждениях региона благодаря действию губернаторской программы по привлечению специалистов. Они получают выплаты в 2 миллиона рублей за счёт средств регионального бюджета.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на облздрав, в рамках программы врачи-эндоскописты появились в Городищенской и Калачевской центральных районных больницах.

В Чернышковскую, Новониколаевскую и Ленинскую ЦРБ, городскую больницу № 1 Камышина и поликлинику № 30 Волгограда на работу устроились участковые терапевты. Вместе с тем медучреждения получили семейного врача, 4 врачей – анестезиологов-реаниматологов, а также неонатолога, педиатра и 2 врачей-психиатров.

Отметим, задачей программы является обеспечение востребованными медицинскими специалистами больницы и поликлиники региона. Сейчас в система здравоохранения Волгоградской области работают более 45 тысяч человек.

Сообщается, что аналогов этой разработки нет.

Специалисты филиала волгоградского медицинского университета создали гель для восстановления костей, в том числе после ранений. Об этом рассказали в пятигорском филиале вуза (ПМФИ).

Новый гель – это питательно-строительная смесь, которая активирует регенерацию. Костная ткань восстанавливается и обеспечивается всем необходимым. В результате новая кость получается 100% идентичной, ведь ее создает само тело, сообщает ТАСС.

Созданный учеными гель для восстановления костей можно использовать в стоматологии и при операциях для исправления различных дефектов костей и хрящей, после пулевых и осколочных ранений. Материал проверили на животных – им удалось восстановить кости и кровеносные сосуды.

Напомним, ранее волгоградские ученые создали несколько видов экзоскелетов, после чего в Волгограде открылся Центр поддержки разбработки устройств для реабилитации и абилитации. А студент разработал жидкий бронежилет.

Исследователи изучили сон и биологические образцы почти семисот тысяч участников и выявили множество генов, влияющих на время засыпания и пробуждения этих людей. Те, кто генетически предрасположены к утреннему пробуждению, обычно ложились спать и просыпались на 25 минут раньше тех, кто естественно склонен ко сну под утро

Эксперты подчеркивают, что кардинально изменить свой хронотип и превратиться из "совы" в "жаворонка" невозможно. Тем не менее, небольшие корректировки внутреннего часового механизма возможны, что может помочь сделать утреннее пробуждение более комфортным.
Совет №1. Оцените необходимость раннего подъема. Переход на новый график сна может быть вызовом, особенно в начале. Однако, если вы будете иметь ясное представление о целях и понимании того, как это повлияет на улучшение вашей жизни, вам будет легче продолжать и не отказываться от своих намерений.

Совет №2. Постепенно устанавливайте более раннее время пробуждения. Чтобы адаптироваться к изменениям и сформировать новую привычку, важно делать это мягко и постепенно. Это сделает процесс более терпимым для вашего тела и приведет к более последовательным и стабильным результатам.

Совет №3. Улучшайте свой режим сна поэтапно. Начинайте с малого, постепенно уменьшая время, которое вы проводите в постели утром. Это поможет вашему организму адаптироваться без стресса и сделает изменения более устойчивыми в долгосрочной перспективе.
Для того чтобы просыпаться утром легко и чувствовать себя отдохнувшими, необходимо не только спать достаточное количество часов, но и обеспечивать высокое качество сна. Важно уложиться и заснуть в течение первых тридцати минут после того, как вы легли, и стараться не просыпаться в течение ночи.

Совет №4 Подготовка к сну должна быть проведена правильно вечером. В первые недели, даже если вы встанете всего на несколько минут раньше обычного, вероятно, вы почувствуете усталость. Чтобы поддерживать мотивацию, крайне важно научиться быстро взбадривать себя, например, с помощью утренней зарядки и использования естественного света. Для того чтобы повысить качество вашего сна, существует несколько важных рекомендаций, известных как правила гигиены сна, которые в основном включают в себя различные ограничения. Во-первых, избегайте действий, способных вызвать стресс или беспокойство. Во-вторых, ограничьте воздействие на себя яркого света. Также старайтесь не заниматься интенсивными тренировками и не употреблять тяжелую пищу перед сном. Важно также поддерживать постоянство в своем распорядке дня: ложитесь спать и вставайте в одно и то же время каждый день, включая выходные и праздничные дни. Разрешается колебание в расписании не более чем на 30 минут, так как значительные отклонения могут нарушить ваши внутренние часы и сделать пробуждение более трудным.

Заведующая неврологическим отделением Волгоградской областной клинической больницы № 1, врач невролог Наталья Матохина объяснила, почему повышается давление и как это связано с магнитными бурями.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на эксперта, 75% людей испытывают недомогания из-за магнитных бурь. У человека появляются такие симптомы, как слабость, боль в голове, мышцах и сердце, затруднение дыхания и резкое повышение артериального давления (гипертензия). Однако есть способы улучшить состояние здоровья даже в период геоударов.

Медик рекомендует каждый дозировать физическую и умственную нагрузку, спать не менее семи часов в сутки и не переедать, а также отказаться от вредных привычек и больше времени гулять на свежем воздухе.

Причиной гипертензии также является стресс. Бороться с ним помогут дыхательные практики и уверенность в себе.

Напомним, что после череды мощных геоударов магнитные бури покинули регион.

Артериальная гипертензия встречается практически у каждого человека. В отличие от гипертонии, гипертензия – это не болезнь, а симптом патологического состояния, например, стресса. Подробнее об этом рассказала заведующий неврологическим отделением Волгоградской областной клинической больницы № 1, врач невролог Наталья Матохина.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на медика, на ухудшение состояние здоровья человека, в частности, на повышение артериального давления, влияют погода и магнитные бури. Так, почти 75% людей испытывают недомогания во время геоударов. Более того, метеозависимые люди более подвержены инфарктам и инсультам.

Основными симптомами влияния магнитных бурь являются:

• головная, мышечная и сердечная боли;
• слабость;
• затруднение дыхания;
• резкое повышение артериального давления.

Накануне ушла из жизни доктор медицинских наук, почетный профессор Волгоградского государственного медуниверситета Вера Крамарь. Судьбой ей было отмерено 91 года.

Как сообщает пресс-служба ВолгГМУ, Вера Сергеевна была талантливым педагогом, которая воспитала целую плеяду специалистов-микробиологов. Студенты медицинских вузов со всей страны изучают медицинскую микробиологию, вирусологию и иммунологию по учебникам, автором которых была профессор Крамарь.

«В Волгограде Веру Сергеевну хорошо знают и как основателя семейной врачебной династии», - говорится в некрологе.

Церемония прощания с Верой Крамарь состоится 18 мая в 12:30 в ритуальном комплексе, расположенном в доме №74 на улице Землячки.

Редакция МТВ.ОНЛАЙН выражает соболезнования родным, близким, коллегам и ученикам почетного профессора ВолгГМУ Веры Крамарь.

На сегодняшний день частыми заболеваниями печени являются цирроз и гепатит. Зачастую причиной болезней является халатное отношение людей к своему здоровью.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на Роспотребнадзор, помочь при недуге могут не только подобранные врачом препараты, но и особая диета. Так, при болезни печени употреблять в пищу следует только отварные или запеченные блюда. Продукты не должны быть жирными – это нужно учитывать при выборе мяса и рыбы. Кроме этого, в рационе обязательно должны быть яйца, молоко, овощи, фрукты и подсушенный хлеб. С осторожностью надо относиться к употреблению и ряда фруктов.

Обязательно стоит отказаться от алкоголя, газировки, консервированных фруктов, мороженого, свежей выпечки, жареной и жирной пищи. Эксперты обращают внимание волгоградцев: все блюда должны быть теплыми. Горячее находится под строгим запретом.

Отмечается, что подбирать диету и согласовывать её необходимо с лечащим врачом.

Напомним, что распознать болезни печени можно по изменениям на коже. Особые симптомы заболеваний имеются у детей.

После празднования мая, Роспотребнадзор предоставил данные о здоровье жителей Волгоградской области

Отчет показал, что посещаемость поликлиник уменьшилась на 20%. Меньше людей страдают от таких заболеваний, как риновирус, РС-вирус, COVID-19, парагрипп и метапневмовирус. Особенно заметно сокращение случаев заражения коронавирусом — на 10% меньше за неделю, всего 66 случаев. Жителям региона советуют не пренебрегать правилами личной гигиены, особенно в местах массового скопления людей, таких как общественный транспорт и рабочие пространства.
Санитарные врачи настоятельно рекомендуют, что при обнаружении признаков респираторных инфекций, таких как лихорадка, кашель, горловая боль, насморк, озноб, боли в области груди или проблемы с дыханием, необходимо изолироваться дома и запросить профессиональную медицинскую консультацию.

В Волгограде уже наступил сезон клубники, который традиционно начинается в середине мая

В этот период, как на рынках, так и в магазинах, повсеместно можно встретить эту ягоду. Наши коллеги из НовостиВолгограда.ру рассказали: стоит ли беспокоиться о содержании нитратов в магазинной клубнике, а также когда ожидать появление местной ягоды и снижение цен. С апреля в магазины города стали поступать первые партии клубники, большей частью импортные из Турции. Однако к текущему времени ассортимент пополнился и отечественной продукцией, в основном из Краснодарского края и Крыма, что позволяет не опасаться за качество импортной клубники.
Когда речь заходит о приобретении клубники, рыночные площадки могут оказаться более предпочтительным выбором. Несмотря на распространенные заблуждения, не все магазинные ягоды переполнены химическими веществами. Тем не менее, сетевые магазины стремятся к тому, чтобы ягоды легко транспортировались, что иногда сказывается на их вкусе и может потребовать использования дополнительных средств. Поэтому внешний вид ягоды может многое рассказать о её качестве и происхождении. Правильная клубника будет средней упругости, иметь насыщенный красный цвет, приятный аромат и отсутствие повреждений.

Не стоит обеспокоенно относиться к пластиковой упаковке, ведь даже мелкие домашние фермы стараются сделать свою продукцию привлекательной внешне и удобной для транспортировки, инвестируя в качественную упаковку.
Клубника, насыщенная химическими веществами, обладает твердой текстурой и насыщенным темно-красным цветом. Со временем она не теряет свою сухость и не начинает сочиться. Несмотря на красивый внешний вид, эта ягода практически лишена аромата и ее вкус зачастую оставляет желать лучшего.

Заведующая кардиологическим отделением для больных с острым инфарктом миокарда с палатой реанимации и интенсивной терапии больницы имени Фишера, врач-кардиолог Грета Саргсян рассказала о том, как укрепить сосуды и не ухудшить своё здоровье.

На сегодняшний день наиболее частым заболеванием, которое приводит к развитию сердечно-сосудистых патологий, является гипертония.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на медика, наибольший вред сосудам наносит атеросклероз – хроническое неизлечимое заболевание, при котором стенки сосуда становятся плотными и теряют эластичность, происходит отложение холестерина, из-за чего образуются бляшки, которые сужают или закупоривают сосуд, что приводит к инсульту, инфаркту и даже смерти. Причинами болезни являются не только наследственность, но и малоподвижный образ жизни, курение и алкоголь, употребление жирной пищи, наличие сахарного диабета, гипертонии и лишнего веса.

Поскольку атеросклероз неизлечим, очень важно соблюдать меры профилактики. Так, нужно регулярно контролировать уровень общего и вредного холестерина, уровень сахара и измерять АД. В случае необходимости следует принимать назначенные врачом лекарства. Кроме этого, обязательно нужно отказаться от курения.